18 сообщений в этой теме

Дмитрий Д. (Киев): 

 

Как говорится: "Пока есть лохи - будут и те кто их разводит." 
Так же и здесь: Пока есть закомплексованные / не уверенные / неопытные / чувствующие себя лохами (говном, ущербными и т.п.) / неосознанные (или недостаточно осознанные) парни или мужчины, которые также скорее всего не видят себя (с психологической точки зрения, и возможно не знают чего хотят на самом деле), желающие быстро стать успешными / сильными / счастливыми и вообще "красавчиками по жизни", то будут и те, кто таким людям будет предлагать возможность эффективной реализации их желаний в краткие сроки и как бы при условии их дальнейшей самостоятельной работы. И действительно проходя тренинги люди оставляют такие замечательные отзывы, наконец-то чувствуя себя лучше и увереннее, решив (или частично решив проблемы) которые они собирались решить с помощью тренинга. Также отзывы являются эффективным способом привлечения таких самых новых ребят на тренинг.

Но самое главное о чем умалчивают все тренера - это то, что драйв, кайф, всякая позитивная шелуха пройдет, все проблемы, комплексы и другое "говно в голове" всплывут и ударят с двойной силой по психике. Вот тогда и начинается самое интересное. Т.к. именно в этот момент ты начинаешь видеть себя настоящего. Именно в этот момент ты понимаешь,что вся та херня, которую в твой мозг впарили тренинги не работает в долгосрочной перспективе (ведь это то зачем туда и идут, уже навсегда избавиться от какой-то проблемы или комплекса). И все те результаты которые человек достиг на тренинге и через некоторое время после него уже трудно достижимы через год / два в силу того что человека накачивают эмоцией или вдохновением искусственно и обязательно используют мотивацию "от ...", (Конечно она очень эффективна в краткосрочной перспективе и хорошо работает на тех, кто не особо понимает чего хочет на самом деле, при ее прекращении все дела сливаются или постепенно сливаются. Поэтому мотивация "к ..." приносит более лучший и стабильный результат человеку, который знает чего хочет, правда в более долгие сроки) заряд которых в следствии заканчивается

Та же ситуация и со спартой. Я бы охарактеризовал этот тренинг как "мясорубка с жесткой игрой на комплексах". Мало того, что за 3 дня ровно как и за 3 месяца сильным не станешь (ведь наши старые убеждения с которыми вы жили всю жизнь в 300 раз сильнее каких-то других мимолётно полученных за 3 дня, да и даже в последующем за 6 месяцев и более), так и здоровьем и жизнью необоснованно сильно рискуешь. Кому интересно посмотрите эту группу, посвященную помощи тяжело пострадавшему человеку на Спарте, http://vk.com/club52761610 (будет очень благородно с вашей стороны помочь ему). 

Если ты хочешь стать сильным на самом деле, помни, что те кто сильный уже сейчас добывали свою силу не один год и скорее всего начинали ее взращивать ещё с раннего детства, где большую роль сыграло воспитание (у кого-то уличное,у кого-то правильное родительское). Если тебе с этими факторами не так повезло, то ты можешь начать уже сейчас и через годика полтора два более мягких правильных нагрузок ты ощутишь ту самую силу в себе, при условии мотивации "к..." и постоянному движению к цели. 

Это пишу Я, человек, чьи глаза раскрылись после встречи со смертью после тренинга спарта: основной курс. Ведь именно тогда ты понимаешь что на самом деле важно и нужно именно тебе, а что шелуха и навязанная фигня, обман и неважные вещи. Надеюсь мой коммент был полезен для кого-то и этот кто-то задумается и начнет развиваться правильно...

 

 

Источник: https://vk.com/wall-50308901_2?reply=14

Запасная ссылка: https://vk.com/wall-26009127_15177

1

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Жуть какая-то.


В комментах девушка пишет про погибших там и покалеченных.


Это отвечает организатор (скопировалось прям с картинками почему-то):


M2LPswjU-rs.jpg Евгения Мальцева


Пока будут "жертвы"...и "палачи" найдутся))) Друзья, а может всем нам стоит принять за свою жизнь ответсвенность на себя??Мы видим просто обьект..содержанием его наполняет наше внутренее восприятие.





M2LPswjU-rs.jpg Евгения Мальцева


И Спарта ту т не причееееееееееееееееееем)))

 

 

 Надо принять ответственность. Идти в тренажерный зал и нанимать тренера с соответствующим образованием и опытом, а не непойми к кому. 



0

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

2Beth:
Да это же классика рационализации рисков виктимности - в изнасиловании виновата сама изнасилованная(с).
Людям всегда проще обвинить жертву, чем предположить, что жертва ничем от них не отличается и они сами бы могли попасться.

4

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Я знаю. Но оно  же так гипертрофировано прекрасно и нагло,  что  не могла не утащить.  


0

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Здесь отзыв от человека прошедшего Спарту и получившего от этого вред в виде маниакально-депрессивного состояния, вследствие чего оказался в коме. Это, кстати, молодой человек, который добился некоторых спортивных успехов в области тяжелой атлетики. Даже если вы крепкий парень, это не гарантирует, что вам не сможет повредить поход на деструктивный тренинг, и что вы будете к этому готовы. 

 

Вячеслав (Екатеринбург):

 

"Каким ты был, ты уже не будешь никогда", "Не пр**би свою жизнь", "Страха в реальности нет" (с) - великие гуру легендарного и единственного мужского трехдневного тренинга в России и СНГ.
Каждый их тренинг униКАЛьный в своем роде и не похож на предыдущий. Тем не менее, все выпускники уже добились феноменальных успехов - качают бицепс, начали бегать раз в неделю, занялись сетевым маркетингом, получили футболки, пересмотрели свою жизнь до спарты.
1-й день - вы все гавно. 
Вопросы тренера: "Сколько ты сейчас зарабатываешь? 10 величайших заслуг, которыми могли бы по-настоящему гордиться твои дети? Так мало простоять на кулаке? Ты мужик?"
За тем предложение помыть общественный туалет рукой, либо слиться с тренинга. Обзвон всех своих знакомых с целью узнать все свои минусы, которые ты не замечаешь. Рассказать самую позорную историю в своей жизни прохожим, за тем в кругу участников с последующим унижением.
2-й день - раскрытие своего реального потенциала. Адское задрачивание отжиманий, бег, за тем бои воинов. Видео схватки выкладывать запрещается. Пить с разрешения для максимального эффекта.
3 -й день. Прыжки с тросом. Реальная стоимость аттракциона 500 р. Закрепление прошлого дня повторной гимнастикой. Нагрузки колосальные в виду своей тупости, даже для выступающих спортсменов. Приходилось постоянно орать для максимального вклада.
И наконец финал. С твоим "бади" вы нос к носу, глаза в глаза, настойчиво спрашиваете "что тебя бесит?!" Психика доведена до крайнего пи**еца и начинается взаимный сеанс экзорцизма.
За тем все счастливы. Физуха точно закончилась. Говорят комплименты и расходятся, оставляют отзыв, на сколько это круто. Напутственные слова: "ты стал честным, ответственным. Ты стал источником изменения мира вокруг!" Заезженные темы про зону комфорта, жизнь - это "здесь и сейчас". Вскользь упоминание про возможность заработать. Это уже прерогатива капитана Влада Глухих и сетевой компании «Адвокард». Как ни странно, почти все были готовы заняться этим бизнесом.
Для меня все закончилось отказом от моих реальных увлечений, депрессивно-маникальным психозом, я чуть не довел себя до самоубийства. Увозили меня из ОВД на скорой, пролежал в коме 3-е суток. Кровь показала остатки предтренировочного комплекса и поставили диагноз "острое отравление психостимуляторами". Но я себя знаю. На учете в ПНД я не состоял и не состою.

