barzha

Вот готовая передача http://www.youtube.com/watch?v=t1u6a1GAcS0 часть 1 http://www.youtube.com/watch?v=tSlgU0JtAz0 часть 2 (я в синей футболке, правда много чего вырезали из того, что я говорил)

Спасибо. В общем психологических отклонений в себе не вижу, сплю спокойно. Проблема была в лишних тревогах и беспокойствах, в накручивании негативных мыслей. Как раз сейчас перечитываю книгу Дейла Карнеги "Как перестать беспокоиться и начать жить". Ну и, конечно, алкоголь это зло, тут и добавить нечего.

Здравствуйте. Не знаю куда написать, напишу здесь. Меня интересует реабилитация последствий прохождения лайфспринга. Я прошёл базовый курс, перед посещением продвинутого курса многократно читал этот форум. Но всё равно пошёл туда, думая получить всё-таки пользу и пройти "безопасно" трансформационную программу. На ЛП, слава богу, не пошёл вообще. Прошло 7 месяцев после трансформации, вот какие у меня симптомы: - "пластинка в голове" заело всё это, чуть ли не во сне сниться продвинутый курс до сих пор. Когда с кем-то общаюсь, то как что-то напомнит мне тренинг, то пластинка снова включается - расшатанная психика. То состояние невероятного счастья просто так. То впадаю в депрессию и невероятную раздражённость, ссорюсь с самыми близкими людьми (хорошо, что не со всеми). В общем, если возникает чувство небольшого раздражения, то это многократно усиливается. А так как я люблю попить иногда пиво с этими самыми близкими людьми, то в пьяном состоянии вообще могу впасть в невероятный неадекват. РАНЬШЕ ТАКОГО НЕ БЫЛО!!! ИНОГДА ОЩУЩАЮ СЕБЯ ПСИХОМ ПОЛНЫМ!!! Был на городском канале на передаче про тренинги, где я был ярым противником. Там краем уха услышал, как учёный психолог описывал эти самые симптомы. Не всё запомнил. Но речь идёт про истощение мозга, психика человека не выдерживает. Это может пройти само собой, если крыша окончательно не поехала и не находишься в лидерском контексте. Так же помогает поддержка других людей, как раз меня поддерживала девушка, вовлекшая меня в БК, когда мне совсем плохо было. А что ещё может помочь, не знаю. Мне сейчас тревожно очень из-за всего этого. А может, я просто загоняюсь и сам себе придумал проблему (сейчас я немного подвыпивший). В любом случае мне очень нужна ваша обратная связь и помощь, трезвый взгляд со стороны.

Спасибо огромное. Как будет готова передача, кину ссылку посмотреть для любопытства

Привет всем. Я принял недавно участие в передаче про тренинги на городском канале г. Калининграда, где я был ярым противником лайфспринга. Через несколько недель передача будет показана по ТВ. Необходимо для наглядности видео с тренинга - растяжки или упражнения внутри зала (кроме лекций тренера). Если у кого-то есть подобные видео, пишите ответ в теме, буду очень благодарен.

То есть автоматически всё, что похоже на лайфспринг признаётся говном, и всё, что есть в лайфе - опасно для жизни или как минимум неэффективно?

Вот так выглядит эта статуя феи

Думаю, что лайфспринг не доживёт до того, как эти дети повзрослеют. В нашем городе репутация у них не очень, всё меньше и меньше людей на базовой программе. ТЦ, где я был, вообще закрываться хотел, но пока передумал, наверно, не на долго. По большому счёту живут только за счёт того, что собирают дань с прошедших ЛП, предлагая новые тренинги. Если честно, не видел ни у кого экстраординарных результатов. Но вот прийти в поддержку помыть посуду - так вот это и есть настоящее проявление "лидерства".

