Перейти к содержанию
Ro-sdom

НЛП

Рекомендуемые сообщения

С удивлением обнаружил, что темы нет.

Как-то на глаза мне попались несколько пунктов, которые, как я понял, являются основами и принципами НЛП и хочу с ними поделиться.

И так Пресуппози́ции НЛП

1. Карта еще не территория

Эта метафора выражает сумою суть НЛП. Меня-это не обед. Ноты не музыка. Наше впечатление от мира не является самим миром. Карта это наш разум, наше восприятие. Территория это реальность, физический мир, который существует независимо от нашего о нем представления. Многие считают, что их внутренние представление о мире является истинным отражением реальности. В действительности это лишь одна из множества интерпретаций.

2. Каждый человек живет в соответствии с собственной уникальной моделью мира

Мы привыкли считать, что все окружающие точно такие же как мы. Но мы должны признать, что все мы разные, каждый человек имеет собственную, уникальную внутреннею картину мира. Наша реакция на определенную ситуацию базируется на субъективном восприятии. Мы знаем лишь собственную версию реальности. Нам кажется что она истина. Когда люди спорят с нами, они делают это потому, что их версия реальности отличается от нашей. Мы можем признать, что версия каждого человека имеет право на существование и одинаково ценна.

3. Опыт имеет определенную структуру.

Информация полученная с помощью пяти чувств, способы фильтрации и классификации реальности, кодирование времени, эмоций и воспоминаний в разуме и теле все это совершенно неслучайно. Все это взаимосвязано между собой и имеет систематическую структуру. Поняв, как человек структурирует свой жизненный опыт, он может осуществить жизненные перемены.

4. Жизнь, разум и тело это единая система

Изменяя один аспект системы, мы тем самым образуем изменяем все остальные. Наши тела, наши общества и сама вселенная образуют экологию сложных систем и подсистем, каждая из которых взаимодействует с остальными, оказывая на них влияние и подвергаясь влиянию с их стороны.

5. Смысл сообщений в реакции, которую вы получаете.

6. Человек не может не общаться.

Даже отказываясь от общения, мы общаемся, невербально. Что бы мы не делали, наши действия влияют на тех, кто нас окружает. Даже молчание может иметь глубокий смысл.

7. Любое поведение имеет в своей основе позитивное намерение

8. Люди всегда совершают наилучший выбор из всех доступных.

Любое поведение, каким бы странным оно не казалось, продиктовано наилучшим выбором из всех доступных человеку в данный момент, с учетом его жизненного опыта, знаний, убеждений и ресурсов.

9. Такого понятия, как неудача не существует, есть только обратная связь. Совершение ошибок это эффективный способ найти то, что все-таки сработает.

10. Если ваши действия не приносят результат, попробуйте что-нибудь другое

11. Каждый из нас располагает ресурсами, необходимые для того, что бы добиться своих целей.

12. Если один человек сумел чего то добиться, это может сделать и другой человек.

13. Все люди работают идеально

14. Контроль над любой системой получает человек, обладающий наибольшей гибкостью.

Человек, обладающий наибольшей гибкостью, имеет наилучшие шансы достичь желаемого. Гибкость дает нам больше вариантов решения проблемы.

15. Наличие выбор всегда лучше его отсутствия.

Один выход это полностью отсутствие выбора.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Исправил смысловые и грамматические ошибки. Замени шапку. А то на трезвую голову не воспринимается :).

Итак, Пресуппози́ции НЛП

1. Карта — ещё не территория.

Эта метафора выражает самую суть НЛП. Меню — это не обед. Ноты — не музыка. Наше впечатление от мира не является самим миром. Карта — это наш разум, наше восприятие. Территория — это реальность, физический мир, который существует независимо от нашего о нём представления. Многие считают, что их внутреннее представление о мире является истинным отражением реальности. В действительности, это лишь одна из множества интерпретаций.

2. Каждый человек живет в соответствии с собственной уникальной моделью мира.

Мы привыкли считать, что все окружающие — точно такие же, как мы. Но мы должны признать, что все мы разные, каждый человек имеет собственную уникальную внутреннюю картину мира. Наша реакция на определенную ситуацию базируется на субъективном восприятии. Мы знаем лишь собственную версию реальности. Нам кажется, что она истинна. Когда люди спорят с нами, они делают это потому, что их версия реальности отличается от нашей. Мы можем признать, что версия каждого человека имеет право на существование и одинаково ценна.

3. Опыт имеет определённую структуру.

Информация, полученная с помощью пяти чувств, способы фильтрации и классификации реальности, кодирование времени, эмоций и воспоминаний в разуме и теле — всё это совершенно неслучайно. Всё это взаимосвязано между собой и имеет систематическую структуру. Поняв, как человек структурирует свой жизненный опыт, он может осуществить жизненные перемены.

4. Жизнь, разум и тело — это единая система.

Изменяя один аспект системы, мы тем самым образуем изменяем все остальные. Наши тела, наши общества и сама вселенная образуют экологию сложных систем и подсистем, каждая из которых взаимодействует с остальными, оказывая на них влияние и подвергаясь влиянию с их стороны.

5. Смысл сообщений — в реакции, которую вы получаете.

6. Человек не может не общаться.

Даже отказываясь от общения, мы общаемся, невербально. Что бы мы ни делали, наши действия влияют на тех, кто нас окружает. Даже молчание может иметь глубокий смысл.

7. Любое поведение имеет в своей основе позитивное намерение.

8. Люди всегда совершают наилучший выбор из всех доступных.

Любое поведение, каким бы странным оно не казалось, продиктовано наилучшим выбором из всех доступных человеку в данный момент, с учетом его жизненного опыта, знаний, убеждений и ресурсов.

9. Такого понятия, как неудача, не существует, есть только обратная связь. Совершение ошибок — это эффективный способ найти то, что всё-таки сработает.

10. Если ваши действия не приносят результат, попробуйте что-нибудь другое.

11. Каждый из нас располагает ресурсами, необходимыми для того, чтобы добиться своих целей.

12. Если один человек сумел чего-то добиться, это может сделать и другой человек.

13. Все люди работают идеально.

14. Контроль над любой системой получает человек, обладающий наибольшей гибкостью.

Человек, обладающий наибольшей гибкостью, имеет наибольшие шансы достичь желаемого. Гибкость даёт нам больше вариантов решения проблемы.

15. Наличие выбора всегда лучше его отсутствия.

Единственный выход — это полное отсутствие выбора.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Исправил смысловые и грамматические ошибки. Замени шапку. А то на трезвую голову не воспринимается :).

Модератор исправит у меня прав нет.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Я бы классифицировал эти пункты так.

1-6 - банальности. В общем верно, но толку от этого никакого и уж точно на научную ценность не тянет.

7-15 - вещи мягко говоря крайне спорные, а точнее - вообще безосновательные, требующие веры (практически религиозной), и противоречащие друг другу.

В общем, опасная и бредовая лженаука.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

На сайте Евгения есть перевод статьи о том, что НЛП не работает.

В конце приведены цитаты из журналов, гд найти полностью статьи из этих журналов?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

На сайте Евгения есть перевод статьи о том, что НЛП не работает.

В конце приведены цитаты из журналов, гд найти полностью статьи из этих журналов?

На сайтах этих журналов на английском языке, но они могут быть доступны только в платном варианте. Можно найти авторов и им написать. Есть ещё доступ к базам статей через университеты. Я пока их не искал, но в планах есть эту тему углубить.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Вот я нашла еще в 2007 году:

В начале темы я представляла научный анализ НЛП. Лови еще, дабы не называть наукой то, что к этому не имеет ни малейшего отношения.

Научный анализ НЛП

На протяжении многих лет НЛП подвергалось эмпирическим проверкам, и многие его модели и методики были признаны по большей части неэффективными.

С позиций текущих представлений о нейрологии и восприятии, НЛП следует считать заблуждением; вместо того чтобы полагаться на современную научно обоснованную нейрологическую теорию, НЛП основывается на утративших актуальность метафорах о функциях головного мозга и изобилует множеством фактических ошибок.

В докладе от 1988 года, сделанном Национальным Комитетом Соединенных Штатов (в составе 14 компетентных научных экспертов), говорилось, что «Ни индивидуально, ни в группах эти исследования не смогли обеспечить эмпирически обоснованные доводы в поддержку выдвигаемых НЛП предположений… и эффективности НЛП. Комитет не может рекомендовать практическое применение такой техники, состоятельность которой не подтверждается на практике». Вдобавок, технический директор Армейского Исследовательского Института Эдгар Джонсон, возглавлявший Проект Jedi по проблемам НЛП, заявил, что «многие данные свидетельствуют: НЛП не работает». Специалисты по НЛП не смогли представить убедительные доказательства действенности НЛП-модели, равно как подтвердить ее эффективность.

Предположение о том, что человек обладает Предпочитаемой Репрезентативной Системой (ПРС), которая проявляет себя через подбор слов, было признано ложным на основании данных специально проведенного тщательного исследования. А утверждение о наличии у человека ПРС, которую можно определить по направлению движения глаз, получило еще меньше поддержки.

В прямой критике Эйнспруха и Формана (1985) утверждалось, что доклад Шарпли об НЛП содержит ошибки методологического характера. Однако Шарпли опроверг эту критику и привел дополнительные свидетельства, полученные экспериментальным путем, в доказательство неэффективности НЛП и наличия в нем заблуждений как методического, так и практического свойства.

Таким образом, объективные эмпирические исследования и данные проверок последовательно доказали неэффективность НЛП; пересмотр, или мета-анализ, в итоге дал НЛП негативную оценку, а многократно повторяющееся утверждение специалистов отрицает наличие у НЛП нейро-научного базиса или какого-либо научного обоснования его эффективности.

Вследствие всеобщей утраты иллюзий в отношении НЛП, в журналах и книгах психотерапевтической тематики упоминание о нем встречается все реже и реже. Сторонники НЛП не предоставили ни йоты доказательств в защиту своих притязаний, и НЛП как таковое признается неуместной практикой всеми клиническими исследованиями.

По словам профессора Роберта Кэррола, выявить «правильную» модель НЛП не представляется возможным, кроме того, применение одной отдельной модели ко всем является слишком упрощенным подходом, который не заменит с огромным трудом накопленного опыта и чья истинность не подтверждается статистическими данными.

Тот факт, что некоторые исследователи временами отмечают действенность НЛП, скорее можно объяснить «эффектом плацебо» [эффект, основанный на процессе самовнушения человека, когда препарат, заведомо не обладающий никакими целебными свойствами, воспринимается человеком как лекарство и оказывает соответствующие лечебные воздействия], социальным давлением, внешней (поверхностной) симптоматикой, а не самой сутью лечения и переоценкой ряда очевидных побед, когда при этом игнорируются, замалчиваются или оправдываются неудачи.

Критика

Критики называют НЛП хрупким сплавом популярной психологии и лженауки, который использует профессиональный жаргон для сокрытия того факта, что в его основе лежит набор банальных, если не сказать неверных, пресуппозиций (предположений). Критика в адрес НЛП звучит из уст медицинских психологов, преподавателей искусства управления, лингвистов, психотерапевтов и представителей групп по контролю за распространением культов; она касается неэффективности, псевдонаучного толкования лингвистики и неврологии, наличия сомнительных с точки зрения этики черт, присущих культам, и восхваления посредством завышенных притязаний.

Неоправданные притязания на статус научной дисциплины

Критики говорят, что НЛП часто называет себя «наукой общения» с целью повысить свой престиж, а антропологи, такие как Винкин, считают подобный способ популяризации мошенничеством в интеллектуальной сфере. Более того, ряд критиков приходит к выводу, что связь между НЛП и наукой столь же отдаленная, как между астрологией и астрономией.

Как и в любой другой научной дисциплине, в основе науки о поведении человека должна лежать теория. Тем не менее, Грегори Бейтсон на девятой странице первого тома своей работы Структура Магии пишет, что «науки, занимающиеся проблемами бихевиоризма, и в особенности психиатрия, всегда избегали теоретических выкладок… » Его коллеги-основоположники также заявляют: «Мы не психологи, и не теологи, и не теоретики». Однако, сторонники НЛП утверждают, что в основе Модель Милтона лежат поведенческие паттерны Милтона Эриксона и что если этим паттернам «придать формальный статус, получится прочное основание для науки общения». В то же время Гриндер и Бостик Сейнт Клер говорят, что «фазу кодирования в НЛП моделировании в настоящее время следует считать искусством». Некоторые защитники наживаются на необоснованных притязаниях НЛП, таких как ложная связь с неврологией, и на отцах-основателях, называя их «учеными». Рекламные структуры Великобритании попросили сторонников НЛП не называть НЛП «новой наукой» в рекламных целях.