В общем, обращение к молодежи. Не ведитесь! Тип реально не приятный с обвисшим животом и толстым лицом. Учиться у Антона Бритвы нечему.

 

 

Источник: https://vk.com/scepsis?w=wall-26009127_18665

1

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Как пройти Спарту на халяву? Или отзыв еще одного разочарованного. Исчерпывающее описание того, что творится на этих деструктивных тренингах. 

 

Предисловие. Исповедь.

Из-за недовольства жизнью, работой и кругом общения, я долго пытался ответить на вопрос: «Кто виноват и что делать?». Искал ответы в книгах по психологии, в видео-кастах, посещая тренинги коучей и бизнес-гуру. Тратя кучу времени, денег и сил – я пытался найти на городской помойке граненые алмазы. Разочаровываясь в очередном «учителе», говорил себе «Хватит!», но через время с маниакальным упорством опять продолжал искать – сначала мотивацию, потом предназначение, а затем уже и не помню что.
В один из внутренних кризисов пришла мысль, пройти тренинг «Спарта». На просторах России это самый популярный и раскрученный мужской проект-тренинг. Уж больно сладкие речи организаторы (Антон Бритва, Эд Халилов) лили в уши своими мотивационными роликами. Обещая за 3 дня сделать из любого парня доминантного альфа-самца! Научить справляться со всеми житейскими бедами, повысить свою мотивацию до небывалых высот, взять ответственность за свою жизнь и жизнь своих близких — обещания льются как из рога изобилия.
Я прошел «Спарту» в 2014 году. Спустя месяц меня накрыла жёсткая депрессия. Мрачные мысли моей несостоятельности и безнадежности не позволяли утром вставать с дивана. Пытаясь как-то сбежать от всего этого, я всерьез стал стоить планы увольнения с работы, чтобы собрать вещи и уехать в пылающую войной горячую точку… 
Это история о том, как Антон Бритва прокачивает парней из унылого говна в бодрую какашку. Я разложу все техники, чтобы любой желающий смог самостоятельно устроить себе «Спарту». Заочно и практически бесплатно.

День первый.
В наш колхоз пожаловал сам Антон Бритва. Тренинг организовывают и помогают проводить, капитаны. Это адепты учения Бритвы, прошедшие «Спарту», выступающие теперь в роли «надзирателей». Это глаза и уши «Спарты». И если вы вздумаете на*б@ть тренера, не отжавшись, например нужное количество раз, будьте уверены, за вами наблюдают и вас обязательно сдадут.
После знакомства и формальных принятий правил игры, за каждым закрепили другого участника. Так называемого «бади». Создав круговую поруку, уйти с тренинга по-тихому стало крайне сложно. Мне достался не очень приятный и занудный паренёк, с лёгкой дебильцой на лице. И теперь нам как Чипу и Дейлу, Болику и Лёлику, Штепселю и Тарапульке предстояло спасти мир! Или как минимум дойти «Спарту» до конца!
Предполагалась, что если твой «бади» захочет покинуть проект — необходимо его всеми правдами и неправдами уговорить остаться, вплоть до приезда к нему домой, обзвона друзей (всеми необходимыми контактами обменивались во время знакомства) иначе… п*Zдец. Были прописаны внушительные штрафы, в том числе в денежном эквиваленте. Приехав из другого региона с ограниченной суммой дензнаков, попадание на спартанский штраф очень сильно ограничивало питание и условия ночлега. 
Первое серьезное упражнение – стойка на кулаке. Становитесь на пол, на кулаки, затем одну руку убираете за спину и стоите, максимально долго не падая. После минуты пребывания в этой стойке — затекает рука, тело потеет во всех неприличных местах. В голову приходят мысли, «Чё я тут делаю? и на хера?» предлагая «сдаться». Сакральный смысл упражнения, бороться до последнего и никогда не сдаваться! Пришло оно из ранних семинаров Андрея Кочергина.
Дальше мы обзванивали бывших жен/подруг, друзей, начальников, «врагов» прося их дать нам личностную характеристику и обратную связь. После этого необходимо было подойти на улице к незнакомому человеку, и рассказать ему что-то секретное из своего прошлого. На вопрос, «что это нам даст?» — Бритва пустился в философские рассуждения о причинности бытия.
Хедлайнером вечера служило задание «Откровение». Его можно встретить в книгах по психологии, под названием «Черный стул». Все адепты вставали в круг — один участник выходил на середину и рассказывал САМУЮ ужасную историю своей жизни, где он выступил в не очень приятном свете. И «из шкафов посыпались скелеты»: кто-то бросал на деньги друзей, кто-то изменял своей жене, кто-то, работая в органах крышевал проституток, кто-то не мог дать отпор гопоте. Закончив своё повествование рассказчик, молча и без возражений, продолжал слушать, мнение капитанов о нём. И если в классическом «Чёрном стуле» человек мог услышать что-то общее, нелицеприятное, то на «Спарте» поощряется смешивание человека с гавном. Капитаны с радостью и торжественно ху#cосят бедолагу с ног до головы, рассказывая какой он никчемный и безответственный г@ндон, тряпка и м*дак.
А в финале дня мы вышли в «поля» — на улицы города, где необходимо преодолеть 3 своих страха. Например, познакомиться с девушкой, нагрубить прохожему, попросить милостыню. И Спарта в мгновение превратилась в херовый пикаперский тренинг, с соблазнением пьяных ПТУшниц.