Про проект подробностей не знаю, это предыдущая группа реализовывала. Кстати, так и не доделали его, команда проиграла. Теперь они заново проходят ЛП с этим же проектом, платят заново деньги за ЛП и продолжают вовлекать

Не в благотворительный фонд, деньги пошли на проект предыдущей ЛП - установить статую феи и закопать под ней капсулы с желаниями детей. И деньги да, я лично отдавал. И там такие люди, как вы говорите, со стеклянными глазами, себе точно ни копейки не возьмут. В чём тренинговый центр точно жульничает, так это в том, что плата за тренинг оформляется как благотворительный взнос. Так работать можно, но сайте написано (публичная оферта) пройти тренинг за деньги, т.е. оказание услуги. Это введение в заблуждение потребителей (заведомо ложная информация в публичной оферте на сайте)

Нет, деньги пошли именно на проект. Всё-таки мы сами были вовлечены и искренне хотели помочь детям. Тем более после таких медитаций даже мыть подъезд было приятно и радостно. То есть всё это не ложь, это искренне исходило от студентов, поэтому и люди так охотно деньги давали. Я даже людям толком ничего не говорил про проект, говорил просто набор предложений. Но ТАК говорил, что люди охотно кидали деньги. Всё это довольно оторвано от жизненных реалий, хотя я повёлся в начале. Но положительные моменты всё же есть. Всё-таки умение убеждать людей одним своим состоянием может быть ценно в жизни. И ещё - когда я разозлён или взволнован, то медитации под музыку "А на земле быть добру" помогают вернуться в то состояние энтузиазма и радости. Не считаю это сектантством, про подобное даже Дейл Карнеги писал в книге "Как перестать беспокоиться и начать жизнь". Всё-таки внутреннее состояние играет большую роль, и положительные моменты я из лайфспринга почерпнул.