Psycholinguist Willem Levelt states that (translated into English) "NLP is not informed about linguistics literature, it is based on vague insights that were out of date long ago, their linguistics concepts are not properly construed or are mere fabrications, and conclusions are based upon the wrong premises. NLP theory and practice has nothing to do with neuroscientific insights or linguistics, nor with informatics or theories of programming" [6][5].

Лженаука

Наряду с EST (Landmark Forum) и Дианетикой (Саентологирей), НЛП было признано лженаучной разработкой для самосовершенствования. Исследователи, такие как Салерно, также называют НЛП лженаукой и подвергают критике за то, что НЛП популяризируется как метод самосовершенствования, а психологи, например Зингер, и эксперты по менеджменту критикуют псевдодуховное и не соответствующее нормам этики применение НЛП в сфере разработок методов руководства и управления людскими ресурсами. Национальный Совета по Борьбе с Мошенничеством в Сфере Здравоохранения назвал НЛП «сомнительной терапией».

Защитники НЛП делают многочисленные экстраординарные и необоснованные утверждения. В частности они настаивают на том, что обострение восприятия посредством НЛП позволяет новичку в боевых искусствах одолеть профессионального бойца, и что при помощи НЛП можно развить фотографическую память.

Так сложилось исторически, что НЛП вызывает целый ряд псевдонаучных ассоциаций, таких как явная и подразумеваемая ошибочная приверженность дианетической концепции подсознательной энграммы, обещание быстрого исцеления и заживления травм, использование популярных мифов, например о безграничном потенциале человека, упрощенных представлений о левом и правом полушарии мозга, о возвращении к более ранней стадии развития после смерти и использовании в маркетинге и подборе персонала моделей сходных с образцами Дианетики (Саентологии) и прочих культов.

Лженауке присущи определенные заблуждения и отличительные черты. Они могут быть следующими: слишком обобщенные прогнозы, псевдонаучные опыты, догматическая приверженность необоснованным притязанием или их многократное повторение. Более точные характеристики приведены ниже:

• Использование «туманной» терминологии /"The use of obscurantist language"/ (например: метапрограмма, параграмматика, субмодальности, и т.п.)

• Отсутствие взаимосвязи между отдельными положениями /"The absence of connectivity"/

• Переоценка значения несистематизированных свидетельств и примеров. /"Over-reliance on testimonial and anecdotal evidence"/

• Злоупотребление сфабрикованными гипотезами и искаженным принципом «бремя доказательств», чтобы защититься от обвинений в фальсификации.

• Главенство практики подтверждения, а не опровержения (например, задаваться вопросом «как?», а не «почему?»).

• Отсутствие «приграничных условий».

• Приверженность идеалистической философии целостности и эклектизму с целью уклониться от проверок на эффективность. (например, когда утверждается «необозримость» просторов для развития НЛП, для чего ссылаются на многообразие факторов или просто на голословное утверждение, что «это работает»).

• "Evasion of peer review" (If claims were true, why were they not properly documented and presented to the scientific community?) [14]

• Искажение принципа «бремени доказательства» (когда не сторонники НЛП, а его противники, ученые, должны в первую очередь доказать свою правоту).

Лженаучные аргументы содержат, как правило, некоторые или сразу все из перечисленных факторов.

По мнению критиков, НЛП основывается на лишенных актуальности представлениях о функциях головного мозга и изобилует множеством фактических ошибок. Современная неврология отмечает, что представления НЛП о неврологии являются ошибочными и лженаучными в отношении: существующих различий между правым и левым полушариями; связи движения глаз и телодвижений с полушариями мозга; универсальному разделению человечества на визуалов (40 %), аудиалов (40 %) и кинестетиков (20 %), а также приверженности НЛП теории о существовании в наших телах позитивной и негативной психической энергии. Также НЛП полагается на ряд наиболее спорных и ложных с научной точки зрения идей Фрейда, которые представители традиционной психологии отрицают уже на протяжении многих десятилетий.

Этические вопросы

Вопросы этического свойства порождает то обстоятельство, что НЛП поощряет манипуляцию людьми. В этом смысле считается, что НЛП призывает искать новые способы воздействия на людей против их воли при соблазнении, продаже товаров и решении деловых задач. Среди заголовков книг на тему НЛП встречаются такие: «Продажи хитростью», «Наука о том, как получить то, чего вы хотите» и «Как заставить любого человека сделать все, что угодно».

В терапии и обучении необходимо придерживаться определенных этических норм. (например, существует пособие «Основные этические положения Австралийской Федерации психотерапии и консультирования»). Как показывают наблюдения, сертифицированные специалисты по НЛП нередко имеют слабое представление о понятиях морали и нравственности.

В дополнение к вышесказанному, «Организации, осуществляющие контроль за соблюдением этических норм, и другие профессиональные объединения утверждают, что если какой-либо метод, терапевтический процесс, лекарственный препарат или хирургическая процедура не прошли тест на соответствие клиническим требованиям, с точки зрения этики их не стоит рекомендовать населению, особенно если эти услуги являются платными». НЛП также критикуют за неэтичное побуждение здоровых людей верить в наличие у них несуществующих заболеваний и психических расстройств.

Еще НЛП называют «коммерческим культом», а деловое сообщество обвиняет НЛП в оказании давления, а также в навязывании несовременных убеждений и интенсивных методов провокационного психологического воздействия, которые равносильны принудительному обращению в веру. В ряде деловых кругов бытует мнение, что разнообразные виды НЛП, предлагаемые, например, Гриндером и Тони Роббинсом, являются навязчивыми и были созданы далеко не из благих побуждений.

Возможные сферы злоупотребления

В настоящее время психотерапевты выступают против распространения НЛП и прочих сомнительных терапевтических методов в среде психотерапевтических ассоциаций. В большинстве случаев для получения сертификата терапевта НЛП по-прежнему не требуется никакой профессиональной квалификации.

• HR (Людские ресурсы): Наряду с другими лженаучными вопросами, эксперты по людским ресурсам, такие как Фон Берген, считают НЛП неподходящим инструментом для управления и подготовки специалистов. Свою наименьшую эффективность НЛП продемонстрировало в вопросах влияния/убеждения и моделирования навыков. Существует общее мнение об НЛП как о сомнительной практике, которую не следует принимать всерьез в контексте бизнеса. От специалистов по подготовке управленцев также звучат жалобы в адрес НЛП, касающиеся навязывания несовременных убеждений, что равносильно принудительному обращению в веру.

Складывается ощущение, что многие подобные НЛП курсы рассчитывают скорее на харизматические призывы, исполнение желаний, ускоренное исцеление и нехватку способностей критического суждения, а не на фактические качественные результаты, за что их нередко воспринимают исключительно как лженауки. Если раньше НЛП считали просто преходящим увлечением, то по мере углубления противоречий и пренебрежения его стали называть «причудливым культом», а развод Тони Роббинса с женой, несмотря на проводимые им коммерческие консультации в рамках программы «Совершенный Брак», вынудил глубоко разочароваться даже его последователей. Звучащие из уст сторонников НЛП утверждения не имеют под собой клинических обоснований и по большей части являются заблуждениями.

• НЛП и образование: Хотя в основе НЛП нет прочного научного фундамента, его иногда считают частью «ускоренного обучения» или так называемого «мозгового обучения». Отсутствуют убедительные свидетельства, которые позволили бы использовать НЛП в обучении, а раз так, эксперты в области образование не рекомендуют применять этот метод на практике.

• Косметические притязания: Специалисты, предлагающие сомнительные процедуры, такие как увеличение груди и пениса посредством гипноза, нередко утверждают, что используют методы НЛП для достижения желаемого эффекта. Если подобные «чудеса» действительно имели место, почему, в таком случае, они не были надлежащим образом задокументированы и представлены научному сообществу теми, кто настаивает на их реальности?

• Практики Нового Века и оккультизма: Обретая популярность наряду с Тай Чи, Медитаций и Дианетикой (Саентологией), НЛП тем не менее находится на задворках современного обскурантизма. НЛП часто критикуют за сомнительность используемых методов. Специалисты по НЛП иногда пытаются моделировать духовные практики, которым по определению недостает научной основы. Сам факт возникновения НЛП на фоне учений Нового Века зачастую приводит к тому, что его преподносят публике в сочетании с методиками шаманской магии, разработкой которых занимаются, например, Ричард Бандлер и Тэд Джеймс.

Характеристики культа

В научно-исследовательских статьях НЛП иногда называют культом, а также пагубным или аморальным лженаучным психокультом; исследования рассматривают НЛП как практику, родственную культам. Министерство Образования Германии запретило использование НЛП в обучении по причине его сходства с Саентологией. Обращение в суд Бандлера расценили как обременительную тяжбу, которая привела к ограничению свободы слова для таких культов, как Саентология.

Наподобие других лженаучных дисциплин, таких как Дианетика (Саентология) и EST (Landmark), НЛП как предлог для проведения ритуалов, осуществления авторитарного контроля, разобщения, снижения критических способностей и оказания социального давления с целью добиться со стороны жертвы культа подчинения или сделать ее зависимой от культа. Например, о вере в повсеместную распространенность «неправильного» программирования (дианетическая концепция энграммы) часто говорится на страницах книг по НЛП и на семинарах. Таким образом, НЛП не в состоянии достичь заявленных целей, его применяют как лженауку наподобие того, как используют прочие лженаучные терапии, такие как терапия «первобытного крика», EST и Дианетика.

Оригинал тут: http://en.wikipedia.org/wiki/Neuro-linguistic_programming

Перевод не помню чей.

Изменено пользователем Party

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Вот я нашла еще в 2007 году:

В начале темы я представляла научный анализ НЛП. Лови еще, дабы не называть наукой то, что к этому не имеет ни малейшего отношения.

Оригинал тут: http://en.wikipedia.org/wiki/Neuro-linguistic_programming

Перевод не помню чей.

Перевод Игоря, модератора форума Entheta.ru. На этом форуме еще масса интересных и полезных материалов по критике НЛП - http://www.entheta.ru/forum/viewforum.php?id=7

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

На сайтах этих журналов на английском языке, но они могут быть доступны только в платном варианте. Можно найти авторов и им написать. Есть ещё доступ к базам статей через университеты. Я пока их не искал, но в планах есть эту тему углубить.

Просто в статье написаны одни выводы, а интересно бы посмотреть в чем заключались исследования.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Перевод http://strange-way.livejournal.com/26715.html английской версии статьи о НЛП в Википедии

Увы, некоторые ссылки и рисунки из Википедии уже не действительны

Обзор и критика НЛП. Часть 1

1. Обзор.

1.1 Основные положения

1.2 НЛП и теория

1.3 Принятые паттрены и ритуалы

1.4 НЛП-моделирование

оригинал

Neuro-linguistic programming (NLP) is a set of techniques or rituals and beliefs that adherents use primarily as an approach to psychotherapy, healing, communication and personal development.

Нейро-Лингвистическое Программирование (далее - НЛП) в 1973 году разработали Ричард Бандлер и Джон Гриндер как подборку моделей и принципов для описания взаимоотношений между сознанием(нейро) и языком(лингвистикой - как вербальной, так и невербальной) и организации их взаимодействия (программирования) с целью воздействия на сознание, тело и поведение индивида. Сами основатели называют НЛП «терапевтической магией» и «учением о структуре субъективного опыта». Данное утверждение основывается на предположении, что всякой модели поведения присуща собственная структура, которую можно выявить практическими методами.

Некоторые техники включают в себя коррекцию поведения, трансформацию убеждений и лечение (психологических) травм посредством таких методик, как рефрейминг и «мета-моделирование», используемых для выявления индивидуальных границ убежденности [внушаемости], находящих отражение в языке.

В первую очередь НЛП заинтересовались терапевты, но позже к нему стали проявлять интерес бизнесмены и торговцы, а также последователи Нового Века. НЛП находит применение во многих сферах человеческой жизнедеятельности – в торговле, психотерапии, общении, образовании, обучении, в спорте, менеджменте, межличностных взаимоотношениях, «науке соблазнения», оккультизме и духовных практиках.