День второй. 
Наступил судный час для любителей прогуливать уроки физкультуры и счастливых обладателей пивных животиков. Весь день прошёл в спортзале.
Идея заключалась в том, чтобы дать человеку физическую нагрузку, которую он в таком количестве в коротком промежутке времени никогда не получал. Доводя до физического и психического изнеможения. Отдыхать и хоть как-то восстанавливаться удавалось в коротких перерывах на медитацию. Питались же в течение дня урывками – бананами, шоколадом, минералкой.
Известные, «фирменные» упражнения — это «галера» (совместное прокачивание пресса) и регби на коленях или «спартанское регби». В остальном прыжки, кувырки, отжимания – кроссфит с элементами командных игр и боевых единоборств. Напоследок нас ждал импровизированный бойцовский клуб (БК). В шлемах и шингардах, по правилам похожим на ММА, без ударов локтями и коленями. Те кто ни разу не дрался в своей жизни, наверное, оргазмировали в этот вечер, в остальном же обычный БК light версии.
Несколько слов о бойцовском клубе. Я не сторонник главной идеи Бойцовского Клуба, изложенной писателем Чаком Палаником в одноимённой книге — «Только потеряв всё — мы обретаем свободу». И дело даже не в том, что Паланик – гомосексуалист. Лукавит он, хотя и звучит всё романтично красиво. «Потеряв всё» буквально, мы окажемся в гробу, и там уже «свобода» не будет играть никакой роли. Из-за своей инфантильности и веры в волшебную таблетку на «Спарту» приходили учиться драться и бороться со страхом получить по лицу, страхом самой драки. Чтобы научиться драться – необходимо банально прийти в любую спортивную секцию на свой вкус — бокса, кик-боксинга, ММА. Где под руководством тренера, в защитной экипировке, многократно повторяя одни и те же движения, вам поставят удар, научат бросковым техникам, элементам защиты и прочему, параллельно получите опыт спаррингов и общефизическую подготовку (ОФП). Через год-другой ваша психика и физическое тело адаптируются к нагрузкам. Панический страх от прилетающего удара заменится выучкой и навыками что делать и как двигаться.
Идти в БК (которые сейчас в каждом городе можно найти) имеет смысл не для того чтобы научиться драться — этим надо было в зале заниматься, а проверить себя, чего умеешь в уличной схватке. Участие в БК, с мотивацией «Какой же я мужик?- ни разу в жизни не дрался» может закончиться плачевно для здоровья. Впрочем, каждому – своё, тем более что медицина в нашей стране бесплатная.
К нагрузкам этого дня многие оказались не готовы физически — обострялись старые болячки и травмы. Из числа покинувших тренинг, большинство «сливалось» во второй день. Для себя отметил, что весь день попрыгав, как степная лань, умудрился съесть 2 банана, плитку шоколада, горсть орехов и осушить несколько литров «Ессентуков», и к вечеру гремя костями, понимал, что на этом «топливе» готов еще и попрыгать и подраться.
Вечер мы посвятили благотворительности. До полуночи необходимо было напеть всей командой на улицах города 1000 евро для детского дома. Наш репертуар состоял из популярной эстрады и детских песенок, и мы орали, как могли. Прохожие в массе своей реагировали вяло – посчитав, что лучше отдать мелочь из кармана, не вникая, куда пойдут деньги. Милиция реагировала еще апатичней – никто не подошел спросить документы или поинтересоваться кто мы вообще такие. Необходимую сумму мы «напели», и эти деньги действительно пошли на помощь местному детдому.

День третий.
Утром выехали за город прыгать с моста. Роуп джампинг – буржуазная забава любителей пощекотать себе нервы. Стоя, обвязанный веревками, держась за перила моста, я всё думал — когда полечу, жизнь перед глазами пролетит или нет? 
Оказалось, никаких картинок или воспоминаний в полёте не было. Успел только прокричать «бляаааа» и повис на верёвках как старый башмак. Хороший понт — дороже денег. Если смотреть с практической точки зрения, приучить себя к высоте, притупив немного страх прыжка можно, главный вопрос — «Зачем?». Навыки общения вы этим не разовьёте, умнее не станете, а расшатать свою гормональную систему – запросто сможете постоянным выбросом адреналина. Кроме бравады перед друзьями, и авой «ВКонтакте» в сухом остатке, по-честному, остаётся «ноль». 
Сразу после прыжков поступило интеллектуальное задание — написать 50 своих целей на ближайшее время. Вообще интеллектуальные задания крайне редки на «Спарте»=))
Затем мы переместились в город, и настала очередь новых безумств. «Добрые дела» – тут всё понятно: перевести старушку ч/з дорогу, подарить даме букетик. Из-за цейтнота, мы с «бади», забегали например, в цветочный магазин, и приставали к продавщице – «давайте вам окна помоем, мусор выбросим!». Нас или слали к херам собачим, или смущаясь, разрешали навести марафет, видимо больше из-за любопытства – откуда эти бородатые пионеры? Еще были «обнимашки» — необходимо обнять энное кол-во прохожих, естественно по их согласию. 
Заключительной частью «Спарты» служила техника холотропного дыхания. 
Справка: холотропное дыхание — метод психотерапии, основанный на учащенном дыхании под громко звучащую музыку. Основатель направления – американский психолог чешского происхождения Станислав Гроф придумал холотропное дыхание в 70-е годы, как альтернативу запрещенному препарату ЛСД-25. В результате практики нервные клетки сужаются, кора головного мозга тормозится, и из подкоры выходят вытесненные сознанием переживания. Практикующий может видеть галлюцинации. Холотропное дыхание критикуется физиологами из-за кислородного голодания (гипоксии) которое возникает при дыхании и приводит к отмиранию нейронов головного мозга.
В отличие от классического холотропного дыхания гипервентиляция легких на «Спарте» добивалась криком, т.е. внимание на дыхании мы не акцентировали. Сидя в паре, друг напротив друга – один ведущий (в терминологии холотропки — ситтер) кричал бесконечное кол-во раз какую-то фразу, например «ЧТО ТЕБЯ БЕСИТ?!» Другой (холонавт) отвечал криком, всё, что ему приходило на ум. Так мы и общались=) 
В итоге в измененном состоянии сознания получали выход наружу эмоциональных блоков и зажимов. Лично я рыдал в подушку как тургеневская барышня. Добивалось это определёнными внушениями в психику — между музыкальными партиями, Бритва рассказывал историю, например про падающий самолёт, предлагая отождествить себя с людьми в нём и попросить прощения у родителей, друзей, всего мира. Его слова находили отклик в силу состояния повышенной внушаемости ума от выполнения техники. 
При своей неоднозначности и многих противопоказаниях, холотропное дыхание разрешено и успешно применяется в психотерапевтической работе. Холотропка позволяет выплеснуть наболевшие переживания, обнулить эмоциональный фон. Правда, для действительного решения проблемы (например, неврозов, экзогенных депрессивных состояний), помимо практики дыхания необходима работа с квалифицированным психотерапевтом. Специалист проведёт корреляцию существующих убеждений, поможет изменить модели поведения или пропишет необходимые препараты. 
На «Спарте» холотропка подаётся как некая сакральная техника, самостоятельно разработанная Бритвой, к прохождению которой необходимо готовиться, очищая свои помыслы и бла-бла-бла. Напомнило сетевой маркетинг, где вместо того, чтобы объяснить, что и как работает, начинают вешать лапшу про бизнес, про возможности, поддержку, скрывая своего мотива заработать на вас, интегрировав очередную единицу в свою пирамиду. Если система эффективна в выполнении своей задачи — ей нет необходимости запудривать мозги окружающим про сакральность и таинство.