Прошёл недавно продвинутый курс. Перед этим прочитал этот форум и знал о возможных последствиях. Почему пошёл - уже внёс регистрационный взнос летом, деньги не возвращают. Кроме того, интересовала возможность расширения зоны комфортности. Если честно, стеснялся даже к девушке подойти познакомиться, решил, что продвинутый курс мне поможет. Вот, что в итоге получилось. 1й день. Попросили прийти на час раньше. Я как раз познакомился с другими студентами (БК я проходил ещё летом). Сотрудники ТЦ были необычно мрачными и серьёзными. Начался тренинг, тренер молчал. Я знал, что так будет, мы пытались действовать исходя из позиции ответственного человека - будет ли тренинг, зависит только от нас. Но тренер через 50 минут молчания обосрал нас с ног до головы. На меня это не подействовало, я знал, что так будет. Перерыва не было, сразу арка обратной связи. Естественно, "сдвигаться" у студентов не особо получалось, нас обсирали тренер и капитаны. У людей начался жуткий стресс, но мне было похер абсолютно. Одна девочка решила уйти, но мы смогли её "прояснить", и она вернулась. Настал момент, когда тренер попросил назначить цену за "срыв" - платить деньги за каждый "срыв" команды. Вот тут меня уже взбесило, тренер сказал мне "пошёл вон отсюда". Я ушёл с реальными намерениями не возвращаться. Но в итоге меня тоже прояснили и я остался. Тренер сказал - вот видишь, ты избегаешь риска, и в жизни ты так же проявляешься. Мне показалось это обоснованным, возражать не стал. Но другой студент реально сопротивлялся назначить цену за "срыв". Часа три его дрочили и прогоняли, он так и не согласился и уходить тоже отказывался. В итоге тренер уже реально зае**лся прожимать и сказал: "Ты остаёшься, но до первого твоего срыва". Перерыва на обед так и не было, я жутко проголодался. К часам 8 мы закончили арку. Дальше назначили бадди, дали тетрадку и задание на дом - ответить на кучу вопросов 2 день Девочка, которая хотела уйти, не пришла на 2й день. Нас заставили искать её. Названивали, на работу и домой к ней ездили, безуспешно. Меня это жутко бесило, готов был поубивать всех, но молчал. Так и не смогли её найти. Далее ещё одна арка - на создавание. Я создавал радость, и со второго раза от меня отъеб*лись тренер и капитаны. Но одному челу реально не давали 100% обратную связь. В итоге тренер "ушёл" со словами "Вы пришли сюда без обязательств". Через часа два мы прояснились и проорали на всю глотку: "Моё обязательство работать и прорываться". Тренер вернулся, арка продолжилась. Затем, слава богу, был перерыв на обед. Потом нарисовали командную декларацию, все ссались кипятком от радости. Затем спасательная шлюпка. Я знал, что надо палочку себе оставить и стал крутым челом, который спасся. Домашнее задание - сбрить себе ноги до колен; нарисовать себя голым и стрелочками указать места, которые не нравятся; найти одежду для альтернативной презентации. Вот с одеждой меня реально взбесило. Мне за ночь нужно было найти прикид рокера, а у меня не было ни одной рокерской вещи. Я был злой и решил уйти. Но потом всё-таки сбрил себе ноги и успокоился. Одежду мне подогнали студенты. Для меня это было прояснением - то, что мне казалось невозможным, на самом деле было легко сделать. 3 день Альтернативная презентация. Ходили по городу в одеждах рокеров, проституток, бомжей, сумасшедших, были ещё Верка Сердючка, монашка, бэтмэн. Потом медитация "А на земле быть добру" и задание помыть подъезд дома, швабры брать у жильцов. Сделали без малейших проблем, а я ещё удивился, как мне так легко удалось создать доверие, чтобы мне дал швабру незнакомый человек. Затем упражнения "дающий-забирающий". Я прослезился и понял, каким безразличным я был в отношении близких людей. Далее упражнение - встаёшь в "коробочку", изображаешь пантомимой какое-нибудь забирание (допустим, грусть). Затем выходишь из коробочки, изображаешь пантомимой противоположное - отдавание (допустим, радость). Следующее упражнение "Твой контракт". Команда в обнимку ходит вокруг тебя и орёт "Какой ты, какой ты". Ты называешь какие-нибудь качества (добрый, решительный, сильный и т.п.) В конце концов тебе понравятся какие-нибудь 3 качества, и ты заключаешь контракт с самим собой, например "Я есть сильный, решительный, добрый мужчина". Во время выполнения этого упражнения меня заглючило - кружился и смотрел в одну точку, как-то сам себя загипнотизировал. Тренер отправил меня "проясняться" и обосрал меня - какой я сука, что так мало выспался. Затем была очистительная медитация про родителей. Ещё вспоминаешь свои поступки, которых стесняешься, и выговариваиешь их шёпотом вверх. Ещё сначала обсираешь противоположный пол, вспоминая все обиды, а далее обнимаешь и гладишь противополжный пол, который стоит с закрытыми глазами. И тебя тоже так гладят и облизывают. Потом надо написать на листке, кто для тебя зануда. То, что ты напишешь, это и есть ты сам. Орёшь "я был занудой, я есть зануда, я буду занудой, и нет никакой надежды". Затем встаёшь на горячую точку и говоришь "Я зануда, я (допустим) толстый, лысый, и т.