некоторое время назад мое руководство заставило меня пойти на БК (об этом я писала в другой теме).

Вчера у меня был последний день тренинга. Я хотела бы рассказать обо всем, что было за эти три дня. Возможно, кому-то эта информация будет важна.

Начну с самого начала!

Событие 1: Ровно в 10:30 в субботу я пришла в тренинг центр! Мой внешний вид оставлял желать много лучшего (обычно в таком виде я не хожу никогда). Я села на предпоследний ряд. Люди вокруг смотрелись еще хуже, чем я. В первый момент я вообще не одного более менее уверенного в себе человека не обнаружила. Вообще, в основном была молодежь, мужчин всего 4-5 человек, ну и пара женщин в возрасте. Народу было где-то 29 человек. Если честно, время до первого перерыва мне особо не запомнилось (и соответственно я ничего не записывала): меня трясло, мне было очень страшно и я была в панике на тему того, что прямо за первые 5 минут из меня сделают зомби.

Событие 1.1. На против зала висел плакатик: Первая задача образование растормошить сознание. Он был написан в обратном порядке.

Событие 2: Вышла тренер (тетя была похожа на жену Петросяна, токо помоложе). Представилась, сказала мол я 10 лет это обучение виду. Выйдите все от сюда другими людьми. Тут мне поплохело окончательно. Надо сказать, что манипулятор был из тети потрясающий - но это уже мое дальнейшее наблюдение. Она настолько мастерски сочетала совершенно не сочетаемые вещи, заменяла одно понятие совсем другим и уводила от темы вопросов, что особым прессингом не пользовалась.

Событие 3: Тренер предложила познакомиться: подняла дядьку, который опоздал (ну думаю, сейчас начнется). На удивление никакой публичной порки не было, она поработала с ним в центре: зачем пришел, проблемы, цели и т.д. Хотя, наверное, дяде было не очень приятно! :(((

Событие 4: Дядя не ответил на какой-то ее вопрос, в результате чего появился плакатик, о реальности и иллюзии! Все вы живете в иллюзии, но после этого тренинга перейдете в реальность. И уже пора начинать в нее переходить.

Событие 5: В процессе общения с дядей, она писала на доске про рамки и т.д. Плакатик я не зарисовала, но он стандартный. Типа у всех нас есть некие рамки, обусловленные концепциями, жизненным опытом, детскими воспоминаниями и т.д. И если, мы эти рамки раздвинем, то будет нам всем счастье.

Работала с залом. Я сидела и молчала. Руку не поднимала. На вопросы не отвечала, но слушала внимательно. Потом было упражнение с напарником. Надо было выбрать менее всего понравившегося человека и рассказать ему о своих целях. Я несла полную муть со скоростью 3 слова в минуту.

Говорила что у меня проблемы с мамой и отцом, что все мужчины в моей жизни меня бросали, и я вот такая вся забитая и несчастная. (Кстати мой бадди, хотя тренер этого слова ни разу не использовала – на третий день не пришла – надеюсь одумалась).

Событие 6: Кажется еще до перерыва был плакатик про Манипуляцию. Есть разные варианты влияния на других людей: некоторые из них плохие, а вот другие хорошие (синие плохие, красные хорошие).

Методы влияния на других людей:

"-"

Убедить

Быть примером

Заставить

Заинтересовать

Доказать

Угрожать

Шантажировать

Подкупать

Манипулировать

"+"

Делиться собой

Вдохновлять, вовлекать

Предложить

Уговорить

Попросить

Событие 6: Плакатик про Помощь и Поддержку. Очень часто в нашей жизни мы унижаем людей, тем что оказываем им Помощь. Нужно оказывать Поддержку.

Помощь "-"

Унижает достоинство

Ты сам этого не можешь

Я круче тебя

Я знаю лучше

Поддержка "+"

Я в тебе заинтересован

Ты сам все сможешь

Мы на равных

Ты важен для меня

Затем был перерыв с ДЗ, которое я не особо активно делала.

Существует 3 уровня целей:

1. Я .. СТАТЬ , каким я должен стать

2. Отношения, какие отношения мне важно создавать (что в отношениях мне важно создавать)

3. ДОСТИЖЕНИЯ, когда я буду это достигать

ДЗ на 1 перерыв:

1. ОТНОШЕНИЯ: в отношениях с ___________ (конкретным человеком мне важно создать)

2. МАТЕРИАЛЬНЫЕ ЦЕЛИ: (что, сколько, когда, где, с кем)

3. МОЕ БЫТИЕ (какой я, каким мне нужно стать)

Буду писать о событиях от перерыва, до перерыва. Картинки и таблички к сожалению вставлять не получается! :((( Если что могу выслать на почту текст в ворде + картинки.

На базовом есть подсадные люди.

Первый раз эта информация до меня дошла сразу от нескольких людей, которые после базового дальше не пошли.

Когда стала приводить память в порядок, вспомнила одну вещь.

Когда людей стали ставить на горячую точку, не помню в первый или во второй день, и тренер начал их прорабатывать, обратила внимание на людей, которые начинают либо подбадривать участника, либо говорить замечания. Невольно отметила то, что говорили они очень правильно, в духе тренера. Остальные люди сидели как пришибленные.

По моим наблюдениям это мужчины от 28 до 40 лет. Выглядели они обычно. Но говорили уверенно, и по сути они стали задавать тон вопросов и поддержки с места. Постепенно стали раскрепощаться и говорить такие вещи и другие люди. Мужчины были рассажены в задних рядах. У меня на базовом стулья стояли как амфитеатр. В середине на заднем ряду они точно были. И подавали свои реплики оттуда. По сути "гнали волну" и задавали тон. Я сидела рядом, не успела в первые ряды :lol2: В упражнении "веришь - не веришь", отметила человека, который показался мне слишком свободным и циничным для данной обстановки, но говорил вещи правильные.

Почему решила, что они подставные. В моей малой группе тоже были мужчины, но они себя вели скромно, тихо и зажато, как нормальные люди в незнакомой обстановке. Раскропостились значительно позже и то не все.

Думаю, что подставные были в малых группах, где капитанили молодые девушки. У меня капитаном был мужчина, и как я уже писала мужчины вели себя скромно. Думаю капитаны не в курсе. ИМХО.

Работа капитанов тоже была значительной, но реплики из ряда хорошо способствовали, чтобы раскрепощаться стали и другие.

Суть такая: когда тренер говорит в микрофон "выбери", выбираешь число, отгибаешь столько пальцев на руке за спиной. "Покажи": показываешь человеку напротив. "Сделай" - делаешь соответственное действие, если выборы совпали. Если не совпали - делаешь выбор по минимуму, хотя можно "уговорить" свою пару жестами или взглядом отогнуть больше пальцев. Разговаривать нельзя.

Одному пальцу соответствует игнорирование (стоим друм напротив друга и шарим вокруг глазами), двум - взгляд в глаза (т.е. надо стоять и смотреть, в глаза, пока не скажут сменить позицию), трём - пожатие рук (вернее, вы берёте правые руки друг друга и, не делая пожатия, то есть не поднимая их вверх-вних, как обычно делают при приветствии, смотрите в глаза), четырем - дружеское объятие. Тренер сказал, что пять пальцев вы сможете выбрать на ПК и что вы там узнаете что это означает (а если вы узнаете сейчас, то просто не сможете понять). Как я выяснил потом, круга объятий на ПК не будет.

Сам акт действия происходит от 5 до 10 секунд, после чего тренер говорит "Шаг влево" и ты двигаешься к следующему партнёру. Действие повторяется много раз. Иногда этому предшествует история тренера (мол, посмотрите на этого человека и , если это женщина, подумайте о всех женщинах в своей жизни... если мужчина - подумайте о всех женщинах в его жизни. То же самое - про женщин. Также было что-то про детей: представьте себе свою пару в 7-летнем возрасте... а теперь сделайте то, какое бы вы поведение хотели от окружающих по отношению к своим детям). Ещё тренер рассказал байку: один из предыдущих выпускников после этого круга объятий поехал к давнему другу, которого он давно не видел, в больницу и, как оказалось, его друг умер полтора часа назад. Представь, что твой партнёр - это твой друг. "Шаг влево". Потом тренер говорит ещё что-то и сообщает "Шаг вправо". Разумеется, все обнимаются. И так далее. Потом тренер говорит быстро "выбери-покажи-сделай", шаг влево, "покажи-сделай", шаг влево, "сделай", шаг влево, "чего ты ждёшь"? Все обнимаются. И ещё несколько шагов влево с объятиями. Тренег просит сделать объятие из четверых. Потом из восьми. И так пока все не сделают огромное объятие на весь зал (поддерживаем друг друга за спины или плечи и стоим в большём кольце). Тренер (шутка типа, ага) кричит "Добро пожаловать в секту!". Все смеются. Мне их жаль, я же всё знаю.

Потом врубается по очереди две песни (не помню что уже) и все ходят по залу и обнимаются (т.к тренер сказал а теперь обними всех, кого ты хочешь здесь хочешь обнять).

Потом врубается песня Шуры "Дари добро" (я еле сдерживал смех, неужели они не нашли песни получше?) и тренер говорит: "А теперь представь всех людей в своей жизни, с которым ты хотел бы всегда так делать. Подумай и ты наверняка захочешь привести их сюда."

После упражнения было дано необязательное задание - обнять 25 людей на улице, исполнять которое почти все и направились.

http://forum.sevastopol.info/viewtopic.php...f34119#p2480061

Здравствуйте уважаемые.

Хочу Вам рассказать свою интересную историю и увлекательные три дня посещения тренинга "личностного роста Life". Цель одна - запретить этот тренинг вообще всем людям в здравом уме и трезвой памяти, имеющим свое собственное мнение и образ жизни! Даю установку – Вы обойдетесь без этого тренинга прекрасно, будете прекрасно себя чувствовать, счастливо и хорошо! Плюньте на рекламу и, особенно, на отзывы всех знакомых, друзей, родственников, которые там были.

И так. Смело могу говорить только о первой ступени тренинга, «основной курс».

Проходит три дня (пятница, суббота, воскресенье). Устроено всё таким образом, что находишься всегда в одном и том же коллективе. Слушаешь и выполняешь всё с 10 утра до 10 вечера, плюс домашнее задание. Т.е. реально три дня ты живешь только с теми людьми которые так же посещают этот тренинг. Ты не успеваешь видеть ни друзей ни кого либо еще, плюс телефон в это время отключен практически всегда, т.к. перерывов не много, а обед не в счет, т.к. является все равно рабочим процессом.

Всю группу делят на малые подгруппы где-то по 5 участников, к которой прикрепляют еще по два человека с «команды поддержки» (лица уже завербованные, прошедшие две ступени, всегда делающие себе какие-то пометки про каждого). Плюс вся группа разбивается на пары. Твой «партнер» обзывается словом «бадди» и является твоей поддержкой, ровным счетом как и ты для него.

Курс представляет собой лекционный материал, в активной форме преподнесения (повышения голоса, хождения лектора по залу, активный диалог с участниками, махания руками и т.д.), практическое задание и, как следствие, делёжку впечатлениями.

Всё находится в глубочайшей тайне. Вы принимаете правила не рассказывать никому и ничего про то, что происходит в этом зале. Это всё лично ваше и никого не касается. После чего вас учат держать свое слово, т.к. в противном случае вы теряете доверие к себе. Т.е. поставлено всё так хорошо, что ты реально потом не можешь рассказать друзьям что же там было и тактично съезжаешь с ответа.