Послесловие. Резюмируя.
«Спарта» — проект чисто коммерческий, при хорошей рекламе, продуманном маркетинге, организации, пиаре – красивая упаковка и непонятное содержание. Техники, выдаваемые за авторские разработки — заимствованы от других психологических школ, тренингов и направлений. Все разговоры о развитии, помощи — фикция. Главная цель, Бритвы и компании рубить бабло на маменьких сынках: неоправданно дорогая стоимость участия (при ничтожной себестоимости), система штрафов, по сути, увеличивающая стоимость тренинга, продажа атрибутики, последующие тренинги для продвинутых лохов пацанов.
Записываясь на «Спарту», вы доверяете свою жизнь и психику людям без образования и знаний, которые известны по мотивирующим роликам с YouTube и Вконтакте! Серьезные физ.нагрузки с мордобоем, прыжки с моста, холотропка, полумаргинальное поведение – за очень короткий срок эти упражнения раскачивают гормональный фон человека. После тренинга, организм опьянен всплеском гормонов, которые выбрасывались в течение 3 дней, помогая подавить стрессовые ситуации. Субъективно возникает ощущение, что море по колено. Посмотрите видео-отзовы участников, записанные, сразу после тренинга – блаженные лица, не связанная и эмоциональная речь, без какой-либо конкретики, желание плакать-орать от эфемерного счастья.
«Спарта» опасна не своими техниками — хотя есть прецеденты, когда люди становились инвалидами после тренинга, но эти случаи должны интересовать в первую очередь прокуратуру, а не нас. «Спарта» опасна психологическим мракобесием своих адептов. На тренинг приходят люди серьезно верящие, что смогут тут избавиться от страхов и разобраться в жизни. Увы, но халявы, как и волшебной таблетки не существует. Когда суггестивное опьянение проходит, понимаешь, что ничего в жизни не поменялось. И человек обвиняет себя, в недостаточном упорстве, вместо того чтобы трезво взглянуть на свою жизнь и как следствие начать менять её самостоятельно.
Честная цена «Спарты» — одна сессия холотропного дыхания, прыжок с моста (если прыгать компанией — выходит дешевле) и маечка с принтом «Страха нет». В остальном все техники при желании можно проделать самостоятельно и бесплатно. Единственное, что можно записать в актив Бритве и компании — это помощь детским домам (я искренне верю, что это не только ради пиара делалось). В остальном всё изложено выше — делайте самостоятельные выводы.

P.S На «Спарте» мы давали обещание, никому не рассказывать, о том что происходило здесь. Некоторые правила созданы для того, чтобы их нарушить.

 

 

Источник: http://mvpclub.ru/ispoved-i-opyt/kak-proyti-spartu-na-halyavu.html

Запасная ссылка: https://vk.com/scepsis?w=wall-26009127_23921

2

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Отзыв о тренинге Спарта от человека, проходившего его в 2010 году, рассказывающего о том, каким шаромыжничеством тренинг был уже тогда. Развернутое интервью с бывшим участником в прикрепленном аудиофайле. 

Антон Т.:
Начало апреля 2010 г. Спарта тогда еще не так недавно стартовала (в 2008 кажется), как проект. И тогда, состав ее организаторов был иным, нежели, чем сейчас.
Помимо Антона Бритвы там был еще - Игорь Луняков и еще одна девушка по имени Вера (лень искать, но вконтаче она есть).
 
Игорь Луняков, это который http://igor-lunyakov.livejournal.com/так и пишет у себя в профайле про спарту. Еще он помимо спарты занимался какими-то проектами
по "очищению кармы" (типа http://madgarry.ru/),только сейчас инфо по этому поводу уже не особо много Да и не в этом дело.
И первое, что интересно: по какой причине он отпочковался от Спарты?
 
Теперь, что касается моего экспириенса.
Перед спартой нужно было пройти какое-то собеседование (зачем? с кем?). Вроде ты музыку заказываешь, а тебя приглашают танцевать.
Ну ок, надо так надо. Приехал уже небезызвестный "Архитектор Сознания" Игорь. Вопросы типа "ощущаешь чувство дискомфорта при разговоре с наглыми мужиками",
"что хочешь от проекта" (как что, Альфа самцом хочу стать и занять доминирующую позу) и т.д и т.п.
Пообещал мне скидку в 3 т.р. по моему, но то, что пообещал - точно помню. К этому моменту еще вернемся.
 
Через несколько дней начался "шабаш":
1. Вы все гавно - это первая для вас новость
2. Хорошая новость - мы вам поможем.
 
Классика, чо уж. Кстати на первом дне я честно спросил про свой дисконт в 3 т.р., обещанный мне на интервью - сказали подойти попозже.
Понимаете да, чем это закончилось?. Естественно нихрена никто не дал никакого дисконта и отдал я полные 25 т.р.
 
И понеслась: разбитые морды, драка деревянными ножами (до сих пор не понимаю, как никого чудом не искалечили), коллективная дрочка пресса.
Кстати к слову, на следующий день я не смог приехать по рабочим причинам - позвонили, поинтересовались, не отдал концы ли я. У меня есть фото моего body, после ножей -
все знакомые спорили над вопросом: в южном бутово или в выхино меня так отделали? Но меня переполняло зашкаливающее ЧСВ, Ну понимаете о чем я:
Я ж спартанец, а они гавно. К успеху иду ведь.
 
Потом по кострам походили, попрыгали с недостроев (пожалуй единственное, что мне понравилось и из-за чего мне не так жаль потраченного времени). И вме это сопровождается
фразами "Страха нет" и прочими мантрами, очищающими мосК от посещавших сомнений о целесообразности потраченных денег. Уот так уот,
 
Что касается самого тренинга: по прошествии времени абсолютно точно могу сказать, что намного полезнее пойти на курсы по своей специальности, учить язык, записаться в зал наконец.
Пользы будет на 146% кадыровских больше, И это мое личное мнение, заранее прошу не судить строго за орфографию и стиль изложения. Вроде фото остались даже с той спарты.

 

 

Аудио-интервью с бывшим участником по ссылке: https://vk.com/wall-26009127_17606
2

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Вчера на этой программе умер мой давнишний знакомый - Роман Каплан. Пошел участником, хотя сам опытный коуч. Как говорят, скорая не успела приехать: остановка сердца... Такая вот цена в обмен на "ценность"

0

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Мои соболезнования, скажите этот человек умер http://portalbisinfo.ru/load/kaplan_roman/1-1-0-71? Взрослый состоявшийся человек, интересно каким ветром его занесло на тренинги Спарты, что он хотел получить от них?