НЛП часто подвергается критике в обзорных статьях научной тематики, где делается вывод, что данный метод не имеет научного обоснования и является малоэффективным. В частности НЛП характеризуются как «псевдонаучный, ориентированный на массовый рынок психо-вздор». Еще НЛП называют «сомнительной терапией», а эксперты, такие как Винкин (Winkin) из расположенного в США Национального Совета по Борьбе с Мошенничеством в Сфере Здравоохранения, клеймят НЛП шарлатанством и обманом и ставят его на один уровень с Дианетикой и Саентологией.

Содержание:

1. Обзор.

1.1 Основные положения

1.2 НЛП и теория

1.3 Принятые паттрены и ритуалы

1.4 НЛП-моделирование

2. Основные принципы

2.1 Пресуппозиции [Идеи или утверждения, которые приходится принимать как данность, чтобы общение стало осмысленным.]

2.2 B.A.G.E.L модель.

2.3 Ключи доступа глаз и тела, системы представлений НЛП [в контексте этой статьи термины «представление» и «репрезентация» в большинстве случаев следует считать синонимами].

2.4 Метамодель и модель Милтона

3. Расхождение понятий

3.1 Значение термина «нейро» в НЛП

3.2 Латерализация головного мозга

3.3 Модели НЛП

3.4 «Новый Век»

3.5 Альтернативные ветви

4 Возникновение и сферы применения

4.1 Возникновение

4.2 Сферы применения

4.2.1 НЛП-«терапия»

4.2.2 «Новый Век» и оккультные практики

5 Научный анализ НЛП

6 Критика НЛП

6.1 Неоправданные притязания на статус научной дисциплины

6.2 Лженаука

6.3 Этические вопросы

6.4 Возможные сферы злоупотребления

6.5 НЛП как культ

ОБЗОР

Professor Hunt, a sociologist, characterizes [22] NLP as a development with implied religiosity in the healing/self-development field and states that NLP is “an alternative to Scientology". Hunt (2003 p195) states “While not an alternative religion per se” NLP can be seen as “similar to new religions of eastern origin that trace themselves back through a progression of gurus, and to esoteric movements claiming the authority of authenticity through their descent from previous movements"

New Age author, Kelly (1990p25)[23] and Beyerstein (1990p25) characterize NLP as a New Age development. Devilly, professor of psychology (2005p441) considers NLP to be classed as an alphabet or power therapy similar to Thought Field Therapy or Eye Movement Desensitization and Reprocessing, Emotional Freedom Technique and Traumatic Incident Reduction.

Участники программ НЛП узнают, что человеческое сознание можно программировать и что неправильное программирование посредством негативного ввода является нормой. Подобно Саентологии, «возрождению» и прочим альтернативным терапевтическим методам (Raso 1994) (Lilienfeld 2003), НЛП объемлет «Нулевую Гипотезу» и классическую концепцию Нового Века об «очищении» блоков (Singer 1996). В то время как традиционная терапия основное внимание уделяет решению проблем, изучая их причины – «почему» (Singer 1996), Нейролингвистическое программирование ищет ответ на вопрос «как» с целью ускорить процесс решения проблемы.

НЛП получает широкое распространение посредством учебной литературы о популярной психологии, самосовершенствовании и учении Нового Века, которую можно найти в специализированных отделах книжных магазинов, а также рекламируется в различных СМИ, включая Интернет и информационные ленты.

Основные положения

Помимо формальных пресуппозиций, НЛП включает в себя широкий спектр основных положений, на которых эти пресуппозиции базируются. Они таковы:

Взаимосвязь между разумом и телом (некоторые исследователи относят сюда и духовность).

Разум в широком смысле состоит из компонентов сознательного и подсознательного (или бессознательного)

Человек воспринимает мир исключительно при помощи пяти органов чувств.

Физиология, сенсорная репрезентация («субмодальность») и эмоции образуют внутреннее состояние.

Поведение является результатом систематически вызываемых последовательностей сенсорных репрезентаций («стратегий»)

Всякое поведение зависит от внутреннего состояния.

Внутренне состояние связывает опыт и факторы воздействия или, говоря иначе, определяет поведение.

Внутренне состояние и стратегия – то есть поведение – имеют выраженную и поддающуюся передаче структуру.

Внутренне состояние человека отражается в его языке (вербально или невербально).

Поскольку поведение и его субстраты – внутреннее состояние и стратегия – могут быть подвергнуты кодировке, навыки и умения одного человека можно передать другому.

Поведению можно «учить».

Прямое и объективное познание (внешнего) мира невозможно.

НЛП и теория

Многие сторонники НЛП заявляют, что НЛП не занимается теорией, в частности Бандлер утверждает, что не проводит «теоретических разработок». Наоборот, НЛП ставит целью моделировать эффективные паттерны [образцы поведения] «на практике», изучать практическое (внутренне и внешнее) поведение человека, которое приводит к желаемому результату, и то, как это происходит, - а не выводить образцы поведения из теории или выявлять мотивы, побуждающие человека поступать так или иначе. Наряду с этим сторонники НЛП разрабатывают гипотезы и выдвигают «диванные» теории. Например, НЛП основывается на предположении, что всякое поведение имеет нейрологическое обоснование и базируется на пяти чувствах, а не на предпочтениях, рационализме, эмоциях, морали или эго.

Meaning of "Neuro"

Explaining the neuro in NLP in relation to V-K modalities(click to enlarge)

All NLP literature refers to the altering of one's neurology through the neural pathways of the senses and the neural circuits of the brain. Most current NLP literature mentions no more than the reprogramming of mental habits and associations. However, the Engram[31] is used within NLP to explain how NLP works [8] [5][6]. Practitioners such as Derks, Singer, and Goldblatt theorize that NLP processes can be explained through the neurological concepts of programming and reprogramming engrams [31]. Within NLP, Engrams are proposed "to give a patterned response which has been stabilized at the level of unconscious competence" [31]

Brain lateralization

Hemispheric differences (brain lateralization) is used to support assumptions in NLP. Robert Dilts propose eye movements (and sometimes gestures) correspond to visual/auditory/kinesthetic representations systems and to the specific regions in the brain [3][2][32]. For example, the left side is said to be more logical/analytical than the right side, which is said to be more creative/imaginative [33] or that regions of the brain are specialised for certain functions such as mathematics or language [3][34].

Общепринятые техники и практики

• Метамодель: уточняющие и наводящие вопросы для выявления искажений, обобщений и опущений в речи говорящего.

• Системы представлений: вербальные и невербальные ключи, - такие как движения глаз, сенсорные предикаты, глубина и частота дыхания, телесные позы, - калиброваны для определения модальности, типа и последовательности Визуальных, Аудиальных и Кинестетических представлений.

• Позиция восприятия: ситуация разбирается с точки зрения каждого из ее участников, обычно это точки зрения Меня, Другого и Стороннего наблюдателя.

• Нейрологические уровни обучения Дилтса: распределение информации в иерархии, состоящей и окружения, поведения, навыков, веры/ценностей, личности и воли (или духа).

• Взмах: основная «ускоренная» техника, включающая в себя замену представления о какой-либо элементарной привычке на желаемый образ себя в будущем.

• The Swish Pattern: Repetitively pushing away negative mental imagery and pulling forward positive imagery using body language and saying "SWISSSHHH" in order to affect a behavior change [36] [37][25]

• Визуальная и Кинестетическая Диссоциированность [Восприятие переживания не от первого лица, а как бы «со стороны». Под этим следует понимать объективность, или «отстраненность» восприятия либо обращение к собственной памяти с точки зрения постороннего человека]: разграничение зрительно-чувственной синестезии [Автоматическое соединение одного органа чувств с другим. Отражается в нелогичных на первый взгляд сенсорных предикатах, совмещающих различные ощущения, например: «Я вижу, что вы сейчас чувствуете»], которая под воздействием раздражителя порождает отклик, то есть вызывает рефлекс. Метод НЛП «избавление от фобий» использует диссоциированность второй позиции.

• Раппорт [Взаимопонимание и доверие, способствующие общению]: присоединение и ведение внимания посредством подстройки, отражения или перекрестного ведения вербального и невербального поведения, такого как дыхание, сенсорные предикаты и жестикуляция.

• Субмодальная модификация: преднамеренное изменение кодирования (перекодирование) внутренних сенсорных репрезентаций, таких как размещение, величина и яркость внутренних образов.

НЛП моделирование

НЛП моделирование представляет собой метод, разработанный для копирования поведения, навыков или выдающихся качеств личности, либо воспроизведения «чудесных » способностей специалистов. Некоторые из практиков НЛП считают этот метод самой сутью, сердцем НЛП. Его можно представить как процесс выявления релевантных различий внутри заявленных эмпирических компонентов, а также как процесс их упорядочивания, имеющий целью достижение определенного результата. Сторонники НЛП утверждают, что их метод используется для определения и кодирования паттернов успеха на примере людей, преуспевших в любой области человеческой жизнедеятельности. Он также находит применение в клинических условиях, например для лечения такого «навыка», как шизофрения, и в исследовании некогда живших выдающихся личностей, таких как Иисус из Назарета и Шерлок Холмс, на основании сохранившихся о них письменных свидетельствований. Идут споры по поводу того, является ли моделирование на основании письменных свидетельствований действенным.

Обзор НЛП. Часть 2.

2. Основные принципы

2.1 Пресуппозиции [Идеи или утверждения, которые приходится принимать как данность, чтобы общение стало осмысленным.]

2.2 B.A.G.E.L модель.

2.3 Ключи доступа глаз и тела, системы представлений НЛП.

2.4 Метамодель и модель Милтона

3. Расхождение понятий

3.1 Значение термина «нейро» в НЛП

3.2 Латерализация головного мозга

3.3 Модели НЛП

3.4 «Новый Век»

3.5 Альтернативные ветви

Основные принципы

Пресуппозиции

Пресуппозиции НЛП иногда еще называют эпистемологией [Изучение того, как мы знаем о том, что мы знаем что-то. Теория познания]. Пресуппозиция (лингвистический термин) – основополагающее убеждение, которое практики НЛП считают «как будто» [один из фреймов НЛП, в соответствии с которым, чтобы стимулировать творческую активность, нужно представить, что событие «как будто» произошло] истинным.

Основными пресуппозициями НЛП являются:

• Карта – это не территория. «Эпистемология НЛП» придерживается постулатов Альфреда Корзибски и Грегори Бейтсона о том, что «объективного опыты» не существует. Субъективная природа нашего опыта не в состоянии в полной мере охватить (познать) объективный мир. Предполагается, что каждый человек создает собственное представление о мире, в котором живет, - то есть мы создаем карту, или модель, в соответствии с которой формируем свое поведение. То, каким будет наша карта (или представление) мира во многом определяется нашим жизненным опытом.

• Жизнь и мышление являются систематическими процессами. Процессы, происходящие как в самом человеке, так и между ним и его окружением, являются систематическими. Наше тело, наше общество, наша планета образуют экологию комплексных систем и субсистем, которые взаимодействуют и взаимно влияют друг на друга. На этом основании делается предположение о том, что взгляды с разных точек зрения приводят к разным и в то же время равноправным описаниям и оценкам значимости компонентов системы.

Сторонники НЛП придают настоящим пресуппозициям чрезвычайную важность, поскольку они идут вразрез с представлениями современной науки. Аристотелевское мнение о возможности объективного познания реальности и научные взгляды психоаналитиков свидетельствуют о том, что лежащие в основе НЛП пресуппозиции не имеют ничего общего с действительностью. Другие общепринятые пресуппозиции исходят из двух следующих основополагающих пресуппозиций.

B.A.G.E.L. модель

B.A.G.E.L. модель определяет пять элементов (в мнемонической форме), которые образуют поведенческие ключи, указывающие на внутренние процессы индивида. B.A.G.E.L. модель основывается на мнении о том, что внутренние процессы субъективно представлены в чувствах: визуально, аудиально, кинестетически и, что маловероятно, ольфакторно [ольфакторный – относящийся к запаху или чувству обоняния] и густаторно [густаторный – относящий ко вкусу или чувству вкуса].