Весь курс ведется в полном позитиве. Пропагандируются такие вещи как любовь к окружающим во всех её проявлениях, отрицание споров и т.д. Т.е. подсознательно в голову вбивается желание со всеми пообниматься, всем доверять, со всеми общаться и никогда не спорить (наверное особенно это противопоказано, если ты решил поспорить с лектором).

Буду рассказывать всё что запомнил, будет много, т.ч. кому не интересно – может сразу прочитать выводы и всё, может не в той последовательности как должно быть, вы уж простите:

День №1. Знакомство

Нам долго рассказывали, что мы стали победителями, а то что мы пришли туда то это вообще делает нас победителями из победителей. Пригласили желающих выступить и рассказать свои истории и почему они пришли сюда. Не знаю кто выходил, теперь уже начинаю верить что подставные.

Далее пошли упражнения на раскрепощение наших душ:

Задание №1. Произвольно выбрать человека из участников, уединиться с ним на стульях отдельно от остальной массы и рассказать о себе. Так же послушать и о нём. Потом повторить с другим незнакомым тебе человеком.

Задание №2. Опять дележка по парам и задание выразить эмоции которые тебе зададут, без единого звука.

Задание №3. Встали в круг и выбрали себе практически произвольно (кто чем руководствовался) «свою будущую поддержку и заботу» - «Бадди». Каждый уединился со своим «бадди» и знакомился, общался и т.д. Ничего интересного собственно, но раскрепощает.

В промежутках между упражнениями – лекционный материал. Нам рассказывают про сосуды счастья, которые со временем заполняются дурными эмоциями, нам рассказывают о каких-то вещах, которые и так все знают, лектор пытается шутить и обосновывать любой вопрос из зала (не всегда хорошо, но лектор пытается либо плавно съехать либо отшутиться), нам рассказывают какие-то примеры из жизни некоторым очень знакомые ну и естественно про то, что мы все счастливые люди, и что мы должны отрицать в корне все отрицательные эмоции, они портят! Должны принимать только хорошее и положительное, любить людей и себя ну и т.д. Кстати – наверное все знают про «правило согласия» (это мое личное определение, т.ч. не придирайтесь). «Правило согласия» - это когда человек два раза сказавший подряд «да», соглашается с третьим «да», каким бы оно не было. Только сейчас понимаю, что нам специально говорили такие истины, которые и так все знают, что бы мы кивали, кивали и еще раз кивали. Один раз была явная проверка: «кто согласен – прошу встать», «и теперь кто согласен – прошу встать», «кто согласен - …. поднимите руку». Вот на эту паузу «…..» весь зал встает. Т.е. реальная проверка «влиябильности» на людей. Кто восприимчив, а кто нет. Неожиданно для себя я эту широко известную фишку даже не просёк и встал со всеми! Жуть!

Далее задание №4.

Очень интересное задание. Обоснование задания всё тоже: послушайте гадости про себя, поговорите им другим и увидите какие вы… Короче – нужно любить людей!

Задание заключалось в следующем:

На доске представлено четыре фразы:

- я тебе доверяю

- я тебе не доверяю

- я не знаю доверяю я тебе или нет

- я не хочу говорить об этом

Вся группа должна хаотично ходить по залу и смотря на другого человека произносить эти фразы основывая свои суждения на внешнем виде человека и задании лектора: нужно доверить большую сумму денег, нужно доверить жизнь чужого человека, нужно доверить свою жизнь.

После упражнения, естественно разбор полётов. Сначала обсуждения с человеком из участников, потом ведущий (он же – лектор) заставляет всех закрыть глаза и проводит опрос, как кому это упражнение. Мол, если зацепило сильно – подними руку и т.д. Не удивлюсь, если глаза наши мы закрывали не за тем, чтоб не стеснять друг друга, а за тем что нас незаметно отмечали, кто на какой стадии эмоционального контроля находится.

Практически все занятия сопровождаются обязательно каким-то музыкальным сопровождением, иногда сменой освещения на полумрак и т.д.

На перемены выгоняют всех без исключения, зал закрывается полностью.

Обед прошел не так как планировали участники (своей малой группой за одним столом) и от этого разговор состоялся только позже, с едой мы всякие «космические глупости» не впитывали. Наши «лидеры малых групп» докапывались до каждого с чем кто туда пришел, на что готов ради достижения результата и что он ждет от своей «малой группы».

Всегда заходя в зал, играет музыка, при входе ты видишь человек 10-15 танцующих людей, которые хором кричат «сумки в сторону, занимайте первые ряды», что достаточно сильно удивляет и пугает.

Ощущения после первого дня – «нормально». Не холодно не жарко. Подкупило то, что те кто утром не мог сказать ни слова, особенно в микрофон, довольно хорошо общались уже к вечеру.

Все расходились в приподнятом настроении.

День №2, «полюби ближнего своего»

Начался день с уже привычных плясок и криков про сумки.

После чего последовал разбор полетов домашнего задания, в котором мы должны были простить кого-то на кого были в обиде, кто нас раздражал, и попросить у него прощения с помощью магических фраз ну и всякая другая дребедень. Это всё обсуждается прилюдно, но по желанию.

Весь второй день посвящен родственным ценностям. Тебя реально прессуют по полной, давя на давно забытое.

Упражнение №1

Свет превращается в полумрак, всех заставляют закрыть глаза.

Рассаживают всех со своими «бадди» друг напротив друга и включают музыку начиная лепетать в микрофон и моделируя какую-то ситуацию из детства. Ковыряют, ковыряют, ковыряют, пока не достучаться своими историями до каждого участника. Как пример – обиды на одноклассников, друзей, первое предательство другом и т.д. Потом ковыряют историю отдельно про папу, отдельно про маму, у которых в итоге нужно попросить прощения и их простить тоже. Рёв в зале неописуемый. Когда сидишь с закрытыми глазами то очень хорошо слышишь всхлипывания со всех сторон, бурчания взрослых людей чего-то себе в нос и шуршание салфеток. При объявлении перерыва я не поверил своим глазам: ревели все! Т.е. реально, здоровые мужики рыдали! Я не скажу что я к ним не присоединился, во мне кой чего тоже наковыряли, но не до такой степени которую я увидел! В общем, всё. После этого упражнения, после обсуждения его на перемене и т.д. – все друг друга стали любить. Ни кто не стеснялся больше ничего и все раскрепостились. Все стали одним целым и тут уже пошло всё по серьезному.

Упражнение №2

Командная игра «полюби ближнего своего» или как она называется там «красное-черное».

Игра реально интересная. Пол часа пролетели как три минуты.

Всех участников поделили на две группы и рассадили по разным помещениям. Каждая группа выдвинула капитана, который представлял интересы «братьев». У каждой группы расчерченная доска. Стобиков 8-10 поделенных на две части горизонтальной чертой. Верхняя строчка столбиков – команда А, нижняя строка столбиков – команда Б. Ниже таблиц были расшифровки получения баллов: Например, если команда А выбирает красный цвет и мы красный, то каждой команде по -3 балла, если команда А выбирает красный а Б – черный – то команде А +5 баллов, Б -2 балла. В общем нужно было отгадать что выберет та команда и принять решение общим голосованием. Между помещениями бегает курьер принимающий и сообщающий результаты противоположной команды. Короче, вся игра в итоге сводится не к победе блин… А к тому что нужно опять всех любить! Игра оказывается учит, что если бы каждый выбирал черное каждый раз, то была бы и ничья и наибольшее кол-во баллов какие только можно набрать. А мы все дураки, т.к. не услышали задания, что необходимо было набрать наибольшее кол-во баллов, а не выиграть, опуская в минус другую команду. И всё это преподносилось, как то, что мы даже позабывали что в другой команде у кого-то остались родные люди с которыми они пришли на тренинг, их «бадди» и т.д. Что все друг другу стали врагами, а этого быть не должно.

Далее опять обед с разбором полетов в малых группах (что чувствовал, какие выводы, что будешь думать дальше и т.д.), споры с «лидерами малых групп» (хоть это и запрещено там… спорить-то низя, чтоб не напрягаться ), разговоры о космических материях и вселенной.

Далее обширная лекция про обещания, упоминания того, что мы обещали никому ничего не рассказывать, молчать и слушать и т.д. Потом упражнение.

Упражнение №3. «ковыряния в прошлых обидах и промахах»

Все опять закрывают глаза, опять рисуется через микрофон картинка, в которой ты лазаешь по комнате «несбывшихся обещаний». Тебя заставляют вспомнить всё что ты кому-либо обещал, что тебе обещали. Опять всех простить, опять всех полюбить и опять перед всеми извиниться.

Собственно там много упражнений направленных именно на это.

Упражнение №4. «обнималки»

Это что-то с чем-то. В общем объявили последний перерыв и мы вышли в вестибюль, который оказался просто забит народом. Как оказалось потом, это представители ранее выпустившихся, выпускающихся и обучающихся на другом уровне. Лектор с городстью рассказывала нам что она их не звала и т.д. и т.п. и как прикольно что они пришли. Нас всех стали выстраивать по парам, чтоб каждый был друг напротив друга, получилось что-то похожее на игруз «змейка», все стояли такой вот двойной змейкой которая была расставлена по всему залу. В микрофон стали опять говорить всякую фиговину а участником поставили задачу: находясь напротив человека, по команде ведущего (лидера) вы должны показать друг другу от 1 до 4х пальцев. Если кол-во пальцев показанных им и тобой совпадает, то делаете какое-то из следующих действий: 1 палец означает недоверие к этому человеку, и вы демонстративно должны отвернуться друг от друга. 2 пальца – означает что тебе пофиг и ты просто смотришь ему в глаза, 3 пальца – пожать или подержать друг друга за руки и поглядеть в глаза, 4 – пальца – обьятия. В общем, в итоге всего происходящего играет большую роль стадное чувство. Там очень хитро моделируют ситуцаии или просто говорят «сделайте свой выбор», что в итоге все, под влиянием опять же «всех» тупо обнимаются. На этом субботний вечер заканчивается и выходя из зала, тебя ждет еще человек пятьдесят, которые выстроились в один длинный коридор до двери и все тебе показывают четыре пальца. Естественно опять – обнимания.

Самое странное в этом всём, что я остался доволен. У меня реально было отличнейшее настроение, и все мои подозрения которые закрались утром про «зомбированность» «группы поддержки» (т.к. у них очень много одинаковых фраз, действий и мнений) просто смыло водой положительных эмоций.

Так же нам объявили, что будет выпускной и нужно приводить своих друзей. Чем больше – тем лучше.

Приехав домой, почувствовал ужасную тяжесть и беспокойство, долго не мог уснуть. Настроение съехало достаточно резко и без особых причин.

День №3 «Не боись, мы с тобой»

Третий день начался в полном позитиве. Реально все так и лезли друг к другу пообниматься, поделиться впечатлениями, мыслями и всем остальным. День начался с выступлений желающих со сцены, с подитоживанием результатов своей работы на тренинге, выводами, пожеланиями и всем чем душе угодно. Каждый докладчик поддерживался тренером и участниками. Был проведен достаточно впечатляющий сеанс какой-то психотерапии для двух женщин, достаточно эмоциональный. Я до сих пор под впечатлением. Надеюсь что это всё было настоящее, т.ч. рассказывать я об этом не буду – это их личное.

А потом началась всякая чушь, которую моя черепушка просто не выдержала и закрылась к восприятию, т.ч. день помню плохо, хоть он и был последним.

Опять про космос и коспическую энергию, про детей индиго, про сверх человека, про ценности которые нам пришли от бога, про значения слов в которых заложен огромный смысл и т.д.