0

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

В прессе информация появилась о данном случае

http://vz.ru/news/2016/9/29/835413.html

В Москве при выполнении упражнений погиб 44-летний Роман Каплан, участник тренинга личностного роста «Спарта», организаторы которого обещают за три дня сделать из клиента настоящего мужчину, сообщают СМИ.

«Клиентам тренингов предлагается пройти ряд сложных физических испытаний, чтобы доказать всем присутствующим свою мужскую силу. Отказаться от участия - значит опозориться в глазах других участников тренинга», - передает «360».

Как заявил телеканал, «юристы разводят руками», потому что «найти и наказать виновных в смерти Романа не представляется возможным».

0

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Не знаю, что за юристы разводят руками, но это п...ец. Под роспись участники не предупреждались об условиях физических нагрузок? Мед. обследование не проводилось перед тренингом? Врач не присутствовал?
По договору, если я не ошибаюсь, это все там оформлено как оказание услуги\участие в мероприятии, и, соотвественно, организаторы несут отвественность за некачественное оказание услуг по ст. 1068 ГК, 118, 293 УК.

Каплан вроде был обеспеченным коучем - почему они не могут найти нормального адвоката, а вместо этого раздувают в СМИ какое-то страдальчество "ничего не можем сделать..."?

1

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

 

0

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Добрый день! Меня зовут Илья. Я прошёл «Спарту». Я жив, здоров, со мною всё в порядке. Почему решил написать тогда? Есть желание поделиться своими мыслями. Начну по порядку. Я прочёл книгу «Экстремальный тайм менеджмент», не буду говорить, каких-либо отзывов. У книги есть продолжение «Личная власть», главный герой этих двух книг прошёл «Спарту» Так как я выполнял задания из двух книг, которые действительно помогают если их делать, то у меня возникла такая же мысль, что может и трёхдневный тренинг будет полезным. В общем не буду рассказывать, как я собирал инфу, начну с первого дня тренинга.

Сначала мы сидели и перечисляли качества мужчины, а Бритва всё записывал, попутно он спрашивал, над чем мы пришли работать. При этом за каждое слово «хочу», мы отжимались. Странно, ну ладно, я не обратил на это внимание. Стояние на кулаке в планке было. Те, у кого не хватало сил, стояли на двух, ждали последнего. Начну с того, что меня взбесило! Так называемые капитаны ходили и кричали «Встань с колен!», «жопу ниже!» и т.п. Я вспомнил про армию, про сержантов почему-то. Я человек не очень выносливый, однако не слабый. Было желание встать и разбить лица этим капитанам. Почему? Потому что я 6 лет в армии служил, меня немножко зацепило, что как так, я служивый боец, а тут салаги с таким пафосом командуют. Фильмов насмотрелись что ли?

Вот задание закончилось, там бритва начала задавать какие-то вопросы, я ему ответил стандартное, что есть желание сдаться, подставить колено, отдохнуть, или простоять на одном кулаке до первого сдавшегося, чтобы не быть первым. Это нормальное желание человека, который чувствует дискомфорт! На это он мне сказал, что у меня в голове сидит крыса, с которой будут проблемы по жизни, что от неё нужно избавиться! Тут не крыса в голове, а сила характера вообще-то! Далее были нелепые задания сходить найти на улице найти незнакомца и рассказать какой-нибудь косяк о своей жизни! Нашёл и рассказал. Задание, как задание. Исповедь. А то что дальше было – это вообще! В общем мы встали в круг, каждый выходил, рассказывал эту историю всем, а потом капитаны по очереди поливали человека грязью, в настоящем времени – типа не какой ты плохой был, а какое ты сейчас говно, что так поступил. Я не злился, я еле сдержал смех, потому что всё, что говорили про меня лично было ложью, это упражнение показалось мне просто глупым и смешным. Первый день прошёл быстро, но я не думал, что он затянется, нам дали задания к вечеру, каждому по два, мы разбились на пары. У меня было задание в трусах купить что-нибудь в бургер-кинге! Не очень сложно, да?  А втрое жестче. Надо было подбежать на улице к девушке, схватить её на руки и не отпускать её до тех пор, пока она не даст свой номер телефона! Инициатором этого задания был капитан, который служил срочную службу во внутренних войсках, по его словам, они со сослуживцами гоняли, глумились над военнослужащими спецназа. Это я потом узнал, что она так говорил. Задание очень было не простым. У меня устала спина, я столько негатива выслушал в свой адрес от противоположного пола, даже чуть по лицу не получил локтем. Домой я пришёл в полвторого. Вот так первый день прошёл.

Второй день еле встал. Всё приехал к залу. Ничего интересного и нового не скажу. Разминка, как зарядка в армии, потом игра с мячом для бросков, такой кожаный тяжёлый. Огромной толпой его надо было перекатить. Проигравшая команда наказывалась соткой бёрпи. Ладно, скажу так, что вспомнил опят армию, что ничего нового. После каждого изнурительного упражнения мы ложились, укрывались одеялом или пледом (у кого, что было), играла музыка, а ведущий что-то говорил. Потом музыка заканчивалась, мы брали тетради и писали свои мысли. Что писал я? Мне даже в голову ничего не приходило, потому что я понимал, что это обычные упражнения, как они могут развить у меня какие-то философские мысли? Галера тоже была кстати. Перемотаем к боям. Я занимался боксом. Своего соперника я отправил в нокаут. Вот и всё. Обменялись ударами, я ему врезал с левой, с прыжка, он поплыл. Хм, далеко. Подошёл ближе, повторил этот удар. Снова поплыл! Три нижних в голову, и он лежит. Всё, татами закончилось, пошли петь на площадь Восстания. До часу ночи пели. Не напели нужную сумму. Пели на третий день. На третий день глубокое погружение в себя. Я, как человек прошедший курсы по НЛП сейчас понимаю, что это короткий сеанс погружения в себя был. Сначала пробуждали чувства к отцу, к матери, потом как дебилы орали под громкую музыку, что нас бесит, а потом что для нас важно! Всё, у нас футболки есть мы крутые!

 

Теперь отзыв о проекте «Спарта» от меня, человека, который прошёл этот тренинг!

Есть положительные и отрицательные! Начну с отрицательных!

 

1. Антон Бритва пустослов! Кидает слова на ветер! В первый день, некоторые нарушили молчание, он наказал их соткой бёрпи, а тем, кто не признался он обещал наказание – вечное изгнание из Спарты! Сказал, что в конце тренинга он узнает, кто не признался. Скажу, что были люди, которые нарушили молчание, однако среди тех, кто делал бёрпи их не было. Много раз я от него слышал, что он кидал угрозы участникам, что если что не так, то он испортит жизнь и много подобной ерунды.