1. Телесные позы (Body Postures) (пример: отклоненное назад тело, голова держится прямо, поверхностное дыхание – все это свидетельствует о визуальной репрезентации)

2. Сигналы доступа (Accessing Cues) (пример: колебание тона и темпа речи свидетельствует о аудиальной репрезентации)

3. Жесты (Gestures) (пример: жестикуляция ниже уровня шеи указывает на кинестетическую репрезентацию)

4. Движения глаз (Eye movements) (см. Ключи доступа глаз и системы представлений)

5. Языковые паттерны (Language Patterns) (особенно основывающиеся на чувствах, например: «Вижу!», «Звучит заманчиво», «Чувствую, что…»)

Ключи доступа глаз, тела, и системы представлений НЛП

Основные занятия по НЛП включают в себя обучение умению калибровать паттерны движения глаз с помощью внутренних представлений. По словам разработчиков НЛП, этот ключевой принцип отдаленно связан с общими положениями системы ВАК.

Ключи доступа глаз по НЛП (для естественного правши)

• Визуальные: глаза обращены вверх и вправо или влево в соответствии с доступом доминирующего полушария; интенсивное или поверхностное дыхание; напряжение шейных мышц; высокий/гнусавый голос; фразы типа «Представляю себе эту впечатляющую картину»

• Аудиальные: глаза смотрят вправо или влево; ровное дыхание от диафрагмы; плавные или ритмические сокращения мускулов; четкий, ровный голос, иногда посвистывание или постукивание пальцами; фразы типа «Давайте не будем горячиться/повышать голос во время обсуждения».

• Кинестетические: глаза устремлены вниз вправо или влево; дыхание животом и вздохи; расслабленная мускулатура; неторопливая речь с длинными паузами; фразы типа «Я в состоянии это постичь».

Теория НЛП объясняет эти дыхательные и ментальные процессы с точки зрения различных уровней химического состава крови, который оказывает влияние на мозг; Визуалы-мыслители обычно мыслят быстро и вызывают недоверие у Кинестетиков-мыслителей, поскольку кинестетическому мышлению присуща неторопливость. Также утверждается, что подстройкой ВАК-предикат можно формировать раппорт в индивидууме. Некоторые авторы используют Вербально/Аудиально/Кинестетические стратегии для распределения людей по категориям внутри мыслительной стратегии или внутри рамки стиля обучения; к примеру, заявляется о существовании визуального, кинестетического и аудиального типов менеджера.

According to Dilts [28] and Lewis and Pucelik (1990 p.51) a person’s body type corresponds to their thinking style and their body type will be shaped by their thinking style. A tense thin body with protruding eyes, protruding chin, stiff jerky movements, tight lips and nasal speech are characteristic of a visually oriented person. A full soft body, big soft lips, and slow speech is characteristic of a kinesthetic person, and an auditory person is somewhere in between. NLP theory explains these breathing and mental processing according to the varying levels of chemical composition in the blood that affects the brain, and “Visual” people tend to be fast visual thinkers and can seem untrustworthy to “kinesthetic” thinkers because thinking by feeling is inherently slow [2]. It is further claimed that matching VAK predicates can build rapport with individuals. Some authors [48][49] use internal Verbal/Auditory/Kinesthetic strategies in order to categorize people within a thinking strategies or learning styles framework for instance, that there exist visual, kinesthetic or auditory types of manager. According to Menon (1997 p.27) the representational systems in NLP have a mystical origin and correspond with the vedic occult elements of air/fire (most people), water and earth (VAK).

Метамодель и Модель Милтона

Метамодель НЛП представляет собой набор из тринадцати языков паттернов, разработанный Вирджинией Сатир и Фритцем Перлсом на основании собственных наблюдений, и предлагается в качестве инструмента для сбора информации, а также для обнаружения (теоретических) искажений, обобщений и опущений в речи говорящего. Метамодель можно упрощенно свести к вопросам «Что именно?» или «Как именно?» с целью уточнить синтаксические элементы.

Метамодель подразумевает идентификацию отвергнутых теоретических понятий «Трансформационных грамматик» Хомского. Этими понятиями являются искажения, обобщения и опущения. Тем не менее, - идя вразрез с забытой теорией Хомского и лингвистической теорией, - искажения, обобщения и опущения, согласно НЛП, универсальны, и, будучи сугубо теоретическими понятиями, находят применение в эмпирически не обоснованных методах.

Противоположностью Метамодели является модель Милтона, представляющая собой набор «ловко скрываемых» языковых паттернов, как следует из научного труда Милтона Эриксона. Принято считать, что использование неспецифических (расплывчатых) языковых паттернов позволяет специалисту составлять собственное мнение на основании услышанного.

Расхождение понятий

Значение термина «нейро» в НЛП

Вся литература о НЛП посвящена влиянию на нервную систему индивида посредством доступа к его чувствам и участкам его головного мозга. В большинстве современных пособий по НЛП говорится о перепрограммировании ментальных привычек и ассоциаций. Для объяснения того, как работает НЛП, используется термин энграмма [след, оставляемый в мозге тем или иным событием, в частности, при научении]. Ряд практиков НЛП выдвигает теорию, что процессы НЛП можно объяснить при помощи концепций программирования и перепрограммирования энграмм. Согласно НЛП, энграммы служат для воспроизведения отклика, который был закреплен на уровне бессознательных навыков.

Латерализация головного мозгаСуществующие различия между полушариями мозга (латерализация мозга) используются для подтверждения предположений в некоторых версиях НЛП. Роберт Дилтс заявляет, что за движения глаз (а иногда и жестикуляцию) отвечают визуально/аудиально/кинестетические системы представлений, а также отдельные участки головного мозга. Так, принято считать, что левое полушарие главным образом отвечает за логику/аналитику, а правое – за воображение/творчество; и что отдельные участки мозга выполняют определенные функции, например математическую и языковую.

Модели НЛП

Помимо основополагающих Метамодели, Модели Милтона и Репрезентативной системы, сторонники НЛП занимались исследованием убеждений, метапрограмм и предложенной Джорджем Миллером модели T.O.T.E. [термин Миллера, Галантера и Прибрама, означающий последовательность Test-Operate-Test-Exit (проверка-действие-проверка-выход), описывающий основную петлю обратной связи, требуемой для направления любого поведения.] Роберт Дилтс и Юдифь Делозиер, долгое время практикующие НЛП, утверждают, что к перечню моделей НЛП также следует отнести модель SMART [под этой аббревиатурой скрывается схема признаков хорошо сформулированной цели. Эти признаки: точность (Specific), измеримость (Measurable), достижимость (Achievable), реалистичность (Realistic), своевременность (Timely). Использование этих принципов помогает получить максимальные шансы на достижение цели].

Новый Век

По большей части НЛП является «изобретением» Нового Века и нередко преподносится наряду с другими похожими разработками Нового Века. Отчасти это обусловлено тем, что в период становления НЛП уже были распространены некоторые релевантные идеи и учения Нового Века, такие как предложенная Перлсом Дианетика и энниаграмма [вписанная в круг девятиугольная фигура, которая, как считается, демонстрирует динамику соединения и изменения объектов и процессов] Вирджинии Сатир, - а также результатом работы практиков, моделирующих духовные концепции. Бандлер зачастую прибегает к анекдотам и метафорам на тему оккультизма в своих работах и в группах повышения самосознания на семинарах LGAT и проводит мастер-классы по практическому шаманизму. Некоторые практики заявляют, что НЛП можно использовать с целью генерирования как позитивной (+), так и негативной (-) психической энергии, которые действуют прямо противоположно друг другу.

Альтернативные ветви

Отдельные инструкторы часто внедряют или разрабатывают свои собственные методы, концепции и понятия и популяризируют их под брендом «НЛП».

• Джон Гриндер обучает Новому Коду НЛП.

• Энтони Роббинс преподает NAC (Нейро-Ассоциативное Обуславливание)

• Майкл Холл обучает Нейро Семантике

• Тэд Джеймс учит Передовой Нейро Динамике и Терапии Линии Времени.

• Сам Ричард Бандлер в настоящее время преподает по собственной программе DHE [так называемая «Техника Проектирования Человека»], которая является еще одним ответвлением от НЛП.

• Марго Ананд предлагает свою разновидность НЛП, названную Тантрой Небесных Танцев.

Обзор и критика НЛП. Часть 3.

4. Возникновение и сферы применения

4.1 Возникновение

4.2 Сферы применения

4.2.1 НЛП-«терапия»

4.2.2 «Новый Век» и оккультные практики

5. Научный анализ НЛП

6. Критика НЛП

6.1. Неоправданные притязания на статус научной дисциплины

6.2. Лженаука

6.3. Этические вопросы

6.4. Возможные сферы злоупотребления

6.5. НЛП как культ

7. Дополнительные ссылки

Возникновение и сферы применения

На формирование НЛП в первую очередь повлияла Общая Семантика (Альфреда Корзибски) в качестве новой перспективы видения мира, включающая в себя своего рода ментальную гигиену. Она отличалась от Аристотелевских представлений о современной науке и объективной реальности и оказала влияние на взгляды относительно программирования человеческого сознания. Общая Семантика Корзибски также повлияла на различные школы мысли, что привело к появлению жизнеспособной индустрии и обществ «человеческого потенциала» в период становления мышления Нового Века. К концу 60-х годов прошлого века организации, занимающиеся проблемами самосовершенствования человека, такие как EST [Обучающие Семинары Эрхарда], Дианетика и Саентология, стали финансово успешными. Семинары Института Есалена о человеческом потенциале, проходившие в Калифорнии, начали привлекать слушателей, среди которых оказался терапевт и апологет Дианетики Фритц Перлс, а также Грегори Бейтсон, Вирджиния Сатир и Милтон Эриксон.

Являясь доцентом лингвистики Колледжа Кресге Университета Калифорнии, Санта Круз, Джон Гриндер получил приглашение от Ричарда Бандлера, в то время студента четвертого курса, принять участие в работе его группы Гештальт терапии. В период между 1973 и 1979 годами основатели НЛП сотрудничали под началом Грегори Бейтсона. Основываясь на паттернах, предложенных Фритцем Перлсом, Вирджинией Сатир и Милтоном Эриксоном, они опубликовали ряд работ, включая Структуру Магии в двух томах (1975), Обмен Семьями и Паттерны Гипнотических Техник Милтона Эриксона в двух томах (1977, 1978).

Практика нейро-лингвистического программирования на первых порах привлекала главным образом терапевтов, но впоследствии ею заинтересовались бизнесмены, торговцы, люди искусства и сторонники Нового Века. По мере ее распространения, Лесли Камерон-Бандлер, Юдифь ДеЛозиер, Стефан Гиллиган, Роберт Дилтс и Дэвид Гордон (автор книги Терапевтические Метафоры, 1978) продолжали дополнять НЛП, а на основании конспектов семинаров Бандлера и Гриндера Стив Андерс написал книгу Из лягушек в царевны. Книга увидела свет в 1979 году и пробудила массовый интерес к семинарам, которые, в свою очередь, с большим успехом привлекали потенциальных слушателей.

Вследствие еще более широкого распространения, которое получило НЛП к середине 90-х годов прошлого века, Ричард Бандлер предпринял попытку через суд заявить свои права на эту отрасль знания и объявить ее своей интеллектуальной и коммерческой собственностью, поскольку ему не удалось при помощи методов НЛП разрешить спор со своим компаньоном. Конец тяжбе, возникшей между Бандлером и Гриндером за право обладания зарегистрированными торговыми марками и издательскими правами, положил в 2000 году суд Калифорнии, признавший «НЛП» общим языковым термином.

Сферы применения

Большая часть разработок НЛП в наши дни ориентирована на нишевые рынки (эти разработки имеют сугубо коммерческую цель, урезаются или используются школами самосовершенствования), и возможно являются более противоречивыми и изотерическими, чем когда-либо, а иногда преподносятся с позиций харизматизма или евангелизма. Некоторые из отцов-основателей, в особенности Ричард Бандлер и гипнотизер Пол МакКена, поощрявшие подобные тенденции, что привело к расколу системы и ее смещению в сторону «популярного НЛП», дискредитировали данную дисциплину в глазах многих людей.

Иногда НЛП используют для обучения персонала и на бизнес-треннингах, включая обучение мотивационной коммуникации и системному мышлению. НЛП нередко рекламируют в качестве семинаров для «больших групп», сходных с теми, которые проводит организация Landmark Forum.