Знаете как, оказывается, расшифровывается слово «боль» ?! (это нас учили не боятся слова боль и воспринимать его с позитивом), так вот слово «боль» это оказывается «Бог» и «Любовь»!

Ну и как вам? Круто? Короче логике не поддается вообще. Меня это так зацепило… Плюс еще эта ваза которая меня напрягала уже два дня, которая стояла по середине сцены, с изображением Адама, Евы и яблока.

Ах да. Еще что меня взбесило. Теперь тут полезли еще дальше, пытались заставить почувствовать себя беззащитными, через призму детства. Упражнение заключалось в том, что мужиков поделили на пары, и заставили валяться на полу. Сначала один из пары должен был лечь другому на грудь или плечо, изображая младенца, потом – наоборот. Был полумрак, опять играла какая-то «сладкая музыка», женский пол стоял в круге держась за руки, а мужики валялись по парам в этом круге. Потом уже валялись все. Нас заставляли себя почувствовать грудными детьми под защитой отцов и матерей, нас заставляли почувствовать себя отцами и матерями, гладить, успокаивать словами и т.д. Короче – бред сивой кобылы в майскую ночь! Задание ужасно взбесило и после этого у меня уже всё – ничего не двигалось не делалось и очень хотелось домой. Собственно это было последней каплей, которая к обеду меня уже подвела к тому, что я объявил своим «соученикам» об окончании моего «совершенствования» и отказе идти на вторую ступень. На что те кто слышал об этом только удивлялись.

К вечеру начались общие пляски. Благо стадное чувство у меня не так развито чтоб поддерживать эту хрень, я морозился. И еще пару незначительных упражнений и теории с обработкой поступления на вторую ступень. Своих друзей (которых я естественно пригласил  ) ждал с нетерпением, так хотелось пообщаться с вменяемыми людьми и так хотелось какой-то подпитки из вне! Там еще все запрос в космос посылали со словами «Я такой-то такой-то участвую в продвинутом курсе», этой фигней я тоже не занимался…. В общем – друзья меня от туда забрали. Чем дальше уезжал от этой секты, тем реально больше хотелось вернуться. К ночи настроение ужасно испортилось. Реально было недалеко от депрессии. Я реально не знал что со мной. Мне очень хотелось вернуться туда и, в тоже время, я понимал что это бред полнейший и на «лидеров» там явно не учат.

Окончание истории. Выводы.

Всё что описано выше сделано мной намерено. Хочу избавиться от этой чепухи в своей голове. А так как там дают установку никому и ничего не рассказывать, то решил сделать все наоборот, дабы оборвать эту дурацкую цепь, т.к. реально морозился когда меня спрашивали о том что я там делал.

Этот тренинг является для организаторов обычной финансовой пирамидой. Все друзья приглашенные туда Вами на Ваш «выпускной», должны по хорошему там и остаться и заплатить немалые деньги за обучение и привести потом еще и еще и еще и еще людей с деньгами. Где ты их берешь – никого не касается. Есть такие, что и в кредиты влезают лишь бы попасть.

Для участников – это огромный психологический переворот. После него ты перестаешь адекватно реагировать на реальность! Твоя семья – там! Тебе хочется проводить время только там. Ты хочешь каждому прохожему признаться в любви и посоветовать эти самые тренинги. Так как ты очень любишь своих друзей и желаешь им только добра – их туда в первую очередь. Ехал в машине, на меня стал наезжать уж очень нервный водитель не по праву абсолютно, а я расплылся в дикой, непривычной для меня улыбке… испугался… Я реально многим сказал, что им это просто необходимо! Потом обзванивал и говорил обратное, чтоб не поверили мне завербованному . И ЭТО БЫЛА ТОЛЬКО ПЕРВАЯ, САМАЯ КОРОТКАЯ СТУПЕНЬ!!!!

Анализируя разговоры с участниками, пришел к выводу о нерадужной перспективе. Некоторые разведены из-за того, что муж/жена прошла курсы, а второй супруг – нет (видать перестали понимать друг друга абсолютно! Хотя на курсах к этому готовят, рассказывая о том, что просто люди не совпадают по языкам любви и всё, это нормально), некоторые участники отказались от всех своих друзей и дружат только со своими «бадди», ну и т.д.

Еще интересный момент: задав вопросы по поводу того, каких резултатов добились наши предшественники на данных курсах («команда поддержки») – опрашиваемые даже цели свои не могли вспомнить, но с удовольствием рассказывали как им тут хорошо и как нам будет хорошо. Когда я задавал вопрос почему хорошо, от чего хорошо – опять не получал ответ. Это тоже насторожило.

Вот такая история. Не я один такой. Про остальных писать не буду – не имею права.

Единственное что скажу, что наковырял много информации подтверждающей мою правоту и с точки зрения психологов и с точки зрения обычных людей.

Курсы личностного роста Life очень быстро меняют сознание человека. Насколько я понял, первый курс рассчитан на подстройку и изучения каждого в отдельности, второй курс – на смешивание тебя с гразью и разрушение «основного стержня», конец второго и третий курсы – окончательное вдалбливание своих истин.

P.S. Обратите внимание, нет ни одной темы (по крайней мере, я не нашел) по поводу этого лайфа, хоть говорят что он тут уже где-то окло 8 лет у нас процветает! Это очень настораживает! Неужели никто не вырвался? Это же сколько человек у нас в городе зомбировано сейчас, которые считают что всё вокруг в радужных красках и полно позитива?! Страшно становится!

P.P.S. Кстати! Сейчас, как говорят, идет последний курс этого тренинга в Севастополе. Я очень в это не верю. Кажется что это очередной рекламный трюк, дабы стимулировать «зомбированных» к большей активности привлечения новых «кадров». Вот через пару месяцев и проверим.

Я проходила ОК, ПК и ЛП в феврале-июле 1996 года тогда ещё в "Весне Жизни" в Москве. У нас была такая же игра, только Х и 0, и выигрышная комбинация была Х и Х, но суть та же. Прошло 13 лет, я помню только два правила этой игры: 1) "капитан [имеется в виду капитан вашей подгруппы] делает то, что должен делать капитан" и 2) "Решение принято, если оно принято большинством голосов". Вы помните другие правила этой игры? Решила спросить у вас потому, что вы проходили ОК недавно. Дело вот в чём. Когда я проходила ОК, нас курьер не выпустил за 1-й ход со словами: "Я не принимаю результат голосования. Голосование было проведено не в соответствии с правилами игры". Обратите, пожалуйста, внимание: у нас курьер сам не выдавал информацию про то, принял ли он результат голосования у другой подгруппы. У нас в подгруппе большинство голосовало то за Х, то за 0, так что я не понимаю, что там было не так с голосованием. Когда у нас игра закончилась, выяснилось, что и 2-ю подгруппу не выпустили за 1-й ход. Когда я по окончании игры попросила тренера назвать, какое правило игры мы нарушили или поняли не так, как надо, тренер в ответ промолчала. Я ещё говорила, что если мы большинством голосов голосовали за 0, то есть так, что наш выбор не вёл к победе, то мы бы не достигли ЦЕЛИ выиграть-выиграть, но это не является "нарушением ПРАВИЛ" игры. Я потом выяснила, что и предыдущие ОК и последующие ОК в "Весне жизни" в 1996-м не выпускали за 1-й ход в этой игре, и НИКТО мне так и не смог вразумительно ответить, какое же правило этой игры на ОК все участники нарушали и/или понимали неправильно и, следовательно, ни одну из подгрупп не выпускали за 1-й ход. Я предполагаю, что была договорённость у тренера и команды, что курьер добровольно не сообщает ни одной подгруппе, как проголосовала другая подгруппа, а участники должны догадаться, что нужно, чтобы капитан подгруппы спросил курьера о том, принял ли он результат голосования у другой подгруппы и если да, то за что проголосовала другая подгруппа. Это я так думаю потому, что правило "капитан делает то, что должен делать капитан" каждый может понять по-своему. Или мы не нарушили правил игры, а нас просто "прокидали", чтобы прочитать нам мораль всей басни, что мы вторую подгруппу посчитали соперниками и т. д.?

Итак, день первый я отконспектировал сразу, как пришёл оттуда. Второй день я ещё не конспектировал, но стараюсь держать его в памяти. Третий день прошёл только что (буду про него гораздо короче рассказывать, так как вижу, что он не вредный, хотя и не сказать, что полезный).

День 1. Событие 0.

Пришли, взяли на входе бейджики и сидели. На бейджики наклеили наклейки на морскую тему (разные рыбки, иногда ракушки и т.д.). Сидели, ждали. Я посчитал - нас 100 человек. 5 рядов стульев. Стулья стоят блоками 5 – 10 – 5 (т.е по 5x10 по бокам и прямоугольник 10x10 – в центре).

Тренера зовут Роман Тихонов. Ужасно внушающий дядька. Тренинг – 4 дня с четверга до воскресенья от утра до вечера (как выяснилось позднее, в субботу – только полдня, будет идти верёвочный курс или как там его) + посттренинг (вторник вечером), после которого – гостевой вечер.

День 1. Событие 1.

Роман вошёл и сказал "добро пожаловать в четверг твоей жизни" (или как-то так). Была лекция, по сути повторяющая гостевой вечер. Ну разве что времени на неё чуть больше ушло. То есть рассказывают, чем руководствуется любой человек от природы (различные страхи, зачастую “привитые” родителями в детстве; желание быть правым; желание доминировать в некоторых отношениях и так далее). Один интересный момент: тренер обращался на ТЫ. То есть как обычно поступают - если говорят перед толпой, то говорят на Вы. То есть (обращаясь к толпе) говорят так: "Вы считаете так-то, поэтому Вы поступаете так-то, согласны?". Если говорить в толпу "Ты считаешь так-то, поэтому ты поступаешь так-то, согласен?", то это по меньшей мере производит впечатление. Побуждает к участию. Каждый воспринимает это как что-то направленное лично на тебя.

Тут был такой пример. Тренер долго вёл к одной вещи, которая заключается в следующем. Ты – ослик, на спине у тебя удочка, на удочке – морковка. Это – цель твоей жизни. Бла-бла-бла, если ты её достигаешь, ты вешаешь новую морковку. Бла-бла-бла, этого надо избегать. Примеры были такие: думаешь, что ты закончишь школу и всё станет круто. Заканчиваешь, осматриваешься - тебе стало только хуже. Потом то же с интститутом. Потом любовь, женитьба, семья, дети, дети детей. И с каждым шагом тебе мол становится хуже. Нарисовал он этого ослика и написал "Я - жертва своей морковки". Я так и не понял, а какого чёрта в жизни тогда вообще делать? Без цели жить, или может не ставить себе цель САМОМУ, чего Роман добивается?

Ещё пример из лекции. Всех хороших партнёров (жён, мужей) разобрали, так что мы все ищем, как Папа Карло, подходящее бревно для Буратино – принца на белом коне из нашей головы. Мы получаем такое полено и далее пытаемся его изменить. Если он меняется – хорошо, если нет – пытаемя надавать, причём надавать следующим образом. Надо строить для полена рай и однажды сказать: “если ты не сделаешь так-то, я уйду”. Если полено против – продолжаем строить рай, ждать “готовности”. Если за – “всё гуд”. Я против такого бреда. Можете назвать сверхмоногамным, но я воспринимаю партнёра таким, какой он есть. Иногда хочется что-то поменять, но не идти же ради этого на такие крайности. Многие высказывали подобное, но Роман давил их своей ораторской способностью.