2. Тренинг стоит 18900. Мы потратили больше. На еду, чтобы на второй день не загнуться, на такси, чтобы добраться до дома и много других мелких затрат. Нельзя было заранее предупредить, что нас ждёт, чтобы мы в последний момент не собирались?

3. Спорт инвентарь мы собирали сами – перчатки, шлема, капы! Офигеть, правда? Я заплатил почти 20 штук, ещё и должен всё сам найти.

4. Я занимаюсь боксом. Я всегда был противником того, чтобы не умеющие люди устраивали спарринги! Кстати, того парня, которого я вырубил, мне было искренне жаль, я боялся, что у него будет травма.

5. Что за задания такие дают, от которых у людей негатив? Ладно было просто поднять на руки, это куда не шло, а ждать, пока она номер даст. Какая у девушки будет реакция от потного пацана в тёмный вечер?

6. Обещанной веревки не было. Т.е. я заплатил, а прыгнуть я должен за свои деньги в другой день! Нормально так, да? Кстати, а куда деньги оштрафованных ребят пошли?

7. Пели на один детский дом, а поехали в другой. Очень подозрительно.

8. Спартанцы - это не общительные люди, которые навязывают свои услуги, а не готовы слушать других, принимать другие услуги! 

Это были минусы. Теперь плюсы

1. После тренинга я действительно чувствовал себя хорошо, уверенно. Не знаю, что это значит и как это подействовало.

2. Блин, даже в голову ничего не приходит… походу плюсов то и нет.

Скажу так, что в проекте «Спарта» есть те моменты, которые могут помочь мужчине исправиться, стать лучше, ответственнее, мужественнее и… Короче всё, что они обещают – это есть, только ТРИ ГРЁБАННЫХ ДНЯ – этого мало, чтобы стать тем, кем они обещают сделать. Нужны годы тренировок как физических, так и психологических. Я прошёл обучение НЛП. В тренинге «Спарта» много применено оттуда технологий. Однако, чтобы привить всё это, нужно постоянно этим заниматься.

Я не ношу футболку, я не общаюсь со спартанцами, более того, я считаю поведение спартанцев в отношении к пострадавшим не приемлемым!

Поэтому…

Я, как участник проекта СПАРТА, не рекомендую проходить проект «СПАРТА»!

1

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

 

В 18.10.2016 в 13:03, vityaz сказал:

Сначала пробуждали чувства к отцу, к матери, потом как дебилы орали под громкую музыку, что нас бесит, а потом что для нас важно! Всё, у нас футболки есть мы крутые!

Чувствуется школа лайфа. Видимо тренинг сборная солянка всевозможных идей + собственные изобретения.

1

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Вот какую только глупость ради футболки не сделаешь...

Заратустра, жаль пропал. Он ещё на помаду и шпильки велся.

 

0

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Да, интересно, как он поживает))

0

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Спарта Про (Лидерский курс, мать вашу)
Это вам не физуха 3 дня - это 4 дня компрессии на мозги. Уже участвуют и девочки!
Цена аналогична первой ступени 20-25т
Тренер - Антон Бритва, Эдгар Новопашин
Капитанов не было, так что эти двоя драли свои глотки (орали). 

Если кратко тренинг о том,что мы говно которое не ценит и не уважает никого, в том числе себя. Но благодаря различным упражнениям мы прокачаем себя как личностей и написанной декларации будем добиваться целей в жизни.

В 1й день была в основном болтавня и установка договоренностей. Нам давалось время, придумать правила которые обязуемся соблюдать. (в последствии за нарушение естественно говницо подливали). И одно физ упражнение, для демонстации что мы умеем делать сверхнорму (стоя на своих двух максимально скрутить тело, запомнить точку, затем скрутиться с закрытыми глазами и о чудо мы повернулись на пару градусов больше). Разбили по двое сказали что это напарник (бади) твой до конца тренинга и задание было просто сидеть близко и смотреть друг другу в глаза.

В 2й день. Окна запечатаны, постоянная темнота и так остальные дни тоже. Началась "песня" про родителей и упражнения когда в паре с человеком сидишь и типо общаешься с родителем, просишь прощения, вспоминаешь жизненные моменты. Это всё в полутьме под печальную музыку, все в соплях и тд. Тоже была лекционная инфа, далее сказ "лошадь мельника". Затем упражнение когда по 4-5 человека стоим, один в центре все на него орут, говно льют, а он слушает и в конце выкрикивает всю злюбу из себя.

В 3й день. Поиграли в "Красное-Черное" где пришлось дополнительно вносить деньги, опять же давалось время что бы мы согласовали сумму, сумма гуляла от 300 до 1000 с человека. Далее была игра имитация тонущего корабля и пару человека могут лишь на шлюпку забраться. В ходе которой ты ходишь по кругу говоришь имя человека или "я не знаю твоего имени - я тебя не уважаю" и отдаешь ему один из голосов (количество твоих голосов тебе дает заранее тренер ввиде деревянных палочек от мороженного). По окончанию игры вы лежите на полу и представляли как вас закапывают родные, через 3-5 минут тишины кто-то начал прыгать и орать "я буду жить" и все его подхватили, такое веселое стадо бегало, прыгало, радовалось и кричало "я буду жить". Далее писали свою декларацию (её пример "Я есть совершенство, ответственный, мужественный, энергичный, мужчина-лидер, Эдуард!". Заменялись лишь три слова в середине и имя, остальное шаблон, ну для девушек "девушка-лидер"). Дали нам задание каждому найти определенную одежду для 4го дня. И спеть группой в 3-5 человек в общественном транспорте, что бы 90% людей подпевали нам и так 3 раза (некоторые так 20 автобусов обошли и не выполнили)

В 4й день утром задание в образе бомжа просидеть в мусорном баке 15 минут. Типо проникнуться, что так тоже можно жить и выживать, но осознать что я хочу большего. В ходе этого упражнения у некоторых срывало крышу, они ели из помоев и кидались,мазались едой (для меня это было самым сложным заданием, и не так тяжело идти в виде бомжа по улице, как сидеть на помойке в окружении дикарей которые ржут, жрут и веселятся от такой обстановки) Далее были танцы, сюда как раз одежда и нужны была, разбили по парам, у каждого был свой образ (кому балет танцевать, кто клоуна изображает, кто известную группу изображает и тд). Когда вызывали пару, они танцуют под музыку, кривляются, ждут пока все кто сидят встанут и покажут два пальца вверх (вставали достаточно быстро все), далее каждый из пары говорил свою декларацию, закрывал глаза, в этот момент за этими двумя вставали остальные люди и готовились их ловить. Двое кто стоял падали назад, их ловили, держали, в этот момент играла музыка достаточно душевная, когда музыку прибавляли, то с уровня пояса человека поднимали вверх на поднятые руки, когда музыка затихала - опускали и сажали на место. Так все оттанцевали, далее упражнение "покушай не сгибая рук" (как позже узнал, то деньги с "красное-черное" пошли на эту еду), поели, точнее покормили друг друга. Затем раздача футболок и декларации. И в конце пожелания напарнику.