Некоторые семинары рассчитаны на один день, другие подразумевают несколько дней занятий в больших группах повышения самосознания, которые включают в себя выступление авторитетных докладчиков и рекламу товаров Нового Века. Энтони Роббинс, например, на своих семинарах преподносит НЛП как «системный подход к изменению жизни», а также популяризирует другие товары. Современные инструкторы и консультанты используют «ритуалы» и техники НЛП в некоторых сферах HR.

НЛП-«терапия»

НЛП называют вспомогательной, или альтернативной, терапией. Несмотря на то, что некоторые аспекты НЛП обнаружили свою крайнюю малоэффективность, НЛП используется, или же предлагается в качестве одного из подходов, рядом организаций, занимающихся проблемами ментального здоровья; в их числе Британское Национальной Общество Подверженных Фобиям, MIND (PDF), Британская Ассоциация избавления от заикания, Центр Развития и Инвалидности в Нью-Мехико при Университетском Центре для страдающих аутизмом. Около1978 года подготовка сертифицированного специалиста по НЛП состояла из двадцатидневных семинаров, целью которых было обучение терапевтов использованию НЛП в качестве приложения к их профессиональным навыкам. В Европе Европейская Ассоциация НЛП Терапии готовила специалистов согласно принятым в Европе терапевтическим стандартам.

«Новый Век» и оккультные практики

Тот факт, что НЛП базируется на принципах Нового Века, берущих начало в идеях духовного учения Дзен, в предлагаемой Перлсом Дианетике, в энниаграмме Вирджинии Сатир, а также в концепциях духовного моделирования, обусловило расхождения в практике использования оккультных представлений в НЛП. К примеру, Бандлер нередко использует анекдоты и метафоры по теме оккультизма в своих работах и в группах повышения самосознания на семинарах LGAT, а также проводит мастер-классы по практическому шаманизму. Апологеты заявляют, что НЛП совместимо с любой религией или духовной практикой.

Научный анализ НЛП

На протяжении многих лет НЛП подвергалось эмпирическим проверкам, и многие его модели и методики были признаны по большей части неэффективными.

С позиций текущих представлений о нейрологии и восприятии, НЛП следует считать заблуждением; вместо того чтобы полагаться на современную научно обоснованную нейрологическую теорию, НЛП основывается на утративших актуальность метафорах о функциях головного мозга и изобилует множеством фактических ошибок.

В докладе от 1988 года, сделанном Национальным Комитетом Соединенных Штатов (в составе 14 компетентных научных экспертов), говорилось, что «Ни индивидуально, ни в группах эти исследования не смогли обеспечить эмпирически обоснованные доводы в поддержку выдвигаемых НЛП предположений… и эффективности НЛП. Комитет не может рекомендовать практическое применение такой техники, состоятельность которой не подтверждается на практике». Вдобавок, технический директор Армейского Исследовательского Института Эдгар Джонсон, возглавлявший Проект Jedi по проблемам НЛП, заявил, что «многие данные свидетельствуют: НЛП не работает». Специалисты по НЛП не смогли представить убедительные доказательства действенности НЛП-модели, равно как подтвердить ее эффективность.

Предположение о том, что человек обладает Предпочитаемой Репрезентативной Системой (ПРС), которая проявляет себя через подбор слов, было признано ложным на основании данных специально проведенного тщательного исследования. А утверждение о наличии у человека ПРС, которую можно определить по направлению движения глаз, получило еще меньше поддержки.

В прямой критике Эйнспруха и Формана (1985) утверждалось, что доклад Шарпли об НЛП содержит ошибки методологического характера. Однако Шарпли опроверг эту критику и привел дополнительные свидетельства, полученные экспериментальным путем, в доказательство неэффективности НЛП и наличия в нем заблуждений как методического, так и практического свойства.

Таким образом, объективные эмпирические исследования и данные проверок последовательно доказали неэффективность НЛП; пересмотр, или мета-анализ, в итоге дал НЛП негативную оценку, а многократно повторяющееся утверждение специалистов отрицает наличие у НЛП нейро-научного базиса или какого-либо научного обоснования его эффективности.

Вследствие всеобщей утраты иллюзий в отношении НЛП, в журналах и книгах психотерапевтической тематики упоминание о нем встречается все реже и реже. Сторонники НЛП не предоставили ни йоты доказательств в защиту своих притязаний, и НЛП как таковое признается неуместной практикой всеми клиническими исследованиями.

По словам профессора Роберта Кэррола, выявить «правильную» модель НЛП не представляется возможным, кроме того, применение одной отдельной модели ко всем является слишком упрощенным подходом, который не заменит с огромным трудом накопленного опыта и чья истинность не подтверждается статистическими данными.

Тот факт, что некоторые исследователи временами отмечают действенность НЛП, скорее можно объяснить «эффектом плацебо» [эффект, основанный на процессе самовнушения человека, когда препарат, заведомо не обладающий никакими целебными свойствами, воспринимается человеком как лекарство и оказывает соответствующие лечебные воздействия], социальным давлением, внешней (поверхностной) симптоматикой, а не самой сутью лечения и переоценкой ряда очевидных побед, когда при этом игнорируются, замалчиваются или оправдываются неудачи.

Критика

Критики называют НЛП хрупким сплавом популярной психологии и лженауки, который использует профессиональный жаргон для сокрытия того факта, что в его основе лежит набор банальных, если не сказать неверных, пресуппозиций (предположений). Критика в адрес НЛП звучит из уст медицинских психологов, преподавателей искусства управления, лингвистов, психотерапевтов и представителей групп по контролю за распространением культов; она касается неэффективности, псевдонаучного толкования лингвистики и неврологии, наличия сомнительных с точки зрения этики черт, присущих культам, и восхваления посредством завышенных притязаний.

Неоправданные притязания на статус научной дисциплины

Критики говорят, что НЛП часто называет себя «наукой общения» с целью повысить свой престиж, а антропологи, такие как Винкин, считают подобный способ популяризации мошенничеством в интеллектуальной сфере. Более того, ряд критиков приходит к выводу, что связь между НЛП и наукой столь же отдаленная, как между астрологией и астрономией.

Как и в любой другой научной дисциплине, в основе науки о поведении человека должна лежать теория. Тем не менее, Грегори Бейтсон на девятой странице первого тома своей работы Структура Магии пишет, что «науки, занимающиеся проблемами бихевиоризма, и в особенности психиатрия, всегда избегали теоретических выкладок… » Его коллеги-основоположники также заявляют: «Мы не психологи, и не теологи, и не теоретики». Однако, сторонники НЛП утверждают, что в основе Модель Милтона лежат поведенческие паттерны Милтона Эриксона и что если этим паттернам «придать формальный статус, получится прочное основание для науки общения». В то же время Гриндер и Бостик Сейнт Клер говорят, что «фазу кодирования в НЛП моделировании в настоящее время следует считать искусством». Некоторые защитники наживаются на необоснованных притязаниях НЛП, таких как ложная связь с неврологией, и на отцах-основателях, называя их «учеными». Рекламные структуры Великобритании попросили сторонников НЛП не называть НЛП «новой наукой» в рекламных целях.

Psycholinguist Willem Levelt states that (translated into English) "NLP is not informed about linguistics literature, it is based on vague insights that were out of date long ago, their linguistics concepts are not properly construed or are mere fabrications, and conclusions are based upon the wrong premises. NLP theory and practice has nothing to do with neuroscientific insights or linguistics, nor with informatics or theories of programming" [6][5].

Лженаука

Наряду с EST (Landmark Forum) и Дианетикой (Саентологирей), НЛП было признано лженаучной разработкой для самосовершенствования. Исследователи, такие как Салерно, также называют НЛП лженаукой и подвергают критике за то, что НЛП популяризируется как метод самосовершенствования, а психологи, например Зингер, и эксперты по менеджменту критикуют псевдодуховное и не соответствующее нормам этики применение НЛП в сфере разработок методов руководства и управления людскими ресурсами. Национальный Совета по Борьбе с Мошенничеством в Сфере Здравоохранения назвал НЛП «сомнительной терапией».

Защитники НЛП делают многочисленные экстраординарные и необоснованные утверждения. В частности они настаивают на том, что обострение восприятия посредством НЛП позволяет новичку в боевых искусствах одолеть профессионального бойца, и что при помощи НЛП можно развить фотографическую память.

Так сложилось исторически, что НЛП вызывает целый ряд псевдонаучных ассоциаций, таких как явная и подразумеваемая ошибочная приверженность дианетической концепции подсознательной энграммы, обещание быстрого исцеления и заживления травм, использование популярных мифов, например о безграничном потенциале человека, упрощенных представлений о левом и правом полушарии мозга, о возвращении к более ранней стадии развития после смерти и использовании в маркетинге и подборе персонала моделей сходных с образцами Дианетики (Саентологии) и прочих культов.

Лженауке присущи определенные заблуждения и отличительные черты. Они могут быть следующими: слишком обобщенные прогнозы, псевдонаучные опыты, догматическая приверженность необоснованным притязанием или их многократное повторение. Более точные характеристики приведены ниже:

• Использование «туманной» терминологии /"The use of obscurantist language"/ (например: метапрограмма, параграмматика, субмодальности, и т.п.)

• Отсутствие взаимосвязи между отдельными положениями /"The absence of connectivity"/

• Переоценка значения несистематизированных свидетельств и примеров. /"Over-reliance on testimonial and anecdotal evidence"/

• Злоупотребление сфабрикованными гипотезами и искаженным принципом «бремя доказательств», чтобы защититься от обвинений в фальсификации.

• Главенство практики подтверждения, а не опровержения (например, задаваться вопросом «как?», а не «почему?»).

• Отсутствие «приграничных условий».

• Приверженность идеалистической философии целостности и эклектизму с целью уклониться от проверок на эффективность. (например, когда утверждается «необозримость» просторов для развития НЛП, для чего ссылаются на многообразие факторов или просто на голословное утверждение, что «это работает»).

• "Evasion of peer review" (If claims were true, why were they not properly documented and presented to the scientific community?) [14]

• Искажение принципа «бремени доказательства» (когда не сторонники НЛП, а его противники, ученые, должны в первую очередь доказать свою правоту).

Лженаучные аргументы содержат, как правило, некоторые или сразу все из перечисленных факторов.

По мнению критиков, НЛП основывается на лишенных актуальности представлениях о функциях головного мозга и изобилует множеством фактических ошибок. Современная неврология отмечает, что представления НЛП о неврологии являются ошибочными и лженаучными в отношении: существующих различий между правым и левым полушариями; связи движения глаз и телодвижений с полушариями мозга; универсальному разделению человечества на визуалов (40 %), аудиалов (40 %) и кинестетиков (20 %), а также приверженности НЛП теории о существовании в наших телах позитивной и негативной психической энергии. Также НЛП полагается на ряд наиболее спорных и ложных с научной точки зрения идей Фрейда, которые представители традиционной психологии отрицают уже на протяжении многих десятилетий.

Этические вопросы

Вопросы этического свойства порождает то обстоятельство, что НЛП поощряет манипуляцию людьми. В этом смысле считается, что НЛП призывает искать новые способы воздействия на людей против их воли при соблазнении, продаже товаров и решении деловых задач. Среди заголовков книг на тему НЛП встречаются такие: «Продажи хитростью», «Наука о том, как получить то, чего вы хотите» и «Как заставить любого человека сделать все, что угодно».

В терапии и обучении необходимо придерживаться определенных этических норм. (например, существует пособие «Основные этические положения Австралийской Федерации психотерапии и консультирования»). Как показывают наблюдения, сертифицированные специалисты по НЛП нередко имеют слабое представление о понятиях морали и нравственности.

В дополнение к вышесказанному, «Организации, осуществляющие контроль за соблюдением этических норм, и другие профессиональные объединения утверждают, что если какой-либо метод, терапевтический процесс, лекарственный препарат или хирургическая процедура не прошли тест на соответствие клиническим требованиям, с точки зрения этики их не стоит рекомендовать населению, особенно если эти услуги являются платными». НЛП также критикуют за неэтичное побуждение здоровых людей верить в наличие у них несуществующих заболеваний и психических расстройств.