Ещё пример (частичная копипаста из соседней темы, суть та же). Роман рассказал суть тренинга - создал диаграмку, на котором показал, что в нас в голове все что относится к « я знаю что я знаю» и «я знаю что я не знаю» занимает около 10%, а все остальное – «я не знаю что я не знаю». Т.е. на тренинге работаем с последней, самой широкой областью. Т.к. предыдущие две менять бесполезно, т.к. убеждения уже сложились. Также рассказал, что нам всегда, когда хочется чего-то не сделать, избежать, надо спрашивать себя «а что если?» и не избегать.

И последний пример, который также был на Гостевом. Парень и девушка встречаются блаблабла. Парень говорить девушке - я тебя люблю и ждёт ответа "я тебя тоже". Как только он слышит ответ, в их жизни создаётся 2 огромных списка: "Что тебе теперь нельзя" и "Что ты теперь должен". Далее тренер рассказывает про то, что истинная любовь - это желание отдавать. Что для него самая настоящая любовь - это любовь матери к младенцу. Что младенец может обкакаться, отрыгнуть, орать ночью, а мать его всё равно любит. Отдаёт ему всё. В следующей лекции Роман будет говорить нечто обратное и противоречащее этой его теории (это я на следующий день увидел), но об этом я напишу в описании дня 2.

День 1. Событие 2.

Потом было первое упражнение, даже два в одном. Зал делится пополам, тренер просит всех разойтись по разным сторонам зала. Потом просит выбрать партнёра глазами. Любого понравившегося человека. Затем просит дать ему об этом знать. Большинство молчит, некоторые в шутку машут руками. Любому понятно, что это невозможно. Не помню, какой там тренер подвёл итог, может и вовсе никакой морали не высказал. Далее – сделайте один шаг к партнёру. Тут он сказал, что мол обратите внимание – вы встали, как вы встали. Если вы выбрали позицию в задних рядах шеренги (она многослойна), то вы и в жизни наверняка так часто делаете. Ну-ну. Будто бы передние шеренги так же не делают. Следующая просьба тренера – сделайте ещё два шага. Некоторые встретились с теми, к кому стремились (и это было взаимным + одна невзаимная встреча, встреча с одной стороны), но большинство не дошли и до центра зала. Далее тренер попросил – вы можете двигаться, выбирайте себе партнёра или сами будете выбраны (тут он опять провёл аналогию с жизнью).

Итак, мы выбрали друг другу партнёров (лично меня выбрали, я просто не успел взять человека, к которому шёл, его перехватили). Нам сказали сесть друг напротив к другу со своими партнёрами, лицом к лицу. Тренер сказал: обратите внимание на расстояние между стульями и на положение вашего тела. Сказал, что он называет такое расстояние “безопасным расстоянием”. Попросил придвинуться ближе и занять позы такие, чтобы руки и ноги не были скрещены ("открытую позицию"). Далее он сказал, что мы будет делиться на А и Б. Принцип такой – тот, кто показывает язык партнёру первым, тот Б. Я не успел, оказался Б. Тут тренер сказал, что мы по жизни привыкли, что А – это первый, Б – второй, но я изменю это и пусть первым будет Б. Далее было задание: “Назови 1-3 области своей жизни (семья, работа, любовь, обучение и что угодно другое), оцени её/их по десятибальной шкале и объясни, почему даёшь такую оценку. Потом скажи, что было бы, если бы ты поднял оценку до 10, да так, чтоб партнёр начал завидовать. Потом скажи, что мешает тебе достигнуть цели (не уверен в последовательности второго и третьего). Потом мы поменялись ролями. На меня это упражнение произвело сильное впечатление. Я не религиозен и никогда не исповедовался, но думаю, эффект схожий. Ты встречаешь незнакомого человека на улице и изливаешь ему душу. Любопытно и странно, но приятно.

Да, во время выбора партнёров (когда мы сели по парам, до начала задания) произошла интересная штука. Выявился человек, который зашёл в зал, не заполнив анкеты (но заплатив деньги). Говорит мол обещал сюда придти (начальству, видимо), но тут такая ситуация, что вот уже всё началось и времени заполнять бумажки нету. Я бы заполнил бумажки, по я обещал быть здесь. В общем, белиберда какая-то. Сначала его игнорировали, потом тренер сказал, что пока этот человек не уйдёт, тренинг остановится. Толпа его уговорила. Многие небезосновательно считали, что он – подставное лицо. Потом этот человек влился в тренинг, кстати. Об этом ниже.

День 1. Событие 3.

Потом тренер зачитывал правила (которые все уже подписывали, подписывая контракт), только на этот раз все вставали, подтверждая их. Мол не разглашай происходящее (сохраняй конфиденциальность тренингующихся и самого тренинга), не болтай (надо высказаться – подними руку, хотя не факт, что я тебя спрошу), не опаздывай сюда, не заводи новых отношений (сексуальных/романтических) с проходящими тренинг во время тренинга и 30 дней после него, ничего не конспектируй и на записывай на аппаратуру (одна девушка сказала, что она за этим сюда и пришла, что она привыкла конспектировать, но Роман ей ответил, что она может конспектировать на перерывах), не пей алкоголь и не употребляй наркотики пока ты здесь, спи минимум 6 часов в сутки, ешь минимум раз в день и последнее – если ты москвич и не договорился заранее, приди на посттренинг (это то, что во вторник). Вставали не все (иногда находился один, максимум два несогласных), невставших переубеждали (Роман хороший оратор) и они соглашались. Был один человек, который не согласился с последним правилом. Мол, я только вчера сюда записался и мне сказали, что можно не ходить туда, если я предупрежу, а я не могу туда придти, ибо у меня назначена встреча. Но возможности предупредить мне так и не дали. Тренер сказал, что перед тем человеком стоит выбор – 1) обмануть; 2) согласиться и изменить условия встречи. Он даже настаивал: ты МОЖЕШЬ сделать обе вещи. Если ты в них поверишь, ты их сделаешь. Человек сел. После чего был перерыв.

День 1. Событие 4.

Мы пошли покурить-в_туалет-проветриться-попить_кофе на 15 минут. После того, как нас впустили, мы наблюдали странную картину. На входе в зал стояло 2 человека, кричащих каждые 10-15 секунд "Сумки в сторону!" (типа кладите сумки на столы... утром туда сумки мы не могли класть, ибо столы были заняты бейджиками), на что 2 человека, стоящих в зале, кричали "Занимайте свободные места!". Странно выглядело, ей богу, до сих пор не пойму, нафиг это надо было. Как мы выяснили потом, все эти люди - капитаны (см ниже).

Далее шла презентация капитанов подгрупп (поясню - там потом все делятся на подгруппы, где потом проходят некоторые задания, это 8-12 человек + капитан), причём Роман акцентировал внимание на том, что они пришли на эти 4 дня совершенно бесплатно и пришли сюда по своей воле. Так вот, выстроились эти капитаны в шеренгу и Роман сказал им "представьте себя, только сделайте чтобы это не было похоже не гербалайф". Они по очереди делали в шаг вперёд и говорили типа "Я прошёл ЛП тогда-то [или я сейчас прохожу ЛП], после этого я достиг того-то [вернулся в семью от любовницы, или сменил работу и получаю вдвое больше, или начал свой бизнес, или я купила квартиру и заодно прошла курс экстремального вождения... последнее говорила бабушка, которой лет 60 уже], я здесь чтобы помочь вам в изменении себя [ну или типа того]". Ну презентовались капитаны, разошлись, мы выбрали себе капитанов и сели к ним в кружки. Потом было знакомство в подгруппе: "я такой-то, занимаюсь в жизни тем-то, пришёл за тем-то". Некоторые говорили, что их знакомые или близкие, прошедшие тренинги, стали в лучше в общении, кто-то репортовал об резком карьерном росте знакомого, прошедшего тренинг. Потом мы пошли на обед.

Несколько слов насчёт капитанов. Что-то я заметил тут же, что-то потом. У всех них была либо улыбка, либо каменное серьёзное лицо (у двоих мужчин). Из всех улыбок искренней выглядела только одна (да и то, наверное, потому что лицо приятное). Глаза у всех кроме этого одного человека с приятным лицом были стеклянные и немного несчастные. А улыбки - ну просто супернатянутые. Я потом заметил неожиданно для себя, что если на капитанов не смотрят, то они часто делают несчастные лица. Стоит тебе на него снова посмотреть - он улыбается, как придурок. Насчёт серьёзных лиц - они выглядели как директора банков (один и представился директором банка). Серьёзные каменные лица почти не меняются, почти никогда не улыбаются.

День 1. Событие 5.

Обед. Вышли во внутренний двор, там столовая (завода какого-то, я так понимаю). Уютно и вкусно. Хотя некоторые остались недовольны, мол мясо холодное, чай тёплый, а не горячий. Ну это неважно. Продолжали общение. Первые несколько минут с нами сидел капитан, мы продолжали знакомство, выработали внутригрупповые правила и зачем-то придумали девиз (он на этом настоял, да мы и не спорили, в конце концов мы же создаём команду, а разве девиз не сближает?). Потом он ушёл, а мы продолжили общение. Что я могу сказать, все люди в моей команде достаточно интересны. Всех кроме одного или двух привели родные/знакомые. Да больше и сказать-то про них нечего. Пошли в зал.

День 1. Событие 6.

В зале опять была же такая же картина: из уст двух капитанов на входе каждые 10-15 секунд звучал крик "Сумки в стороны!", на него шёл крик-ответ 2 других капитанов "Занимайте свободные места!". Очень странно выглядит. Тренеры выглядели не как сумасшедшие, а скорее как играющие в некую игру. Кто-то набрался смелости и спросил у одно из них "Нафиг это делаешь?", на что последовал ответ "Тебе не понять... как раз об этом будет во вторник".

Потом была игра. Красное и чёрное. Тренер спросил, играл ли кто-то раньше. Около 5 человек подняло руки, оказалось что они проходили другие тренинги (1 или 2 – в МТЦ, остальные – в Синтоне или ещё где) и их попросили быть наблюдателями. Нас (100 человек) разделили на 2 части и развели по комнатам. Задание такое: есть табличка, в ней 2 строки по 6 ячеек. В каждую ячейку по очереди ваша команда в порядке голосования (да такоо, чтобы воздержавшихся не было) ставит или чёрное, или красное (пометку маркером). Между комнатами ходит курьер, который спрашивает результаты, а также говорит, за что проголосовала (если проголосовала) другая команда. Идёт это всё полтора часа (вернее, час, но по обоюдному согласию команд можно добавить ещё полчаса). Далее тренег объявил цель (дословно): “набрать максимальное положительное количество очков”.

Далее мы разошлись, был долгий процесс. Насчёт баллов: если ты ставишь К (красное), и твой противник К, то у вас обоих -3 (минус три) балла. Если ты К, а противних Ч, то у тебя +5, а у противника -5. Если ты Ч и противник Ч, то обоим командам +3. Для многих будет очевидным, что если все сделают К, то никто типа “не проиграет”, или же одна команда выиграет, а друга поддастся. Потом начали вкрадываться сомнения насчёт цели (а вдруг значение берут по модулю? Вот этот пункт лоббировал тот чувак, который до этого отказывался выходить и заполнить анкету... нет, ну может он и по жизни такой, но кто ж его знает, вдруг действительно подсадное лицо). В общем, всё свелось к тому, что мы проголосовали К К К К, а противники – К Ч Ч. Далее мы не голосовали. Не успели, полтора часа кончилось. Когда нам было объявлено, что противник проголосовал Ч, многие ликовали.