Самое интересное, что по началу я ничего кроме 4го дня не помнил, т.е. были какие-то упражнения, а что конкретно не помню. А после прочтения о Лайфспринг http://ostorojno-treningi.ru/lifespring начал вспоминать и особенно в момент когда начал гуглить название упражнений, которые в той статье указаны (Упражнения: «Что ты хочешь?», «Я себе благодарен», «Пошел ты на …», «Мама — Папа», «Лошадь старого мельника», «Красное-Черное», «Спасательная шлюпка», «Отпускание боли», «Дающий / забирающий» и «Создание радости», «Темная комната»). Почти все и несколько новых упражнений и были. Там в процессе вроде весело было, хотя и не совсем адекватные вещи делали. А сейчас со стороны смотрю и понимаю какая же хрень была. 

После было необоснованное ощущение радости, воодушевления было и в тоже время чувство спокойствия, к агрессии был нейтрален. На первом дне активно говорилось о "принятии", что мол с миром, людьми, ситуациями воевать не нужно, а просто принять их и идти своей дорогой. Вот как раз было состояние этого "принятия", что на раздражителей не обращал внимания, выслушивал всех. А примерно через неделю эти ощущения прошли и вернулось к тому что и было ранее. Так же в головы вливали что слово "хочу" не работает, а нужно использовать "важно" (т.е не "я хочу быть богатым", а "мне важно быть богатым). Аналогично слово "надо"->"необходимо", "проблема"->"задача", "обязанности"->"обязательства". 

Еще упражнение оно во 2 или 3 день было, на перерыв давалось задание написать свои косяки, ошибки о которых сожалеешь на 3 листа. После перерыва все сели в разноброс, тусклый свет, глаза все закрыли, тренер наговаривает какие-то слова типо "вспомни свои косяки, как ты с этим живешь, отчего ты испугался тогда, почему поступил как трус" и всё в таком роде, но достаточно мягкими словами. Далее тренер называл различные ситуации "тебя били родители, ты воровал деньги, кидал партнеров, делала аборт или ты заставил сделать аборт, избил человека" и тд, при названии ситуации которая у тебя было нужно было подминать свою руку, тренер благодарил за искренность и говорил следующую ситуацию. Глаза при этом у всех были закрыты. В конце включилась музыка, дали команду проговаривать свои косяки всем вслух начиная с шепота и поднимая голос постепенно, при этом сразу врубили музыку на максимум. Никого вокруг не было слышно только крики, музыка чуть убавилась, дали команду просто орать и выбросить из себя весь этот негатив. И минуты 3 орала музыка и орали все в зале.

Почему не свалил в первый день? Были такие мысли с первого дня, успокаивал себя тем что "перетерпеть то всего 3-2 дня осталось, зато узнаю что-то новое и получу некий опыт". В третий день по началу тоже было так, но в середине дня, когда в упражнение тонущий корабль было, в голове возникла мысль, что всё это игра и постанова, не стоит воспринимать всерьёз - тогда то и отпустило, отъграл свою роль и все. А 4й день был приятен на общение, негативных слов не было. Даже наоборот хвалили, что вот наконец-то вы стали командой.
Мысль "беги чувак" появлялась каждый раз когда общение с тренером наколялось у некоторых участников, т.к они не хотели принимать его идеи, мысли которые он доносил. Именно по этому большое внимание в первый день уделял он "принятию". И в моменты оскарблений и обливаний грязью, что тупые не слушаем что говорят или не соблюдаем свои же договоренности и не уважаем своих товарищей вокруг, что нихрена мы не команда и тд. 
А отпускало быстро, так как и тема разговора менялась быстро или упражнение какое начинали делать, когда уже мысли сменялись.

1

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
В 11/22/2016 в 20:53, Олексий сказал:

Спарта Про (Лидерский курс, мать вашу)
Это вам не физуха 3 дня - это 4 дня компрессии на мозги. Уже участвуют и девочки!
Цена аналогична первой ступени 20-25т
Тренер - Антон Бритва, Эдгар Новопашин
Капитанов не было, так что эти двоя драли свои глотки (орали). 

Если кратко тренинг о том,что мы говно которое не ценит и не уважает никого, в том числе себя. Но благодаря различным упражнениям мы прокачаем себя как личностей и написанной декларации будем добиваться целей в жизни.

В 1й день была в основном болтавня и установка договоренностей. Нам давалось время, придумать правила которые обязуемся соблюдать. (в последствии за нарушение естественно говницо подливали). И одно физ упражнение, для демонстации что мы умеем делать сверхнорму (стоя на своих двух максимально скрутить тело, запомнить точку, затем скрутиться с закрытыми глазами и о чудо мы повернулись на пару градусов больше). Разбили по двое сказали что это напарник (бади) твой до конца тренинга и задание было просто сидеть близко и смотреть друг другу в глаза.

В 2й день. Окна запечатаны, постоянная темнота и так остальные дни тоже. Началась "песня" про родителей и упражнения когда в паре с человеком сидишь и типо общаешься с родителем, просишь прощения, вспоминаешь жизненные моменты. Это всё в полутьме под печальную музыку, все в соплях и тд. Тоже была лекционная инфа, далее сказ "лошадь мельника". Затем упражнение когда по 4-5 человека стоим, один в центре все на него орут, говно льют, а он слушает и в конце выкрикивает всю злюбу из себя.