Еще НЛП называют «коммерческим культом», а деловое сообщество обвиняет НЛП в оказании давления, а также в навязывании несовременных убеждений и интенсивных методов провокационного психологического воздействия, которые равносильны принудительному обращению в веру. В ряде деловых кругов бытует мнение, что разнообразные виды НЛП, предлагаемые, например, Гриндером и Тони Роббинсом, являются навязчивыми и были созданы далеко не из благих побуждений.

Возможные сферы злоупотребления

В настоящее время психотерапевты выступают против распространения НЛП и прочих сомнительных терапевтических методов в среде психотерапевтических ассоциаций. В большинстве случаев для получения сертификата терапевта НЛП по-прежнему не требуется никакой профессиональной квалификации.

• HR (Людские ресурсы): Наряду с другими лженаучными вопросами, эксперты по людским ресурсам, такие как Фон Берген, считают НЛП неподходящим инструментом для управления и подготовки специалистов. Свою наименьшую эффективность НЛП продемонстрировало в вопросах влияния/убеждения и моделирования навыков. Существует общее мнение об НЛП как о сомнительной практике, которую не следует принимать всерьез в контексте бизнеса. От специалистов по подготовке управленцев также звучат жалобы в адрес НЛП, касающиеся навязывания несовременных убеждений, что равносильно принудительному обращению в веру.

Складывается ощущение, что многие подобные НЛП курсы рассчитывают скорее на харизматические призывы, исполнение желаний, ускоренное исцеление и нехватку способностей критического суждения, а не на фактические качественные результаты, за что их нередко воспринимают исключительно как лженауки. Если раньше НЛП считали просто преходящим увлечением, то по мере углубления противоречий и пренебрежения его стали называть «причудливым культом», а развод Тони Роббинса с женой, несмотря на проводимые им коммерческие консультации в рамках программы «Совершенный Брак», вынудил глубоко разочароваться даже его последователей. Звучащие из уст сторонников НЛП утверждения не имеют под собой клинических обоснований и по большей части являются заблуждениями.

• НЛП и образование: Хотя в основе НЛП нет прочного научного фундамента, его иногда считают частью «ускоренного обучения» или так называемого «мозгового обучения». Отсутствуют убедительные свидетельства, которые позволили бы использовать НЛП в обучении, а раз так, эксперты в области образование не рекомендуют применять этот метод на практике.

• Косметические притязания: Специалисты, предлагающие сомнительные процедуры, такие как увеличение груди и пениса посредством гипноза, нередко утверждают, что используют методы НЛП для достижения желаемого эффекта. Если подобные «чудеса» действительно имели место, почему, в таком случае, они не были надлежащим образом задокументированы и представлены научному сообществу теми, кто настаивает на их реальности?

• Практики Нового Века и оккультизма: Обретая популярность наряду с Тай Чи, Медитаций и Дианетикой (Саентологией), НЛП тем не менее находится на задворках современного обскурантизма. НЛП часто критикуют за сомнительность используемых методов. Специалисты по НЛП иногда пытаются моделировать духовные практики, которым по определению недостает научной основы. Сам факт возникновения НЛП на фоне учений Нового Века зачастую приводит к тому, что его преподносят публике в сочетании с методиками шаманской магии, разработкой которых занимаются, например, Ричард Бандлер и Тэд Джеймс.

Характеристики культа

В научно-исследовательских статьях НЛП иногда называют культом, а также пагубным или аморальным лженаучным психокультом; исследования рассматривают НЛП как практику, родственную культам. Министерство Образования Германии запретило использование НЛП в обучении по причине его сходства с Саентологией. Обращение в суд Бандлера расценили как обременительную тяжбу, которая привела к ограничению свободы слова для таких культов, как Саентология.

Наподобие других лженаучных дисциплин, таких как Дианетика (Саентология) и EST (Landmark), НЛП как предлог для проведения ритуалов, осуществления авторитарного контроля, разобщения, снижения критических способностей и оказания социального давления с целью добиться со стороны жертвы культа подчинения или сделать ее зависимой от культа. Например, о вере в повсеместную распространенность «неправильного» программирования (дианетическая концепция энграммы) часто говорится на страницах книг по НЛП и на семинарах. Таким образом, НЛП не в состоянии достичь заявленных целей, его применяют как лженауку наподобие того, как используют прочие лженаучные терапии, такие как терапия «первобытного крика», EST и Дианетика.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Забавно. В новом коде НЛП (уже есть такой) существует игра-упражнение "Алфавит".

На первый взгляд очередной клон дианетики/ПЭАТ/BSFF/чёрт знает ещё что. Верной дорогой движетесь товарищи. Из лженауки в психокульты.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Забавно. В новом коде НЛП (уже есть такой) существует игра-упражнение "Алфавит".

На первый взгляд очередной клон дианетики/ПЭАТ/BSFF/чёрт знает ещё что. Верной дорогой движетесь товарищи. Из лженауки в психокульты.

мало того, что НОВЫЙ КОД, действительно, крайне близок дианетике и т.д., так ещё и достаточное к-во людей это стремится сочетать, например:

_______________________________________________________________

http://vseslavrus.livejournal.com/tag/%D0%...%9D%D0%9B%D0%9F

BSFF + НЛП

Понятное дело, что нужно брать от мира нужное и работающее. Я использовал BSFF для проработки проблем во время прохождения тренинга НЛП-Практик и понял, что со многим BSFF способна справляться самостоятельно (к сожалению, не пробовал с аллергиями и фобиями...). Однако позже выявил грамотную стратегию сосуществования НЛП и BSFF:

1. BSFF депрограммирует старое, нежелательное поведение. В процессе используем Логические Уровни и Состояние Высокой Продуктивности.

2. Устанавливаем новые алгоритмы поведения с помощью техник НЛП. Неважно, из Классического Кода они или из Нового. Каждый случай индивидуален.

3. Если возникают сомнения в эффективности проделанной техниками НЛП работы, убираем их с помощью BSFF.

Это - лишь то, что пришло в голову мне. Возможностей - куда больше;)

Удачного самосовершенствования!=)

______________________________________________________________________

В "старые добрые времена" всяк "порядочный гуру" стремился подчеркнуть, что только его "трава" самая "вставляющая", о остальное - дешевая подделка.

Теперь же сплошь и рядом пошла эклектика.

p.s. Обратите внимание на фразу №3- страшновато становится, однако.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Регулярно почитываю журнал "хакер" (не подумайте только, что я там хоть что-то понимаю, просто почитываю - типа как студенты пси-факов почитывают рекомендованную литературу).

Так вот, в конце журнала регулярно рекламируется НЛП (а в номере, на который дал ссылку-ещё и пикап).

Крайне логично. Целевая аудитория, вряд ли специалисты (им форумов хватает). Так вот, желторотики, мнящие себя будущими специалистами в компах- именно те, кому адресована эта реклама.

Вспоминается чудная карикатура (простите за слэнг- "из песни слова не выкинешь"). Так вот- карикатура- народ возле мониторов, радостный, вскочили и крик админа: "Ура! Первый случай реального домогательства в нашем сообществе компьютерных задротов!" :rolleyes:

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Итак, доказательства со стороны НЛП-еров об эффективности применения НЛП-терапии.

Исследования в области НЛП/НЛПт:

Существует большое количество литературы различного научного уровня о НЛП/НЛПт. Ниже приводятся исследования и краткие обзоры действенности и психотерапевтической эффективности НЛП/НЛПт.

Мы благодарны доценту, доктору Дэниэль Каммер из исследовательского Центра Немецкой Ассоциации НЛПт; доктору Ильзе Грок из медицинской библиотеки Университета Вены и, в особенности, магистру Ивонне Брандстеттер-Халберштадт за тщательную работу и окончательное редактирование.

Часть результатов исследований написана на немецком языке, а другая часть — на других языках. Мы будем делать соответствующие переводы по мере накопления материала исследований. Питер Шульц

С дополнительными исследованиями (Ричард Болстад) можно ознакомиться на сайте:

http://www.stant-1.demon.co.uk/artcl007.htm

Исследования НЛП/НЛПт можно рассматривать, по крайней мере, в двух направлениях:

• исследования, подкрепляющие основные положения НЛП/НЛПт;

• исследования, указывающие на эффективность применения НЛП/НЛПт-терапевтами прямого психологического/психотерапевтического воздействия в клинических условиях.

(По социологическим и политическим причинам понятия НЛП и НЛПт используются как синонимы, в то время как, начиная с 1994 года, название НЛПт стало применяться в практическом правовом аспекте. До этого времени в НЛП- сообществе отсутствовала необходимость различать эти понятия, поскольку большинство его членов было занято в сфере оказания такой помощи).

В нижеследующем обзоре исследований в области НЛП/НЛПт приняли участие:

Ричард Болстад, Тренер НЛП, e-mail: [email protected]

Доцент, Доктор Дэниель Камер

Магистр Мартина Геншер Медлич

Магистр Ивонн Брандстеттер-Халберштадт

Лектор Университета, магистр Питер Шульц

Исследование использования НЛП в психотерапии было организовано Мартиной Геншер-Медлич и Питером Шульцем в Вене (Австрия) в 1996 году. Для проведения эксперимента была отобрана группа из 55 клиентов для лечения, а также контрольная группа в количестве 60 человек на листе ожидания. Люди подбирались по симптомам, возрасту, семейным обстоятельствам, уровню образования, характеру лечения и др. Экспериментальная группа находилась под наблюдением группы из 37 мастеров НЛП (22 мужчин и 15 женщин), которые использовали полный набор техник НЛП (рефрейминг, установка желаемого результата, работа с частями, метамодель, метафоры, транс, линия времени, якорение, изменение убеждений, субмодальностей, стратегий и работа с психотравмами и фобиями). Клиентов оценивали, используя ряд анкет до проведения терапии, после неё и шесть месяцев спустя. С помощью анкет выявлялось возникновение индивидуальных дискомфортных состояний, клинических психологических симптомов, проверялись стратегии для управления стрессом, наличие контроля (т.е. способности людей ощущать контроль над своими жизнями), а также субъективное мнение клиентов и терапевтов о самой терапии.

Перечень диагнозов (ICD 9) состоял из шизоидных и других психотических расстройств, алкогольных зависимостей, эндогенных депрессий, психосоматических реакций и др. вплоть до заболеваний, связанных с пост-травматическим стрессом. Изначально эти расстройства по всем показателям были более тяжелыми в экспериментальной группе, чем в контрольной, и использование психиатрических препаратов было шире. В среднем лечение продолжалось 12 сессий (1-48) в течение около 20 недель.

После лечения 1,9% клиентов, к которым применялась НЛП-терапия, не почувствовали изменений, 38,9% стали ощущать себя лучше, а 59,3% — значительно лучше. Никому из клиентов не стало хуже. В то же время в контрольной группе 47,5% не ощутили разницы, 29,5% почувствовали улучшение, 6,6% — значительное улучшение, 9,8% почувствовали ухудшение, а 4,9% — значительное ухудшение. Спустя шесть месяцев 52% клиентов из первой группы ощущали себя значительно лучше, 28% — лучше, 12% — без изменений, а 8% — почувствовали ухудшение. Тем не менее, терапевты оценили примененную терапию как успешную в 49% случаев, как относительно успешную — в 47% и как малоуспешную или безуспешную — в 4% случаев.

После терапии клиенты, к которым применялось НЛП, более высоко оценили свое восприятие самих себя с точки зрения управления собственными жизнями (с разницей в 10% уровня значимости), уменьшили использование препаратов, стали применять более успешные методы реагирования на стрессовые ситуации; у клиентов стали реже проявляться такие симптомы, как тревожность, агрессия, параноидальное мышление, чувство социальной незащищенности, неконтролируемое поведение и депрессия. Исследования также показали, что и в контрольной группе произошли позитивные изменения, которые нельзя отнести на счет НЛП-терапии и которые включают определенное уменьшение психосоматических симптомов, социальной изоляции и некоторых форм параноидального мышления.

Таким образом, в 25 из 33 симптоматических областях (76%) произошли позитивные изменения в результате НЛП-терапии, в 3 областях позитивный сдвиг имел место в обеих группах, а в 5 областях не произошло каких-либо значительных изменений.

Внутри группы, к которой применялась НЛП-терапия, наблюдались некоторые интересные различия. В 63,15% случаев в области симптомов об изменениях больше говорили клиенты в возрасте до 36 лет, чем те, кому за 35. В 40% симптоматических показателей результаты у мужчин были выше, чем у женщин (особенно в областях, связанных с ощущением большего контроля в жизни, уменьшением параноидальных мыслей, агрессии, депрессии и тревожности). Клиенты, с которыми проводились более длительные сеансы терапии (11 – 48 сессий по сравнению с 1 – 10 сессиями) достигли больших результатов в конце терапии (особенно в области неконтролируемого и психотического поведения), однако спустя 6 месяцев столкнулись с большей проблемой потери достигнутого успеха.

Модель НЛП использования сенсорной системы и НЛП-стратегия в правописании

Одним из важнейших утверждений НЛП является то, что люди мыслят на специфических сенсорных языках, и доступ к этим типам мышления может быть получен путем изменения направления взгляда человека. Следующий эксперимент поддерживает это утверждение и его применение для запоминания правописания слов.

Ф. Лоизелль из Университета Монктона в Нью-Брунсвике (Канада) в 1985 году провел отбор 44 человек со средним уровнем правописания, что было определено предварительным тестом на запоминание бессмысленных слов. Инструкции в самом эксперименте, в котором тестируемые должны были запомнить другой набор бессмысленных слов, выводились на экран компьютера.

Для эксперимента 44 человека были разделены на четыре подгруппы.

Группа 1 должна была визуализировать каждое слово теста, направляя при этом свой взгляд влево вверх.

Группа 2 визуализировала каждое слово, смотря при этом вправо вниз.

Группа 3 должна была визуализировать каждое слово (без конкретной привязки к положению глаз).

Группе 4 было предложено просто выучить слово, чтобы запомнить его.

Результаты, полученные сразу после окончания тестирования, показали, что группа 1 (которая, в отличие от остальных, смотрела влево вверх, но использовала точно такой же временной отрезок) улучшила свои показатели в правописании на 25%, группа 2 ухудшила свое правописание на 15%, группа 3 улучшила его на 10%, а показатели группы 4 остались на прежнем уровне. Эти данные позволяют утверждать, что направление взгляда влево вверх (визуальное вспоминание в терминах НЛП) улучшает правописание и в два раза эффективней, чем способ, предлагающий обучаемым просто представить визуальный образ слова. Более того, направление взгляда вправо вниз (кинестетическое в терминах НЛП) ухудшает способность визуализировать слова. Интересно, что окончательный тест (на способность удерживать в памяти) выявил, что показатели группы 1 остались неизменными, в то время как показатели контрольной группы и группы 4 резко упали еще на 15%, что являлось постоянным элементом при стандартном способе обучения. В конечном итоге разница в запоминании слов для этих двух групп составила 61%.

Томас Малой (кафедра психологии в Университете Юты) провел исследование с тремя группами, которые были предварительно протестированы с целью выявления людей со средним уровнем правописания. Одна группа обучалась в соответствии со стратегией НЛП в правописании (с направлением взгляда влево вверх), другую группу обучали, используя стратегию проговаривания вслух (в соответствии с фонетическими и аудиальными правилами), а третьей группе не предлагалось никакой новой информации. В этом исследовании тесты включали в себя обычные слова. И здесь визуальное вспоминание тестируемых в первой группе улучшилось на 25% с почти 100% удержанием слов в памяти спустя неделю. Группа, обучаемая в соответствии с аудиальными стратегиями, улучшила свои показатели на 15%, однако через неделю эти показатели упали на 5%. В контрольной группе не произошло никаких улучшений.

Эти исследования, в частности, подтверждают стратегию НЛП в правописании, а также положения НЛП о ключах глазного доступа, использования сенсорной системы и стратегий в целом. Об этом можно прочесть у Dilts, R. and Epstein, T., Dynamic Learning, Meta, Capitola, California, 1995.

Модель НЛП Ассоциация-Диссоциация и работа НЛП с фобиями/психотравмами

Несколько небольших по масштабу исследований, приведенных ниже, подтверждают успех НЛП в лечении фобий, основанном на НЛП-модели Диссоциации. В этих случаях лечение занимает около 10 минут и является стандартным при обучении на курсе «НЛП-Практик».

Denholtz M.S., and Mann, E.T., “An automated audiovisual treatment of phobias administered by non-professionals” in the Journal of Behavior Therapy and Experimental Psychiatry (6, p 111-115), 1975. Это первое сообщение об использовании техники, предполагающее наличие определенных достоинств.

Allen, K., “An investigation of the Effectiveness of Neuro Linguistic Programming Procedures in treating Snake Phobias” (in Dissertation Abstracts International 43, 861B), 1982. Исследование 36 студентов с фобическими реакциями на змей показало, что на поведенческом уровне НЛП так же успешно, как и более продолжительное бихевиористские режимы Массового Системного Восстановления нормального психического состояния, а субъективно является более убедительным для участников эксперимента.

Einspruch, E. “Neurolingiustic Programming in the Treatment of Phobias” in Psychotherapy in Private Practice, 6(1): 91-100, 1988 Результаты этого исследования, проведенного в Клинике лечения фобий и психотравм при Университете Майами, предполагают, что техники являются успешными при работе с клиентами, у которых имеются фобии и симптомы тревожности и депрессии. В групповой/классной программе лечения приняли участие 31 пациент с фобиями. До проведения лечения клиенты заполнили анкету, включающую список фобий и страхов, а также опросный лист депрессий Бека. То же самое им было предложено сделать 8 недель спустя. 17 пациентов, к которым применялась индивидуальная терапия, заполнили часть анкеты по фобиям до и сразу после лечения. Результаты указывают на отмеченные данными пациентами улучшения, что предполагает наличие у НЛП обнадеживающих методов лечения фобий.

Koziey, P., and McLeod, G., “Visual kinesthetic Dissociation in Treatment of Victims of Rape” in Professional Psychology; Research and Practice, 18(3); 276-282,1987. Это исследование, проведенное в Университете Альберты, демонстрирует уменьшение тревожности у подростков-жертв изнасилований и рекомендует использование приведенных в исследовании процессов при лечении психотравматических случаев.

Использование субмодальностей

Многие техники НЛП основаны на изменении определенных качеств (субмодальностей) внутренних образов, звуков и телесных реакций, используемых человеком. Исследования на эту тему проводились еще до того, как было разработано НЛП. Они приведены в конце книги Gordon, D., Therapeutic Metaphors, Meta, Cupertino, California, 1978.

Исследования, к примеру, показывают, что субмодальности, используемые клиентом при представлении себе плацебо (как в случае с цветом капсулы пилюли), влияют на результат.

Другие исследования подтверждают, как изменения субмодальностей в одной сенсорной системе автоматически приводят к изменениям в других сенсорных системах и эмоциональных реакциях (т.е. если Вы изменяете то, как выглядит Ваш внутренний образ, Вы начинаете чувствовать по-другому). Например, офисные служащие в помещении, стены которого перекрашены в голубые тона, будут жаловаться на ощущение холода, хотя температура будет оставаться прежней. Однако если стены перекрасить в желтый цвет, жалобы прекратятся. Эти реакции являются физиологическими, как и те, которые приводят к уменьшению сокращений желудка на 37% при воспроизведении звука в 80 децибел (т.е. сходство с результатом «страха» в самом восприятии и реакции, так знакомыми авторам звуковых дорожек к фильмам-триллерам).

Эти примеры можно найти у Buckalew, L.W., and Ross, S., “Relationship of Perceptual Characteristics to Efficacy of Placebos” in Psychological Reports 49, p955-961, 1981;

Berry, P. “Effect of Coloured Illumination upon Perceived Temperature” in Journal of Applied Psychology, 45(4) p248-250;

Smith, E.L. and Laird, D.A., “The Loudness of Auditory Stimuli Which Affect Stomach Contractions In Healthy Human Beings” in Journal of the Acoustic Society of America, 2, p94-98, 1930.

Якорение

В общепринятой литературе по психологии НЛП-техника «Якорение» известна как выработка условного рефлекса, разработанная 100 лет назад Иваном Павловым (звонком в колокольчик он вызывал слюноотделение у собак сначала перед их кормлением, а затем уже без кормления). В одном из ранних исследований по выработке условного рефлекса 11-месячному мальчику (Альберту) показали белую крысу. Сначала крыса Альберту понравилась, и он изъявлял желание поиграть с ней. Однако всякий раз, когда он тянулся к крысе, экспериментатор издавал громкий звук, пугающий мальчика. После пяти таких сеансов у Альберта заякорился страх по отношению к крысе, и каждый раз, когда он ее видел, его охватывала паника. Вызвав фобическую реакцию путем якорения, экспериментаторы затем схожим образом сняли ее (хотя очевидно, что с этической стороны это исследование является весьма сомнительным как для Альберта, так и для крысы). Смотри стр. 40 у Davison, G.C., and Neale, J.M., Abnormal Psychology, John Wiley & Sons, New York, 1986.

Из сотен примеров принципов якорения, примененных новаторскими способами без названия «якорение», стоит выделить одно. Это исследование Эллен Лангер, проведенное с двумя группами пожилых людей (в возрасте от 75 до 80 лет) в Университете Гарварда. В течение пяти дней эти две сравниваемые группы жили в загородном доме престарелых под тщательным наблюдением. Одной группе был предложен ряд заданий, побуждающих ее думать о прошлом (написать автобиографию, обсудить прожитую жизнь и т.д.). Другая группа участвовала в серии заданий, которые в действительности якорили ее в прошлом (в 1959 году). Участники этой группы писали свои автобиографии только до 1959 г., описывая то время как настоящее. Они смотрели фильмы 1959 года, их «радиоприемники» передавали музыку 1959 г. и их окружали вещи, доступные только в том году. До и после эксперимента обе группы были изучены в соответствии с критериями, связанными со старением. В то время как показатели первой группы остались без изменений либо ухудшились, во второй группе произошло резкое улучшение таких факторов физического здоровья, как гибкость суставов, зрение, рост мышц, а также показателей тестов IQ. С помощью зрительных и звуковых образов 1959 года участники второй группы были заякорены в состоянии, соответствующем их 50-летнему возрасту (Langer, E.J. Mindfulness, Addison Wesley, Reading, Massachusetts, 1989).

Процесс лечения аллергий в НЛП, описанный ниже, является примером разработанной НЛП-техникой, использующей принципы якорения.

Процесс лечения аллергий в НЛП

В данном случае исследовательская база лежит за пределами НЛП. Некоторые исследования предполагают, что аллергические реакции могут быть вызваны (и также устранены) путем выработки условного рефлекса (который в НЛП называется «якорение»). В этих исследованиях химический препарат, вызывающий аллергическую реакцию, вводился мыши одновременно с распространением запаха камфоры. В последующих сессиях запах камфоры вызывал аллергическую реакцию. См. “Pavlovian Conditioning of Rat Mucosal Mast Cells to Secrete Rat Mast Cell Protease II” in Science, 6 January 1989, p83-85

Небольшие научные разработки также подтверждают эффективность самой техники НЛП. Доктор Джудит Суок исследовала десять человек с различными видами аллергий (на кошек, пыль, цветы, сигаретный дым и др.). Семеро из десяти полностью избавились от аллергических реакций в процессе десятиминутного лечения. Через два года результаты ухудшились: у троих из семи в некоторой степени вернулись аллергические реакции.

Интересно, что из троих человек, на которых процесс лечения не оказал воздействия, двое избавились от аллергии, как только Доктор Суок применила другие техники НЛП (лечение на Линии Времени, «Взмах» и лечение психотравм).

Общий успех НЛП в лечении аллергий может быть близок к 100%, а успех только десятиминутного процесса, без какого-либо другого вмешательства, изначально равен 70% и при более длительном последующем наблюдении составляет 40% (Swack, J.A., “A Study of Initial Response and Reversion Rates of Subjects Treated With The Allergy technique”, in Anchor Point, Vol 6, No2, Feb 1992).

Гипноз и коммуникация с бессознательным

Исследования, посвященные гипнозу в целом и Эриксоновскому гипнозу в частности, насчитывают целые тома. Практики НЛП внесли свой вклад в эти исследования. Например, Линн Тимпании (компания Transformations NLP Consultants Ltd., Новая Зеландия) использовала односессионное лечение гипнозом беременных женщин, испытывающих утреннее недомогание и тревожность. Из 12 женщин у двух были проблемы со сном, которые в результате сессии были устранены; пятеро из восьми с жалобами на рвоту отметили значительное улучшение, а у двух женщин, испытывающих практически постоянную тошноту, болезненные ощущения сократились в пять раз (Timpany, L., “A Study of The Effectiveness of Single Session NLP Treatment For Pregnancy Treatment” in Anchor Point, June 1996, p18-19).