п. и я люблю себя" (обнимаешь сам себя). Когда говоришь свои недостатки, тебя ещё освистывают. Задние на дом - найти одежду для растяжек, начало, слава богу, уже не в 10.00, а в 14.00 4 день Нужно было найти прикид нового русского и лебедя из балета. Нашли всё это в театре. Но одна девочка не смогла найти красные туфли, у нас был срыв, заставили заплатить цену за срыв - по 1000 р. (Деньги в конце тренинга вернули). Теперь растяжки. Больной-Алла Пугачёва; Артист На-На - стриптизёр; Рэперы-плавчихи синхронного плавания; Новые Русские-Лебеди из балета; Стриптизёрша-Женственная девушка; чайки, вовлекающие других чаек. Отдельное внимание заслуживает стретч на отдавание. Человек должен накрыть стол, смотря всё время вниз и не произнося ни слова. Когда стол готов, нас с закрытыми глазами повели в ту комнату. Открываем глаза, вокруг нас стоят люди со свечками, в центре стол с едой. Есть можно только с несогнутым локтем - т.е. кормишь другого, а не себя. Затем, девушку, накрывшую стол, отвели в другую комнату. Там уже были мы и люди со свечками. Девочку посадили на трон, под троном лепестки роз. Тренер подарил ей розу и помыл ей ноги в тазике. Выглядело всё впечатляюще. Ещё после выполнения стретча человека с закрытыми глазами носят на руках. Когда все "прорвались", нам рассказали байку, как обезьянка учила других обезьян мыть картошку. И когда 4% обезьян научились мыть картошку, случился "квантовый переход" и все обезьяны стали мыть картошку. Из этого вывод - нужно сделать 4% людей, прошедших лидерскую программу, и тогда весь мир станет добрым и любящим. Накормили нас бананами, пообнимали о облизали с ног до головы. Домашнего задания не было. 5 день Стретч. Создавание доверия. Ходить по улице и собирать деньги в помощь детям сиротам. Собрали вдесятером 30 тысяч за два часа. Для меня это было прорывом, я подошёл к более чем к 100 людям. И преодолел свой страх подхода к девушкам. Ещё нужно было сделать флэшмоб, создав 100 улыбок прохожих. Мы делали зарядку на площади в центре города. Вернулись в ТЦ, было упражнение - рассказывать партнёрам историю своей жизни от рождения до смерти. Сначала просто рассказываешь, потом с конца вперёд, затем "надев розовые очки", потом жестами, и в конце бормотанием. Из этого упражнения вывод - то же самое можно по-разному интерпретировать, и нужно выбирать позитивные интерпретации. Ещё нужно действовать исходя из своего выбора и обязательства, а не полагаться на эмоции. В конце действующие "лидеры" пронесли факел и разрешили к нему прикоснуться. Наследующих день был бесплатный для будущих лидеров семинар по планированию жизни, ЛП-ориентация. Во вторник гостевая встреча, на которую выпускники ТП должны были пригласить друзей и вовлечь их на базовую. На всех этих мероприятиях я не присутствовал, чтобы от меня отъеб*лись с предложениями пойти на лидерскую. *** И что же я получил от продвинутого курса. Прежде всего, кучу негативных эмоций и стресса. Отходил месяца 2 потом. Но, справедливости ради, от этого действительно становишься стрессоустойчивым, потому что мелочи в жизни после ТАКОГО уже не вставляют. Расширил зону комфортности - теперь могу спокойно подойти к понравившейся девушке. Стал действительно любить близких, раньше реально был безразличным. Как я не сопротивлялся, всё равно тренинговая пластика в голове играет, и первое время иногда говорил ебанутым тренинговым языком, люди меня не понимали. Но уже отошёл от этого - в тренинговом центре я больше не появлялся. Сейчас уже нет стресса и тренинговые моменты вспоминаются как просто обычное прошлое. Сразу после ПК я безотлагательно нашёл себе подработку и увеличил свой доход на треть. Но справедливости скажем, я бы и раньше это сделал, просто откладывал, чтобы пройти ПК. Кстати, после базовой я ещё переехал в Калининград из деревни, по дешёвки найдя жильё. Но после базовой программы у меня часто были депрессии, т.к. мои наполеоновские планы не удавались. Сейчас уже отошёл, депрессий и уныния больше нет. 70% нашей группы ушли с ЛП почти сразу. Капитан, работавший в ТЦ тоже ушёл. Потому что ей начислили зарплату за февраль полторы тысячи рублей, дали штраф 2,5 тысячи. Так что она ещё осталась должна денег от работы в тренинговой компании. Я вообще не понимаю этого идиотизма. Я рад, что люди с моей группы сбежали с ЛП. Потому что это замечательные люди, хорошо, что они не стали п*зданутыми на всю голову. И я рад за капитана, которая ушла - она просто замечательная девушка, не заслуживающая быть рабом тренинговой компании. Теперь мы видимся, но уже не в рамках тренингов. А те, кто остались там, с нами не общаются, у нас же "пиздёшь без обязательств". В целом, я не жалею, что прошёл Базовый и Продвинутый курсы. То, что хотел, я получил, и от тренинговой пластики отошёл.