Итак, мы пришли в зал. Далее была лекция, суть которой в следующем: на самом деле, тут подсчитывался не результат одной команды, а суммарный результат по командам, то есть единственный путь к победе – всегда голосовать Ч. [А ведь всё так и есть – подумал я. Ведь вот тренер разделил нас пополам и мы уже воспринимаем вторую половину как врагов. Хотя этого никто не говорил. Что, мол, это в нас заложено. Согласен с ним. Очень много эмоций. Все тянут руку и высказываются, многие не понимают морали и я испытываю к ним некоторое снисхождение (или даже нетерпимость). Это сейчас я пришёл домой, ещё раз посмотрел на всё это и решил, что всё не так. Что в жизни так не бывает, что всё это красивые слова тренера.] Ну так вот. После чего тренер спроецировал эту игру на реальную жизнь, сказал, что лучше поступать так и так. Всё свелось к любви к близким, взаимодоверию и т.п. Что взаимодоверие лучше конкуренции. После чего Роман сказал, что он сейчас поставит два отрывка песни про, а вы подумайте про близких. Поставил две слезливых песни, первую пел мужик, похожий по голосу на Макаревича (основные слова - "не стреляй", рассказывается про парня, который всю жизнь бегал по тирам и был офигительным стрелком, а потом пошёл в горячую точку и там изменил своё отношение ко всему), вторая - что-то слезливое про близких, похоже на Аллу Борисовну. Потом мы снова долго-долго обсуждали игру. Потом мы опять пошли к капитанам, ещё пообсуждали игру, он нам дал домашние задания (жаль, нет сканера, придётся печатать) и мы разошлись по домам. Что странно, капитан попросил позвонить ему и сказать, когда мы доехали (и попросил заранее сообщить, когда мы будем дома).

Задание на дом после первого дня

Анкета. На первой стороне.

1.Честно посмотри на то, как ты сыграл в Ч-К.

Опиши, что ты открыл в себе и как, основываясь на этом, ты играешь в игру своей жизни?

Какие цены ты платишь за это, и какие цены платят люди вокруг тебя, играя так, как ты играл в Ч-К, в своей жизни?

Что ты создаешь в своей жизни, если будешь играть так, как прежде?

2.Исходя из того, что ты понял и открыл, что для тебя дальше?

Вторая сторона. Насчёт неё тренер пояснил так: ответь на неё, а потом позвони/поговори лицом к лицу с любым близким, перед которым ты чувствуешь некую вину, пересказав примерно то же самое (и держа бумажку перед глазами, чтоб было проще). Роман акцентировал внимание на том, что не стоит плакать, а то воспримут за ненормального. Что ж, это очевидно. Итак, вопросы:

1.То, зачем я пришёл в тренинг – это

2.То, с чем я работаю на самом деле – это

3.То, что я не желал признавать в наших отношениях

4.То, что на самом деле важно в наших отношениях

5.То, что я обещаю тебе это

Честно скажу, я не вижу людей, которым мог бы такое сказать. Никогда я не делал такого, чтобы спустя годы было желание извиниться. Ну не было такого. У меня мало родственников. Я их люблю. Зачем мне их обижать? Романа в зале спрашивали то же самое: мол у меня всегда всё было нормально, за что мне извиняться. Роман сказал: так не бывает, "покажи крылья" (ангельские). Человек садился на место. Я тоже решил, ну ладно - дома придумаю. Не придумаю сегодня - придумаю и позвоню утром. Честно пытался найти, за что же мне извиняться. Не нашёл ничего такого, о чём честно сказал на следующий день.

После тренинга вышел, чувствуя некое наваждение. Как и обещал, позвонил человеку, который меня вовлёк. Думал, сейчас из вежливаости скажу спасибо и всё. Позвонил. И тут меня прорвало. Я стал радостным голосом говорить большое спасибо, бла-бла-бла, я испытал когнитивный диссонанс, у меня эйфория. Сам удивился своему поведению. Наваждение прошло часа через 4, когда я посидел в инете и почитал кучу отрицательных отзывов про эту секту.

День второй. Приведу только упражнения. Остальное вспоминается слабо... да я и не пытался запомнить... я просто сидел развалившись на галерке и видел, что тренер говорит ложь и манипулирует окружающими, а они ему верят. Я видел, что он стирает своё Я в каждом человеке и прививает свои (не свои, а те, которые нужно привить, чтобы завербовать человека, зделать зомби) псевдоправильные мысли о жизни.

Упражнение 1.

Ему предшествовала лекция об правдивости по отношению к себе. Эти лекции на всех клонах лайфспринга одинаковые, не буду рассказывать, да и многого не помню.

Суть такая: выбери любое задание, которые тебе лень делать, но которое ты делаешь каждый день (вставать рано, посуду мыть, мусор выносить). И сделай цепочку событий, которая приводит к твоей смерти (если я не буду выносить мусор, блаблаблабла и я умру под помоями в развалинах собственного дома).

Выбери партнёра. Сядь напротив него (как на "проповеди" с первого задания). Кто первый взял пару за мочку уха, тот А. Первый ходит А. Потом меняемся ролями. Вот и всё. Я это упражнение никак не воспринял, ну разве что поржал над смертями окружающих.

Упражнение 2.

Ему предшествовала лекция о "жертве обстоятельств". Что якобы нельзя что-то запарывать и говорить, что это - из-за обстоятельств. Что бы это ни было - пробка, будильник, лифт...

Суть задания: вспомни какую-нибудь историю из жизни, где ты считал себя жертвой обстоятельств. Приукрась её (добавь ещё кучу обстоятельств: например, я сел в машину и в меня въехало 3 водилы) и расскажи. Потом расскажи эту историю так, как она могла идти, если бы не было "обстоятельств" (например, вместо застрял в лифте скажи, что ты пошёл по лестнице).

Выбери партнёра. Сядь напротив него. Кто первый щёлкнул пару по носу, тот А. Первым ходит А. После первого рассказа надо тянуть руку, если ты увидел в паре жертву обстоятельств. Во втором случае тоже надо тянуть руку, но не помню в каком случае. Руки тянуло около половины. Потом меняемся ролями.

На меня это упражнение также не проихвело никакого впечатление. Я рассказал шутливый бред, а мой партнёр рассказал историю из жизни без преукрас: он создал фирму, подписал контракт и отправил деньги другой фирме. Но перевод заморозили, так как решили проверить, не является ли его фирма однодневкой. Я увидел: моя пара - действительно жертва обстоятельств. В жизни бывают жертвы обстоятельств и, Роман, не пытайся меня переубедить, в жизни всё не так, как ты говоришь. Моя пара также была скептиком и большую часть разговоров мы провели в обсуждении дырявости теории тренера.

Упражнение 3.

Жесть.

Хаотически расставляем стулья по залу, чтобы быть минимум на полуметре от остальных. Тренер говорит краткое руковоство: сейчас включат свет и я начну начитывать руководство, а вы закроете глаза и будете всё это представлять, потом вы там встретите некого человека и когда будете говорить с ним, говорите вслух: так, чтобы вы сами себя слышали. Его рассказ (очень кратко):

Вы оказываетесь на светлой полянке. Идёте вперёд, заходите в лес, в лесу видите стену. Обходите её в поисках прохода. Замечаете куст, за ним - низкую (70 см) ржавую калитку. Заходите, а там поле коричнево-красной земли без растительности. Вы осматриваетесь и видете вокруг кучки вещеё: игрушки, с оторванными головами, погнутые обручальные кольца и тп. Тут вы понимаете, что это - ваши невыполненные обещания по отношению к другим людям. Вы находите коробочку, берёте её и выходите. Потом вы открываете коробочку, видите, что это за вещь (не помню, что Роман про неё сказал, вроде бы как одно из невыполненных обещаний), прижимаете её к своему сердцу и она растворяется в вас. Вы решаете "так даже лучше!". Теперь вы идёте назад. Видите дом своего дества. Видите знакмые занавески, вспоминаете форму дверной ручки блаблабла. Входите. Видите на постели фотоальбом, открываете его. На первой странице - вы в 3-5 лет. На воторой - вы сейчас. Переходите в другую комнату, видите там вашу молодую маму (в том возрасте, когда вам было 3-5 лет). Расскажите ей, за что вы хотите извиниться перед ней. Теперь за что вы её прощаете. Теперь за что вы хотите сказать спасибо. Далее та же история повторяется с отцом (также помню, Роман сказал "Да, он был строгим, ведь он отец, но знайте: когда вы спали, отец иногда входил в вашу комнату и нежно вас гладил по голове, ведь он вас любит. Все отцы так делают, я это знаю."). Далее вы входите в комнату и видите себя в 3-5 лет. Извинитесь перед собой за запоротые надежды, блаблабла, в общем извинитесь за то, что вы стали говном.

Конец. Все в слезах. Свет не включают, объявляют перерыв на обед. Говорят что сейчас будет 10 минут (или 30, не помню) молчания, мол "подумай". Все (ну, почти все) сдерживают слово. Я сдерживаю, мне тяжело видеть окружающих. На выходе стоят тренинганутые (не капитаны, а просто помощнички, которые обычно бейджики собирают) с корзиночками, в корзиночках - бумажные платки. У тренинганутых опущены головы (как на похоронах).

Итак, что я чувстовал. Все вокруг рыдали всю вторую часть рассказа. Я - нет. Я всплакнул только когда увидел свою детскую фотографию (но не себя в детстве!), когда увидел отца и мать. Со мной такое и раньше бывало, я иногда плачу, когда ностальгирую по этому (ну раз в полгода накатывает во время депрессий). А разговоры... я понимал, что мне не за что просить прощения или извинять. По отношению к отцу и матери я во всех трёх частях разговора говорил одно и то же: "Спасибо, мы прошли школу жизни, я не вижу за что на тебя обижаться и не помню чтоб ты меня обижала. Спасибо за обучение жизни.". Когда надо было извигиться перед собой за то, что ты вырос говном, я говорил, что вырос таким, каким хотел быть. И я искренне в это верю. Вот и всё. Не подействовало на меня всё это, я только поднял свою самооценку. Жаль остальных, жаль, что они реально за что-то извинялись и прощали.

Упражнение 4.

Круг объятий. "Выбери-покажи-сделай".

Встаём кольцо внутри кольца и поворачиваемся друг к другу лицами (чтоб видеть человека из другого кольца). Суть такая: когда тренер говорит в микрофон "выбери", выбираешь число, отгибаешь столько пальцев на руке за спиной. "Покажи": показываешь человеку напротив. "Сделай" - делаешь соответственное действие, если выборы совпали. Если не совпали - делаешь выбор по минимуму. Можно "уговорить" пару жестами, взглядом отогнуть больше пальцев. Одному пальцу соответствует игнорирование, двум - взгляд в глаза, трём - пожатие рук (вернее, вы берёте правые руки друг друга и, не делая пожатия, то есть не поднимая их вверх-вних, как обычно делают при приветствии, смотри в глаза). Четыре - дружеское объятие. Сам акт действия происходит от 5 до 10 секунд, после чего тренер говорит "Шаг влево" и ты двигаешься к следующему партнёру. Действие повторяется много раз. Иногда этому предшествует история тренера (мол подумайте о отцах, о матерях, о детях). Тренер рассказал байку: один из предыдущих выпускников после этого поехал к давнему другу, которого он давно не видел, в больницу и, как оказалось, его друг умер полтора часа назад. Представь, что твой партнёр - это твой друг. "Шаг влево". Потом говорит ещё что-то, говорит "Шаг вправо". Разумеется, все обнимаются. И так далее. Потом тренер говорит быстро "выбери-покажи-сделай", шаг влево, "покажи-сделай", шаг влево, "сделай", шаг влево, "чего ты ждёшь"? Все обнимаются. И ещё несколько шагов влево с объятиями. Тренег просит сделать объятие из четверых. Потом из восьми. И так пока все не сделают огромное объятие на весь зал (поддерживаем друг друга за спины и стоим в большём кольце). Тренер (шутка типа, ага) кричит "Добро пожаловать в секту!". Все смеются. Мне их жаль, я же всё знаю.

Потом врубается по очереди две песни (не помню что уже) и все ходят по залу и обнимаются (т.к тренер сказал а теперь обними всех, кого хочешь обнять).

Потом врубается песня Шуры "Дари добро" (я еле сдерживал смех, неужели они не нашли песни получше?) и тренер говорит о том, что хорошо бы вам всем привести тех, с кем вы хотели бы дальше обниматься.

Я-то понимаю, что смотреть в глаза и тем более игнорировать всегда сложнее, чем обнять. Остальные этого не видят, они думают, что это Роман их так научил...

Далее идёт лекция про "9 коров". Это такая притча ( http://zolotze.blogspot.com/2008/01/blog-post_07.html ). Мораль: если ты оцениваешь кого-то на супер (на девять коров), то он и будет супер.

Домашние задания

1. Встань перед зеркалом голым. Стой так 15 минут и говори себе, что ты оцениваешь себя на 9 коров.

2. Когда ты будешь идти домой, оценивай ВСЕХ вокруг на 9 коров. Роман сказал, что если ты будешь так всех оценивать, то им типа станет лучше. Что ему рассказывали, как так помирили ссорящуюся пару. Я, разумеется, не верю, но все вокруг со стеклянными глазами слушают я верят каждому слову Романа.

3. Сделай 5 добрых дел (например, помой посуду, подмети в подъезде блаблабла).

Необязательное задание: иди и обними 25 людей на улице.

Я пошёл на улицу. Сначала мы шли в небольшой группе из трёх человек. Пошли к вокзалу. Пытались обнимать ("Можно я вас по-дружески обниму?" и т.п), 9 из 10 людей на улице пугались. Дошли до вокзала и там работали активнее. Я обнял 18 человек к тому моменту, как все разошлись. Решил, что я закончу это дело. Дошёл до двадцати трёх. 24м был мой одногруппник, который шёл к электричкам из института. Он знал, что я прохожу тренинг. Я ему рассказал про своё задание. Сказал, что этот тренинг - деструктивная секта, чтобы он не шёл туда и даже не думал об этом. Двадцать пятого было найти сложно. Тут я увидел, что какой-то пьяный молодой человек потерялся и спрашивает у кого0то "Где м. Краснопресненская?". Я подхожу к нему и предлагаю помощь. Довожу его туда, на прощание обнимаю. Двадцать пятый, гуд. По пути он мне рассказал, что он работает звукорежессёром на концертах групп Декабрь, Наив и т.д. Что приехал из Питера. Интересная встреча, блин. Всё время оцениваю его на 9 коров. Лирическое отступление: я и раньше часто помогал пьяным добраться куда-нибудь. Раза три за жизнь. И один раз помог слепому. Мне это нравится, такой уж я человек.

На завершение расскажу такую вещь. Я ехал домой в метро (после этого пьяного) и увидел старушку. Милая старушка в платочке, с симпатичной шляпкой. Я подумал: "ну просто божий одуванчик... ну тебя я точно ценю на 9 коров". И тут происходит жесть. Бабушка достаёт пакетик и я вижу, как она отпивает из маленькой бутылочки, завёрнутой в этот пакет (медицинский спирт или что-то такое). Думаю - "ну ладно. временные проблемы у неё". И тут бабушка засучивает рукова и начинает рассматривать свои руки. Я вижу, что её вены исколоты. Потом она начинает говорить что-то в пустоту. Я никогда раньше не видел людей на тяжёлых наркотиках живьём. Я понял, что теперь я не только увидел дырку в теории Романа, но и увидел ярчайшее доказательство. Ещё одно лирическое отступление: я по жизни оцениваю всех вокруг на 9 коров, просто я достаточно добрый человек. Но не всех же.

Когда я пришёл домой, долго говорил с мамой. С ходу сказал, зачем я туда на самом деле хожу (хочу вытащить знакомых), что это секта. Привёл методы, которыми пользуется тренер для подчинения людей вокруг. Говорили 2 часа. Она всё поняла (она с самого начала насчёт всего этого догадывалась).

День три

Верёвочный курс. Его ведут в основном не тренинганутые (нормальные, это заметно по их лицам и поведению) люди из другой фирмы. Романа нет. Есть несколько капитанов и всё. Не буду вдаваться в подробности, но ничего плохого в этот день не звучало. Верёвочные курсы часто делаются в корпоративном мире и в них нет ничего такого, они просто сколачивают команду. В конце, как и на любом веревочном тренинге, было падение на доверие с двух метров.

Вот и всё. На 4й день я не пошёл.

Просьба размещать:

- воспоминания о порядке следовании упражнений(описание самих упражнений просьба публиковать в отдельных темах);

- дискуссии, объяснения, подводки тренера;

- описания интересных событий;

- домашние задания.

Очень важно указывать день, время и продолжительность всех моментов на базовом курсе.

Не хватает свободного времени, поэтому буду публиковать статью с описанием базового курса по мере перевода. Перевод автоматический и мной поправленный. Принимаются поправки к переводу.

Кто желает помочь в переводе, то оригинал находится здесь http://www.culthelp.info/index.php?option=...id=74&Itemid=12

Просьба сообщить о своём желании в личке. (чтобы не делать работу дважды).

Просьба к тем, кто проходил Базовый курс. Оставляйте, пожалуйста, отзывы. Совпадает или нет Ваш курс с описанным.

Ну и конечно хотелось бы видеть комментарии психологов и других специалистов.

Description of the Behavioral Structure of the Training

Описание Поведенческой Динамической Структуры Тренинга

Description of the Behavioral Structure of the Training Schedule

Описание Поведенческой Структуры Графика Тренинга

Excerpted from: "The Politics of Transformation: Recruitment - Indoctrination Processes In a Mass Marathon Psychology Organization"

Выдержки из: "Политика Трансформации: Вербовка - Процессы Идеологической обработки в Массовых Марафонных Психологических Организациях"

Published by St. Martin's Press 1993 By Philip Cushman, Ph.D.

Опубликовано в St. Martin's Press в 1993 году доктором философии Филиппом Кушманом.

Introduction

Введение

[Note: "Vitality" was substituted for the name of a well-known large group awareness or mass marathon training.]

[Отметьте: обозначение "Vitality" использовали для обозначения хорошо известной большой тренинговой группы или массового марафонского тренинга.]

This section of the results chapter presents a linear, behavioral description of the structure of the Initial Training. This task is undertaken because, in a restrictive milieu, the milieu is the single most influential element in the field. Therefore, it is imperative that the structure of the training be described in detail.

Эта секция главы результатов представляет собой линейное, поведенческое описание структуры Начального Тренинга. Эта задача была поставлена, потому что он проводится в закрытой (засекреченной) обстановке. Это обстоятельство является единственным, самым влиятельным элементом в данном деле. Поэтому, обязательно, чтобы структура тренинга была описана подробно.

In the case of mass marathon psychology organizations, the milieu is primarily composed of the behavioral structure the controlling organization imposes on the participants. The participants' experience depends in large part upon what the organization encourages, instructs, or coerces them to do. These structured manipulations are embodied in the events of the training (i.e., lectures, discussions, interpersonal exercises, or hypnotic inductions). The events are introduced, monitored, and managed from beginning to end by the trainer and his staff. He, in turn, appears to follow an extensive script, which guides the staff and the trainer in both the large agenda (e.g., the order and content of the events) and the small details (e.g., the correct song to play over the sound system or the proper deployment of the staff during a specific event). The carefully controlled structure evokes certain responses in participants, which then, in turn, are treated by the trainer as indicators of the participants' states of mind. He will therefore alter his behavior and the structure of the exercise accordingly. These changes will then make a further impact on the participants, and they will indicate the significance of the impact by their responses and so on.

В случае массовых марафонских психологических организаций, такая обстановка прежде всего составлена из поведенческой структуры, которую организация налагает на участников. Опыт участников зависит в значительной степени от того, что организация поощряет, инструктирует, или принуждает их сделать. Эти структурированные манипуляции воплощены в событиях обучения (то есть, лекциях, обсуждениях, межличностных упражнений, или гипнотических индукцях). События введены, проверены, и управляются с начала до конца тренером и его штатом. Они, в свою очередь, кажется, следуют за обширным сценарием, который ведет их по большой повестке дня (например, заказ и содержание событий) и маленьких деталей (например, правильная песня, чтобы играть по звуковой системе или надлежащему развертыванию помощников в течение определенного случая). Структура, которой тщательно управляют, вызывает определенные ответы в участниках, которых тогда, в свою очередь, рассматривает тренер как индикаторы настроений участников. Он поэтому изменяет своё поведение и структуру тренинга соответственно. Эти изменения тогда окажут дальнейшее влияние на участниках, а те, в свою очередь, своими ответами корректируют процесс и так далее.

Therefore, the entire recruitment-indoctrination process cannot be understood without a detailed description of the behavioral structure of the training. Research Question One has been developed in order to aid in the collection of the data. It states:

Поэтому, весь процесс вовлечения не может быть понят без детального описания поведенческой структуры тренинга. Один Исследовательский Вопрос должен быть раскрыт, чтобы помочь в собрании данных. Это устанавливает:

What does the Vitality Initial Training consist of, step by step? -What does the trainer say and do? What do the staff members say and do? --What environmental controls are used and what is their effect upon the participants (e.g. behavioral rules such as talking, eating and bathroom "privileges," the strategic use of music and lighting, social rewards and punishments. etc.) These data were collected through interviews with three Vitality graduates (see Appendix A. "Interview Guide A: Behavioral Structure of the Training"). Occasionally, when available and applicable, data collected from the 15 "experience'' subjects were used as an adjunct to data from the "behavior" subjects. When used in this way the data from "experience" subjects were always clearly distinguished from that of the "behavior" subjects.

Почему Начальный Тренинг Vitality состоит из схемы «шаг за шагом»? - что тренер говорит и делает? Что сотрудники говорят и делают? - Какие внешние директивы используются и каков их эффект на участников (например поведенческие правила, типа разговора, еды и туалетной "привилегии", стратегическое использование музыки и освещения, социальных вознаграждений и наказаний. и т.д.) Эти данные были получены через интервью с тремя дипломированными специалистами Vitality (см. Приложение A. "Интервью с Guide A: Поведенческая Структура Тренинга"). Иногда, когда возможно и применимо, данные получены от 15 субъектов "испытания" использовались как дополнение к данным от субъектов "поведения". Когда используется, таким образом, данные от субъектов "испытания", они всегда ясно отличались от данных субъектов "поведения".

The data were then organized linearly and presented as a narrative. Section B is composed of (a) a brief description of each large event of the training reported in serial form, (B) a few brief anecdotes from subjects that illustrate and add descriptive detail, and © some brief theoretical comments from the researcher. Data are organized linearly: all events, exercises, and statements are organized in the sequence in which subjects thought they occurred. Therefore data will be organized by starting with day one, event one, moving on to day one, event two, etc.

Данные организованы линейно и представлены как рассказ. Секция B составлена из (a), краткое описание каждого большого случая тренинга в последовательной форме, (B) несколько кратких анекдотов от субъектов, которые иллюстрируют и добавляют описательные детали, и © некоторые краткие теоретические комментарии от исследователя. Данные организованы линейно: все события, упражнения, и утверждения организованы в последовательности, в которой субъекты считают, как они проходили. Поэтому данные будут организованы, начинаясь со дня №1, случай №1, идя дальше ко дню №1, случай №2, и т.д.

Research Proposition #1, which was developed from the working model, is then used as a way of systematically organizing and evaluating the data. The results of that evaluation will be found in Section C.

Исследовательский План №1, который был развит от рабочей модели, в которой используется путь систематической организации и оценки данных. Результаты той оценки будут найдены в Секции C.

Because the researcher was restricted to interviewing techniques in order to recreate the structure of the training, this section is less accurate, detailed, and complete than it could have been if participant observation techniques had been possible. This is particularly true due to the emotional and behavioral pressures to which participants are exposed. It is important to remember that the training is composed of a high-intensity, rapidly moving series of intense emotional experiences. Often participants are exhausted, hungry, tired of thinking, giddy, and euphoric. All of this makes accurate retrieval of their memory of the order and content of events extremely difficult. This is particularly true since subjects are subjected to formal and informal hypnotic induction techniques at various points in the training. This accounts for the erratic nature of the reports. Sometimes subjects were extremely detailed in their memories of a trainer's statements or the order of an exercise. At other times they may simply have forgotten the content of an entire exercise. Although the subjects interviewed for the behavioral structure were chosen for their professional knowledge and objectivity, they too were affected by the milieu and were therefore unable to remember all details of the training. This unfortunately resulted in incomplete or vague descriptions of some of the events.

Поскольку исследователь был ограничен только техникой интервьюирования, чтобы воссоздать структуру тренинга, эта секция менее точна, детализирована, и полна, чем, возможно, было бы, если бы методы включённого наблюдения были возможны. Это особенно верно из-за эмоциональных и поведенческих давлений, которые испытывали участники. Важно помнить, что тренинг состоит из высоко интенсивных, быстро перемещающейся серии интенсивных эмоциональных событий. Часто участники исчерпаны, голодны, утомлены легкомысленным и эйфористический размышлением. Все это делает чрезвычайно трудным точное воспоминание о порядке и содержании событий. Это особенно верно, так как субъекты подвергнуты формальным и неформальным техникам гипнотической индукции в различных местах тренинга. Это производит беспорядочную природу сообщений. Иногда субъекты были чрезвычайно детализированы в своих воспоминаниях об утверждениях тренера или их порядке осуществления. В других случаях они, возможно, просто забыли содержание относительно всего упражнения. Хотя субъекты, у которых брались интервью для воссоздания поведенческой структуры были выбраны с учётом их профессионального знания и объективности, они также были затронуты обстановкой и были поэтому неспособны помнить все детали тренинга. Это, к сожалению, привело к неполным или неопределенным описаниям некоторых из событий.

The training is composed of successive sessions on Wednesday night, Thursday night, Friday night, Saturday day and night, Sunday day and night, a Tuesday night post-training session ten days after graduation, and a post-training interview. Evening sessions begin at 6:30 PM and last until 11:30 or 12. Saturday starts at 10 am and lasts until approximately 12. Sunday starts at 9 am and lasts until approximately 12. Participants are instructed to wear comfortable clothing. Initial Trainings are usually held in the convention facilities of large, expensive hotels. A training is usually composed of 250-300 participants, many Vitality volunteers, several official Vitality staff, an assistant trainer, and a head trainer.

Расписание Тренинга было составлено из последовательных сессий в среду ночью, в четверг ночью, в пятницу ночью, в субботу день и ночь, в воскресенье день и ночь, во вторник ночью посттренинговая сессия спустя десять дней после окончания, и посттренингового интервью. Вечерние сессии начинаются в 18:30 и длились до 23:30 или 00-00. В субботу сессия начинается в 10:00 и длилась приблизительно до 00-00. В воскресенье начиналась в 9:00 и длилась до приблизительно 00-00. Участники проинструктированы носить удобную одежду. Начальные тренинги обычно проводятся в помещениях больших, дорогих гостиниц. Тренинг обычно проходят 250-300 участников, много волонтёров Vitality, несколько официальных Vitality сотрудников, тренер помощника, и главный тренер.

Day One

День Первый.

At the check-in table participants are given a nametag and told to wait by the closed doors and enter only when the doors are opened. Vitality volunteers mill around the waiting area, smiling and enthusiastic. Their Job is to instruct the participants and to intensify their anticipatory excitement. Instead of a nametag one subject remembered that they wear a badge that is a picture of a hand holding up four of its five fingers. This appeared to some subjects to be some kind of sign or symbol. At the time they didn't understand what it signified and they were too preoccupied or socially anxious to ask. Fourteen of 15 "experience" subjects (93%) and 2 of 3 "behavior" subjects (67%) reported feeling quite nervous or excited at the beginning of day one.

При регистрации участников дают бэйджик и говорят, чтобы ждали за закрытыми дверями и входили только, когда двери буду открыты. Добровольцы Vitality слоняются в зале ожидания восторженные и с улыбками. Их Задачей было проинструктировать участников и усилить их упреждающее волнение. Вместо бэйджика, один субъект вспомнил, что они носят значок, который является картиной руки, содержащей четыре из ее пяти пальцев. Это, казалось некоторым субъектам, было некоторым признаком или символом. Так как они не понимали то, что это означало, и они были слишком озабочены или стремились спросить об этом. Четырнадцать из 15 субъектов " испытания " (93 %) и 2 из 3 субъектов "поведения" (67 %) сообщили о том, что нервничали или ощущали себя взволнованным в начале дня №1.

Approximately 10 minutes before the training is scheduled to begin, the doors are opened and participants stream in to the sound of "Theme From 2001". One subject recalled that she was very nervous at that point, and the music frightened her. Participants are instructed and guided to move directly to the seat nearest to the front I the room. They are not allowed to save seats, move the chairs around, or take a seat at the back or on the side.

За приблизительно 10 минут до того, как намечалось что тренинг начнется, двери были открыты и к участникам заструились звуки "Theme From 2001". Один субъект вспомнила, что она была очень возбуждена в этом месте, и музыка пугала ее. Участники были проинструктированы и направились, чтобы сесть непосредственно на места, самые близкие к фронтальной части I комнаты. Им не позволяют оставаться на своих местах, перемещать стулья вокруг, или садиться в задней части или на стороне.

After everyone is seated the unused seats are quietly "whisked away-" One subject noticed this and thought this was done in order to hide the number of no-shows. Participants are instructed to be seated before the music stops, or they will be considered late and will not be allowed to continue the training.

После того, как каждый сел, неиспользованные места спокойно "смахиваются далеко-" Один субъект, заметил это и подумал, что это было сделано, чтобы скрыть число неявившихся. Участники были проинструктированы, чтобы они сели до остановки музыки или они будут обоснованно позже не допущены к продолжению тренинга.

Then there is silence until the trainer strides quickly and purposefully onto the center of the stage and takes the microphone. The staff applauds loudly. One subject reported that "I was pretty tense when it started, but I also felt some relief; at least now it was beginning."

Пока наступала тишина, тренер быстро и целеустремленно взошёл в центр сцены и взял микрофон. Штат тренинга приветствует его громко. Один субъект сообщил, что "я был довольно напряжен, когда это началось, но я также почувствовал некоторое облегчение; по крайней мере теперь это начиналось."

Day One—event one

День №1 – событие №1

Three of 3 "behavior" subjects (100%) and 15 of 15 "experience" subjects (100%) uniformly described the trainers as young, well dressed, attractive, forceful, athletic, and charismatic. Although Vitality claims to have one female trainer, all the subjects had male trainers. Therefore in this study trainers will all be referred to as males. The trainer begins with a short introduction about life. Introducing Vitality's basic ideas in a chatty format. These include the ideas that personal growth is an Ongoing Process, that an individual's frame of reference and belief system limit personal growth, that experience transcends thinking, that Most Of an individual's problems come from resisting an experience, and that what one resists one is "stuck with."

Три из 3 субъектов "поведения" (100 %) и 15 из 15 субъектов "испытания" (100 %) однородно описали тренеров как молодые, хорошо украшенные, привлекательные, действительные, спортивные, и харизматические. Хотя Vitality утверждает, что имела одного тренера-женщину, все субъекты проходили тренинг с тренером-мужчиной. Поэтому в этом исследовании тренеры все упоминаются как мужчины. Тренер начинает с короткого введения о жизни. Представление основных идей Vitality в болтливом формате. Они включают идеи, что личностный рост – это Продолжающийся Процесс, что система взглядов человека и система веры ограничивают личностный рост, тот опыт превосходит размышление, что Большинство проблем человека происходят от сопротивления опыту, и что каждый чему-то сопротивляется, каждый "прикреплен с."

He encourages them to "let go" of their belief system, and suspend judgement of the training until after it is completed. He tells them that "the diamond within" is what the training is all about. He explains that the training is "unreasonable" and that it's an emotional roller coaster. He cautions participants not to look for the one right way. He then proceeds to explain the right way: "what you deny and avoid is what you are stuck with. Therefore, when you totally experience something, it disappears." Three of 3 "behavior" subjects" (100%) reported that this is a constant theme in the training, a central ideological tenet.

Он поощряет их "выйти" из их системы веры, и приостановить обсуждение тренинга, пока он не закончится. Он говорит им, что "алмаз" является тем, чем тренинг является всем. Он объясняет, что тренинг "безрассудный" и что он является эмоциональным роликовым валиком для нанесения покрытий. Он предостерегает участников, чтобы не искали единственный правильный путь. Он тогда продолжил объяснять правильный путь: "что Вы отрицаете и избегаете - то, с чем Вы застреваете. Поэтому, когда Вы полностью испытаете что-то, то это исчезает." Три из 3 субъектов "поведения"" (100 %) сообщили, что это - постоянная тема в обучении, центральный идеологический принцип.

He then begins the laborious chore of explaining and getting participants to comply with Vitality's ground rules. This is a crucial process, since his unwavering goal is to achieve a total, unquestioning compliance with the rules from each of the participants. If participants are not willing to comply completely with the rules they are not allowed to continue in the training. This process usually takes the rest of the night.

Он тогда начинает напряжённую рутинную работу объяснений того, чтобы заставить участников выполнить основные правила Vitality. Это - критический процесс, так как его стойкая цель состоит в том, чтобы достигнуть полного, несомненного согласия с правилами от каждого из участников. Если участники не пожелают подчиняться полностью правилам, им не будет позволено продолжить тренинг. Этот процесс обычно занимает остальную часть ночи.

The trainer explains each of the rules, and participants can ask questions or make statements about the rules and ask to be granted exemptions from a specific rule. In order to speak they must strictly comply with the rules, which means they must not speak until recognized by the trainer, and then they must stand and speak through the microphone. Then, when the participant is finished with the exchange, the other participants must applaud. This is the general procedure for the large group share exercises, which go on throughout the training. The trainer rarely grants any exceptions.

Тренер объясняет каждое из правил, и участники могут задать вопросы или делать свои выводы о правилах, или просить предоставить им льготы из некоторых правил. Чтобы что-то сказать, они должны строго выполнить ряд правил, которые устанавливают, что они не должны говорить пока не получат разрешение тренера, затем они должны встать и говорить только через микрофон. Когда участник закончит говорить, другие участники должны поприветствовать его. Это общая процедура для большинства упражнений, которые существуют в тренинге. Тренер редко разрешал какие либо исключения.

Three of 3 "behavior" subjects (100%) reported that some participants were abused and humiliated during this procedure. The trainer would curse, call them derisive names, attack their personality, and make fun of them. Primarily, the trainer would maintain that their specific question, disagreement, or concern was irrelevant to him and was an indication of their poor psychological functioning. In fact, he interpreted their attendance itself as an admission of guilt:

Три из 3 субъектов "поведения" (100 %) сообщили, что некоторых участников оскорбляли и унижали в течение этой процедуры. Тренер ругался, называл их насмешливыми названиями, нападал на их индивидуальность и высмеивал их. Прежде всего, тренер утверждал, что их специфические вопросы, разногласия или беспокойства были неуместны для него и являются индикатором их плохого психологического состояния. Фактически, он интерпретировал их присутствие наличием вины:

“You're here because your life isn't working. Your life isn't working because you're scared shitless of committing, just like you're scared shitless right now of committing to the rules."

“Вы - здесь, потому что ваша жизнь не работает. Ваша жизнь не работает, потому что Вы боитесь очень страшного изменения, точно так же, как Вы боитесь очень страшно прямо сейчас принять правила.”

Although mandatory attendance for the post-training session and the post-training interview (i.e., recruitment session for the II Training) are now made explicit before participants attend the first session, subjects reported that in years past that was not the case. Therefore, accepting the rules was particularly difficult for some participants, especially out of town residents. Rules strictly regulating eating, exiting, and bathroom activities were also reported to be difficult or irritating for participants to agree to.

Хотя обязательно посещение посттренинговой сессии и посттренингового интервью (то есть сессии вербовки для II курса Тренинга), то теперь стало обязательным посещение участниками первой сессии. Субъекты сообщили, что в прошлые годы это не имело место. Поэтому, принятие правил было особенно трудно для некоторых участников, особенно из городских жителей. Правила, строго регулирующие еду, перемещения и туалет, были трудны или раздражительными для участников, чтобы согласиться.

Three of 3 "behavior" subjects (100%) reported that participants are harangued, embarrassed, humiliated, and bored by the "ground rules" exercise. They are instructed to "surrender" and "totally participate." If they do take the risk to "totally experience their vulnerability, (they are told that] the results are incredible." During this adversarial process, 3 of 3 "behavior" subjects (100%) and 15 of 15 "experience" subjects (100%) reported that the trainer acts "like a real Jerk," a "schmuck," an "asshole." One subject remarked that he thought that the trainer wasn't really like that, but he had to act that way because it was "in the script."

Три из 3 субъектов "поведения" (100 %) сообщили, что участники оскорблялись, смущались, унижались и скучали от осуществления "основных правил". Они проинструктированы "сдаться" и "полностью участвовать." Если они действительно отважились "полностью пережить их уязвимость, (им это говорят) то результаты невероятны." В течение этого соперничающего процесса, 3 из 3 субъектов "поведения" (100 %) и 15 из 15 субъектов "испытания" (100 %) сообщили, что тренер действует "like a real Jerk", "тупица", "жопа". Один субъект отметил, что он думал, что тренер действительно не походил на них, но он должен был действовать по этому пути, потому что это было "в сценарии."

In the course of this first event, 3 of 3 "behavior" subjects (100%) reported that the trainer begins using many English words in a manner that is different than their usual meaning. "Commitment," for instance, is defined as "the willingness to do whatever it takes." "Conclusion" is defined as a belief. Also, words like "responsibility," "space," "surrender," "experience," "trust," "consideration," "unreasonable," "righteous'' "totally participate," "from your head." "Openness," "letting go" are redefined or used so as to assign them a new meaning. Every question of every participant must be dealt with in this public manner. Then all participants must stand up to indicate their acceptance of the rules. If individual participants do not finally accept each rule, they are not allowed to continue in the training. This is described by the trainer as kicking the participant out of the training, not as the participant rejecting the training. "Then get out" is a common phrase used by the trainer.

В ходе этого первого случая, 3 из 3 субъектов "поведения" (100 %) сообщили, что тренер начинает использовать много английских слов в манере, которая является отличной чем их обычное значение. "Обязательство", например, определено как "готовность сделать независимо от того, что требуется." "Умозаключение(результат аргументированных логических рассуждений)" определено как вера. Кроме того, слова как "ответственность," "место", "сдача", "опыт", "доверие", "размышление", "неразумное(безрассудное) ", "справедливое" "полное участвие", "от вашей головы", "откровенность", "отпускающий(освобождающий)" пересмотрена или используется, чтобы переназначить их новое значение. Каждый вопрос каждого участника должен быть задан публичным способом. Тогда все участники проверяются на сколько они приняли правила. Если отдельные участники не принимают отдельные правила, им не позволяют продолжить в обучении. Это описывается тренером как выпинывание участника из тренинга, а не как отказ участника от него. "Тогда выйдите", является общей фразой, используемой тренером.

Fifteen of 15 "experience" subjects (100%) expressed annoyance and impatience with those who wouldn't yield to the rules. They all reported thinking it was a boring waste of time, and that almost all participants in the training were sympathetic with the trainee and wished the participants with questions would shut up and comply with the rules. However, all subjects reported also being angry and upset with the trainer for acting so arrogant, sadistic, and humiliating. Three of 3 "behavior" subjects (100%) realized how dangerous it was to stand up and publicly complain about the trainer's behavior towards others. Therefore, although they were disgusted and upset, they did not try to intervene, and as a result felt guilty that they were abandoning their fellow participants. One of those three reported feeling "disoriented" by her inaction in the face of the verbal abuse of a particularly vulnerable participant.

Пятнадцать из 15 субъектов "испытания" (100 %) выражали раздражение и нетерпимость к тем, кто не уступал правилам. Они все сообщили об размышлениях как о скучной трате времени, и что почти все участники тренинга симпатизировали тренирующимся и желали, чтобы участники, задающие вопросы, замолчали и выполнили правила. Однако, все субъекты сообщили что были рассержены и расстроены тренером по поводу того, как насколько высокомерно, садистски и оскорбительно он действовал. Три из 3 субъектов "поведения" (100 %) поняли, как должно было быть опасно встать и публично пожаловаться на поведение тренера к другим. Поэтому, хотя они чувствовали отвращение и расстройство, но они не пробовали вмешаться и в результате чувствовали себя виновными в отказе от поддержки участников. Один из тех трех сообщил о ощущении себя "дезориентированной" своим бездействием перед лицом устного оскорбления особенно уязвимого участника.

Three of 3 "behavior" subjects (100%) reported that participants are exhausted, bored, and angry with those who oppose the trainer. Fifteen of 15 "experience" subjects (100%) confirmed that observation. Participants-are resentful that 20% of their money has been "wasted" by "picky people," and are impatient to "get something" from the training in order to justify their financial outlay.

Три из 3 субъектов "поведения" (100 %) сообщили, что участники были истощены, устали, и были рассержены на тех, кто выступает против тренера. Пятнадцать из 15 субъектов "опыта" (100 %) подтвердили это наблюдение. Участники были обиженными, что 20 % их денег были "потрачены впустую" "придирчивыми людьми," и нетерпеливы, чтобы "получить кое-что" от тренинга, чтобы оправдать их финансовые издержки.

Day One—event two

День первый-событие второе

The last two exercises of the first day (or the first two of the second day if time does not permit) illustrate the ideological and hierarchical points established in the "ground rules" process. In the "trust walk" exercise 3 of 3 "behavior" subjects (100%) recalled that the trainer says, "I am going to tell you what to do. Then I want you do it, then I want you to share about it." Again this emphasizes the trainer's predominant autocratic position.

Последние два упражнения первого дня (или первые два из второго дня, если время не позволило) иллюстрируют идеологические и иерархические пункты, установленные в процессе "основных правил". В "доверительной прогулке", 3 из 3 субъектов "поведения" (100 %) упоминали, что тренер говорил, "Я собираюсь сказать Вам что делать. Когда я хочу делать это, тогда я хочу, чтобы Вы разделили участие в этом." Это снова подчеркивает доминирующее деспотичное положение тренера.

Three of 3 "behavior" subjects (100%) reported that no one complained. Participants are instructed to walk in the group and mingle and go up to individuals and state "completely honestly" whether or not they trust that person. Participants are further instructed not to "feel,'' Just to be "ok" with the other's response to them.

Три из 3 субъектов "поведения" (100 %) сообщили, что никто не жаловался. Участники проинструктированы идти в группе и вращаться в обществе, подходить к людям и штату "полностью честно", так или иначе они доверяли этому человеку. Участники далее проинструктированы не "чувствовать", только соглашаться с ответом других.

Fourteen of 15 "experience" subjects (93%) reported being nervous about this exercise, worrying about whether or not they were going to "do it right." They knew they weren't "supposed to" worry, they were just supposed to "be ok" with whatever they said or whatever was said to them.

Четырнадцать из 15 субъектов "испытания" (93 %) сообщили о том, что нервничали по поводу их тренировки, волновались о том, что так или иначе они собирались "делать это правильно." Они знали, что они, как "предполагалось" не будут волноваться, они только должны были "быть в порядке" с тем, что они говорят или независимо от того, что было сказано им.

Day One—event three

День первый – событие третье

The last exercise of day one is the first of what Vitality refers to as "closed eye processes." Three of 3 "behavior" subjects (100%) reported that this is a long relaxation exercise, starting with a detailed body awareness exercise that uses many hypnotic induction techniques. The use of generalized. Global phrases such as "there is nothing to do," and "you will know just where that spot is" are typical induction techniques. The global phrases also emphasize Vitality's ideology of "natural knowing." The induction uses color, progressive relaxation, and embedded suggestions ("If there is stiffness or pain, simply acknowledge it and let it go") to "prove'' the doctrine that experiencing pain will "disappear" it. Participants are instructed to listen to their "who you are" questions as they come up and to notice that "natural" answers also come up.

Последнее упражнение дня, которое является первым из того, что Vitality именует как

"процессы закрытых глаз." Три из 3 субъектов "поведения" (100 %) сообщили, что с этого продолжительного упражнения релаксации начинается осуществление детального понимания тела, которое использует много гипнотических индукционных техник. Использование обобщено. Общие фразы, типа "there is nothing to do," и "you will know just where that spot is", являются типичными индукционными техниками. Общие фразы также подчеркивают идеологию "естественного знания" Vitality. Индукционное использование цвета, прогрессивной релаксации, и вложенных предложений ("Если есть чопорность или боль, просто признайте это, и позвольте этому идти"), "доказывает" доктрину, что с преодолением боли "исчезнет" это. Участники проинструктированы слушать их "кто Вы есть" вопросы, поскольку они выросли до того, чтобы замечать что "естественные" ответы тоже выросли.

Day One—event four

День первый – событие четвёртое

Two of 3 "behavior" subjects (67%) recalled that homework is given for the first night. Participants are instructed to write down what they learned about themselves. Two "experience" subjects who have staffed trainings volunteered the information that they were instructed to call up and. talk to the people who signed up but did not attend and do "whatever it takes" to get them to attend (the other four subjects who have staffed did not volunteer that information and were not asked).

Два из 3 субъектов "поведения" (67 %) упоминали, что домашняя работа задается и для первой ночи. Участники были проинструктированы записать то, что они узнали о себе. Два субъекта "испытания", которые пришли в тренинг добровольцами, предоставили информацию, по которой они были проинструктированы звонить и говорить с людьми, которые записывались и не пришли, и сделать всё "независимо от того, что требуется", чтобы заставить их прийти (другие четыре субъекта, кто не был добровольцем, не предоставляли эту информацию).

Щас вот тут-то я ее и выложу...