Литература о гипнозе свидетельствует об определенных замечательных успехах его использования в различных областях. В качестве ссылки можно обратиться к Crasilneck, H.B. and Hall, J.A., Clinical Hypnosis: Principles and Applications, Allyn and Bacon, Boston, 1985.

Исследования показывают, что с помощью гипноза можно устранять состояния, считавшиеся «неизлечимыми врожденными состояниями». Например, Британский Медицинский Журнал в 1952 г. опубликовал научную статью о пациенте, 16-летнем мальчике, с врожденной ихтиозной эритродермией. Кожа мальчика была покрыта роговым слоем, через который на стыках сочилась жидкость. Через неделю после начала лечения гипнозом небольшие участки тела очистились от корки, а спустя две недели результат распространился и на все тело (стр. 376).

В одной из ярких демонстраций способности вступать в коммуникацию с бессознательным Д. Чик воздействовал на 3000 пациентов, находившихся в состоянии глубокой анестезии. Он побуждал их подавать сигналы «да» и «нет» руками, совершенно очевидно без их сознательного участия (Cheek, D., “Awareness of Meaningful Sounds Under General Anaesthesia” in Theoretical and Clinical aspects of Hypnosis, Symposium Specialists, 1981).

Терапия на Линии Времени и лечение такого медицинского состояния, как астма

В Дании в течение одного года (с мая 1993 по май 1994 гг.) проводилось исследование астматических больных с применением НЛП. Его результаты уже были представлены в ряде европейских конференций, включая конференцию Датского общества аллергологов (август 1994 г.) и конференцию Европейского общества лечения респираторных заболеваний (Ницца, Франция, октябрь 1994 г.).

Исследование проводилось общепрактикующим врачом Йоргеном Лунд и мастером НЛП Хане Лунд из Хернинга (Дания). Пациенты были отобраны из 8 лечебных учреждений. 30 человек были включены в группу, в которой применялось НЛП, а 16 человек составили контрольную группу. Всем клиентам была оказана базовая медицинская помощь, включая медикаментозное лечение. Большинство из них никогда не слышали об НЛП, и многие либо не верили в него, либо боялись. Мотивация этих людей относительно использования НЛП была в целом низкой. В группе, где применялось НЛП, в первый день была проведена сессия ознакомления с НЛП и лечением на Линии Времени, а затем 3 – 36 часов лечения с помощью НЛП (в среднем – 13). Фокус НЛП был направлен в основном не на лечение самой астмы, а на то, как люди живут в повседневной обстановке.

Примененные техники:

- Терапия на Линии Времени при работе с раздражительностью, унынием, чувствами страха, обиды, вины и любыми ограничивающими решениями;

- Лечение психотравм при работе с причинами астмы;

- Лечение аллергий

В результате было оказано влияние как на жизнь людей в целом, так и на астму. Пациенты пытались субъективно описать измененные ощущения, характеризуя их как обретенные «большую открытость», «колоссальную силу и уверенность в себе», «новую жизнь» и др.

Объем легких у взрослых, больных астмой, в среднем уменьшается на 50 мл в год. Это и произошло в контрольной группе. В то же время в НЛП-группе объем легких ее участников увеличился в среднем на 200 мл (как бы за 1 год полностью устранив ущерб, нанесенный в течение 4-х лет!). Ежедневные колебания пикового потока (индикатора нестабильной работы легких) начинались от отметки в 30 – 40%. В контрольной группе они снизились до 25%, а в НЛП-группе упали ниже отметки в 10%. Нарушения сна в контрольной группе начинались с 70% и опускались до 30%. В НЛП-группе они начинались с отметки в 50% и падали до нуля. Использование ингаляторов и экстренных медицинских препаратов в НЛП-группе практически прекратилось.

Ханне Лунд отмечает, что значение данного проекта выходит далеко за рамки контроля над астмой. Она говорит: «Мы считаем, что принципы этой интеграционной работы являются ценными при лечении пациентов с любым заболеванием, и следующим шагом будет обучение медицинского персонала использованию этой модели».

Контакт с Ханне Лунд: NLP Creative Kommunikationa, Bredgate 11, DK 7400 Herning, Denmark.

Ссылка

Немного исследовав интернет пришел к выводу, что НЛП представляет собой "сборную солянку" из техник, которые заимствовались из различных течений: гипноза, аутосуггестии (самовнушения), актерского мастерства, техник манипуляции и других. К этому были добавлены теории Гриндера и Бэндлера, у которых нет никакой научной базы. В итоге все это было сдобрено наукообразными терминами для придания вида серьезности и солидности этой псевдонауке. 

Т.е. если проводить исследование об эффективности, то мы придем к выводу, что некоторые моменты работают, но не благодаря НЛП, а ранее доказанных методов.

И конечно, Сергей Пальчицкий авторитетно подтвердил исследование по аллергии, заметив что длительность исследования (для эффекта) должна находится в диапазоне: 10 минут 50 секунд, ---11 минут три секунды :rolleyes:

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

И конечно, Сергей Пальчицкий авторитетно подтвердил исследование по аллергии, заметив что длительность исследования (для эффекта) должна находится в диапазоне: 10 минут 50 секунд, ---11 минут три секунды  :rolleyes:

Ээээ... вмысле? :) что за временной период? :)))

одной моей знакомой делали НЛПшную противоаллергийную технику (при мне).

Раньше у нее от оливок сыпало, сейчас не сыплет. Так-то.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Ээээ... вмысле?  что за временной период? ))

одной моей знакомой делали НЛПшную противоаллергийную технику (при мне).

Раньше у нее от оливок сыпало, сейчас не сыплет. Так-то.

Лорд, при Вас же делали противоаллергийную технику! Там же временной период очень Важен) Ну Вы понимаете, надо поймать момент когда в теле и сознании чего-то там переключается  :)

А вот про знакомого расскажите! Что у него там за техника такая!? Как все происходило? Жутко интересно!

И его пораспрашивайте пристально!  :mellow:  

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

 Смею так же заметить что пока не встречал в отделениях аллергологии должности: "дежурный НЛП-практик".

 И в этих отделениях любая санитарка наизусть знает что такое "анафилактический шок" или "отек квинке", но , как правило, при произнесении фамилий Гриндер и Бэндлер даже не скажет- были их истории болезни помечены красным карандашем по диагонали или нет.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

одной моей знакомой делали НЛПшную противоаллергийную технику (при мне).

Раньше у нее от оливок сыпало, сейчас не сыплет. Так-то.

аллергия это нарушение иммунитета. Если нет формальных проявлений, это не значит, что она излечена. Кроме того, высыпания на оливки - не значат, что у человека аллергия на оливки. Это может быть аллергия на грибки, которая осталась, но нет аномальной реакции конкретно на оливки. анализ крови покажите ) до и после. Тогда есть, о чем говорить.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Ответ сторонника НЛП на тему лженаучности:

Ну, можно почитывать разные источники, придерживаться различных, за частую противоположных мнений применительно конкретно к НЛП и к тому, что называют НЛП или под эгидой НЛП делают, всё это разные вещи.

А почитать можно и в русскоязычной wiki, в этой статье и описание, и критика, и ссылки на отечественные и зарубежные источники.

А что бы не пытались делать наукой то, что согласно философии не наука, как следствие и не пытались излишне "научно" критиковать, маленькая выдержка:

Философская база

НЛП иногда определяют как эмпирическую эпистемологию. Последнее означает, что оно основывается на личном опыте и наблюдениях. НЛП эклектично и фокусируется на вопросе «что работает». По этому вопросу Дракмэн отмечает[9]:

Система эта была разработана при ответе на вопрос, почему определённые психотерапевты так эффективно взаимодействуют со своими клиентами. Вместо того, чтобы исследовать данный вопрос с точки зрения психотерапевтической теории и практики, Бендлер и Гриндер обратились к анализу того, что делали эти психотерапевты на наблюдаемом уровне, категоризировали это и применяли категории в виде общих моделей межличностного влияния. НЛП пытается научить людей наблюдать, делать предположения и реагировать на людей так же, как те три крайне эффективных психотерапевта.

Или совсем уж понятно:

Подобная критика имеет место в то время, как сами основатели НЛП заранее предупреждали обвинения в некорректности моделей и ненаучности методологии НЛП:

Все, что мы собираемся вам здесь сказать — это ложь. Поскольку у вас нет требований к истинным и точным понятиям, на этом семинаре мы постоянно будем вам лгать. Между точными и другими учителями существует лишь два различия. Первое: мы на наших семинарах в самом начале предупреждаем, что все, что мы скажем, будет ложью, а другие учителя этого не делают. Большинство из них верит в то, что провозглашает, не осознавая искусственности своих утверждений. Второе отличие состоит в том, если вы будете действовать так, как будто наши утверждения действительно истинны, то убедитесь, что они работают.[1]

Существует множество вещей, которые мы не можем сделать. Если вы сможете запрограммировать себя так, чтобы найти в этой книге что-то полезное для себя вместо того, чтобы искать случаи, где наш метод не находит применения, то вам непременно встретятся такие случаи. Если вы будете честно использовать этот метод, то обнаружите множество случаев где он не срабатывает. В этих случаях я советую использовать что-нибудь другое.[1]

На вопрос о целесообразности применения НЛП ответил:

Лучше использовать во благо своё и нуждающихся всё то лучшее, что есть в НЛП, в направлениях традиционной психологии.

Т.е. человек признает ненаучность НЛП, но в тоже время использует то всё лучшее :blink: Двойной подход к теме.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Ну сложно сказать, что "я занимаюсь профанацией!" ;)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Ну сложно сказать, что "я занимаюсь профанацией!" ;)

Если я правильно поняла, Михаил, Вы применяете НЛП, да?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Если я правильно поняла, Михаил, Вы применяете НЛП, да?

Совершенно неправильно поняла ;)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

всем привет! мне особенно понравилось про санитарок,которые не знают ничего о Гриндере и Бендлере)))

...интересно,почему при этом вспоминается моя соседка,которая лечила отчаянно свою аллергию на солнечный свет около трёх лет,регулярно посещаю соответствующие мед.учреждения.

настоятельно помня предупреждения "учёных" о том,что НЛП полный бред,и ,следовательно,не может работать,сделали с ней упражнение товарища Дилтса...

представляю,как удивятся критики НЛП,но,через полчаса,она поняла,что может радоваться солнцу,так как это делают абсолютно здоровые люди...

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

представляю,как удивятся критики НЛП,но,через полчаса,она поняла,что может радоваться солнцу,так как это делают абсолютно здоровые люди...

Видите ли, устный рассказ - это еще не есть доказательство. А то тут некоторые себя магами называли и тоже в это верили. :)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Присоединяйтесь к обсуждению

Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.

Гость
Ответить в этой теме...

×   Вставлено с форматированием.   Вставить как обычный текст

  Разрешено использовать не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отображать как обычную ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставлять изображения напрямую. Загружайте или вставляйте изображения по ссылке.




  • Объявления

    • Solo

      Ограничения на размещение постов



      Группы "Пользователи", "За культы", "Против Культов", "Непонимаемые" могут размещать свои посты в разделах:"VOX POPULI", "Консультирование пострадавших от деятельности культов" и "Бизнес-культы, "Лженаука" и "гуру""; в подразделах:"Обсуждение", "Традиционные религии, спец службы, общественные организации и т.п." и "Вопросы к Редакции проекта". Группа "Неприкасаемые" в подразделе "Курилка"
    • Redactor

      Мораторий на политику!



      МОРАТОРИЙ НА ПОЛИТИКУ "УКРАИНА vs РОССИЯ vs БЕЛОРУССИЯ" Обсуждение политики, только в разрезе конкретных культов и их лоббистов во власти. Тема "Украина vs. Россия vs. Белоруссия" - в личке, но не на форуме. За нарушение "кара небесная" со всеми вытекающими! Большая просьба ко всем сторонам и участникам - наш проект посвящен конкретным целям и направлениям, давайте придерживаться тематики проекта. Международная политика и конфликты - не та тема!
    • Redactor

      Сбор денег на хостинг в 2017 году

      08.08.2017

      Читаем и участвуем:  
×
×
  • Создать...