В 3й день. Поиграли в "Красное-Черное" где пришлось дополнительно вносить деньги, опять же давалось время что бы мы согласовали сумму, сумма гуляла от 300 до 1000 с человека. Далее была игра имитация тонущего корабля и пару человека могут лишь на шлюпку забраться. В ходе которой ты ходишь по кругу говоришь имя человека или "я не знаю твоего имени - я тебя не уважаю" и отдаешь ему один из голосов (количество твоих голосов тебе дает заранее тренер ввиде деревянных палочек от мороженного). По окончанию игры вы лежите на полу и представляли как вас закапывают родные, через 3-5 минут тишины кто-то начал прыгать и орать "я буду жить" и все его подхватили, такое веселое стадо бегало, прыгало, радовалось и кричало "я буду жить". Далее писали свою декларацию (её пример "Я есть совершенство, ответственный, мужественный, энергичный, мужчина-лидер, Эдуард!". Заменялись лишь три слова в середине и имя, остальное шаблон, ну для девушек "девушка-лидер"). Дали нам задание каждому найти определенную одежду для 4го дня. И спеть группой в 3-5 человек в общественном транспорте, что бы 90% людей подпевали нам и так 3 раза (некоторые так 20 автобусов обошли и не выполнили)

В 4й день утром задание в образе бомжа просидеть в мусорном баке 15 минут. Типо проникнуться, что так тоже можно жить и выживать, но осознать что я хочу большего. В ходе этого упражнения у некоторых срывало крышу, они ели из помоев и кидались,мазались едой (для меня это было самым сложным заданием, и не так тяжело идти в виде бомжа по улице, как сидеть на помойке в окружении дикарей которые ржут, жрут и веселятся от такой обстановки) Далее были танцы, сюда как раз одежда и нужны была, разбили по парам, у каждого был свой образ (кому балет танцевать, кто клоуна изображает, кто известную группу изображает и тд). Когда вызывали пару, они танцуют под музыку, кривляются, ждут пока все кто сидят встанут и покажут два пальца вверх (вставали достаточно быстро все), далее каждый из пары говорил свою декларацию, закрывал глаза, в этот момент за этими двумя вставали остальные люди и готовились их ловить. Двое кто стоял падали назад, их ловили, держали, в этот момент играла музыка достаточно душевная, когда музыку прибавляли, то с уровня пояса человека поднимали вверх на поднятые руки, когда музыка затихала - опускали и сажали на место. Так все оттанцевали, далее упражнение "покушай не сгибая рук" (как позже узнал, то деньги с "красное-черное" пошли на эту еду), поели, точнее покормили друг друга. Затем раздача футболок и декларации. И в конце пожелания напарнику.

Самое интересное, что по началу я ничего кроме 4го дня не помнил, т.е. были какие-то упражнения, а что конкретно не помню. А после прочтения о Лайфспринг http://ostorojno-treningi.ru/lifespring начал вспоминать и особенно в момент когда начал гуглить название упражнений, которые в той статье указаны (Упражнения: «Что ты хочешь?», «Я себе благодарен», «Пошел ты на …», «Мама — Папа», «Лошадь старого мельника», «Красное-Черное», «Спасательная шлюпка», «Отпускание боли», «Дающий / забирающий» и «Создание радости», «Темная комната»). Почти все и несколько новых упражнений и были. Там в процессе вроде весело было, хотя и не совсем адекватные вещи делали. А сейчас со стороны смотрю и понимаю какая же хрень была. 

После было необоснованное ощущение радости, воодушевления было и в тоже время чувство спокойствия, к агрессии был нейтрален. На первом дне активно говорилось о "принятии", что мол с миром, людьми, ситуациями воевать не нужно, а просто принять их и идти своей дорогой. Вот как раз было состояние этого "принятия", что на раздражителей не обращал внимания, выслушивал всех. А примерно через неделю эти ощущения прошли и вернулось к тому что и было ранее. Так же в головы вливали что слово "хочу" не работает, а нужно использовать "важно" (т.е не "я хочу быть богатым", а "мне важно быть богатым). Аналогично слово "надо"->"необходимо", "проблема"->"задача", "обязанности"->"обязательства". 

Еще упражнение оно во 2 или 3 день было, на перерыв давалось задание написать свои косяки, ошибки о которых сожалеешь на 3 листа. После перерыва все сели в разноброс, тусклый свет, глаза все закрыли, тренер наговаривает какие-то слова типо "вспомни свои косяки, как ты с этим живешь, отчего ты испугался тогда, почему поступил как трус" и всё в таком роде, но достаточно мягкими словами. Далее тренер называл различные ситуации "тебя били родители, ты воровал деньги, кидал партнеров, делала аборт или ты заставил сделать аборт, избил человека" и тд, при названии ситуации которая у тебя было нужно было подминать свою руку, тренер благодарил за искренность и говорил следующую ситуацию. Глаза при этом у всех были закрыты. В конце включилась музыка, дали команду проговаривать свои косяки всем вслух начиная с шепота и поднимая голос постепенно, при этом сразу врубили музыку на максимум. Никого вокруг не было слышно только крики, музыка чуть убавилась, дали команду просто орать и выбросить из себя весь этот негатив. И минуты 3 орала музыка и орали все в зале.

Почему не свалил в первый день? Были такие мысли с первого дня, успокаивал себя тем что "перетерпеть то всего 3-2 дня осталось, зато узнаю что-то новое и получу некий опыт". В третий день по началу тоже было так, но в середине дня, когда в упражнение тонущий корабль было, в голове возникла мысль, что всё это игра и постанова, не стоит воспринимать всерьёз - тогда то и отпустило, отъграл свою роль и все. А 4й день был приятен на общение, негативных слов не было. Даже наоборот хвалили, что вот наконец-то вы стали командой.
Мысль "беги чувак" появлялась каждый раз когда общение с тренером наколялось у некоторых участников, т.к они не хотели принимать его идеи, мысли которые он доносил. Именно по этому большое внимание в первый день уделял он "принятию". И в моменты оскарблений и обливаний грязью, что тупые не слушаем что говорят или не соблюдаем свои же договоренности и не уважаем своих товарищей вокруг, что нихрена мы не команда и тд. 
А отпускало быстро, так как и тема разговора менялась быстро или упражнение какое начинали делать, когда уже мысли сменялись.

ха! так они все упражнения содрали с Лайфспринга "тренинги личностного роста" (я все его ступени прошел)

0

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Создайте аккаунт или авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий

Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи

Создать аккаунт

Зарегистрировать новый аккаунт в нашем сообществе. Это несложно!


Зарегистрировать новый аккаунт

Войти

Есть аккаунт? Войти.


Войти



  • Объявления

    • Solo



      Группы "Пользователи", "За культы", "Против Культов", "Непонимаемые" могут размещать свои посты в разделах:"VOX POPULI", "Консультирование пострадавших от деятельности культов" и "Бизнес-культы, "Лженаука" и "гуру""; в подразделах:"Обсуждение", "Традиционные религии, спец службы, общественные организации и т.п." и "Вопросы к Редакции проекта". Группа "Неприкасаемые" в подразделе "Курилка"
    • Redactor



      МОРАТОРИЙ НА ПОЛИТИКУ "УКРАИНА vs РОССИЯ vs БЕЛОРУССИЯ" Обсуждение политики, только в разрезе конкретных культов и их лоббистов во власти. Тема "Украина vs. Россия vs. Белоруссия" - в личке, но не на форуме. За нарушение "кара небесная" со всеми вытекающими! Большая просьба ко всем сторонам и участникам - наш проект посвящен конкретным целям и направлениям, давайте придерживаться тематики проекта. Международная политика и конфликты - не та тема!
    • Redactor

      08.08.2017

      Читаем и участвуем: